あれれ…
−0.5kgで68kgってところから
なぜ1キロ以上増えるのだー
悲しい…。
原因はわかってます。
旅行行って食べすぎました（笑）
１キロ増えるのは何よりも簡単
0.5kgでも減らすのは大変……。
今日パプチ断食しようとしましたが…
結局結構食べてる…
ダイエットってむずかしいよぉ〜…
いや、ここで諦めたらだめなんだ。
数日は少なめの食事でいきます…。
1週間で−0.5kg目標
今週68.5kg
22日に68kg目標。
9月に結婚相談所に申し込む予定。
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