昼間の中強度走10km / ハム: お前、そんな顔やったか。

気だるさに負けて、朝ラン回避。

代わりに昼ランにしましたが、外気温23度。花粉飛びまくり。

久しぶりに「ムワッ」とする空気の中ではしりましたが、まぁしんどいこと。

さっさと済ませたいと思っていたら、勝手にペースがあがってしまいました。

もうすぐ朝ラン一択の季節ですね。。。

意外と真正面から見つめあったのは初めてかもしれない「お前、そんな顔5やったか？」