いろんな方のインスタやユーチューブ観て
買ってしまった本
この方、すごい人気だよね!!
16時間ダイエットをしても全く痩せないから・・
食事が一番いいのはわかってるんだけどね・・
作りたくないやん?笑
この本に1週間分のメニューが書いてあるから
それをとりあえず1週間やってみようかと・・
簡単メニューだって言ってたけど
まず調味料がない!笑
黒酢
オリーブオイル
オイスターソース
カレー粉
小麦粉
ハーブソルト
オリゴ糖(ラカント)
コチュジャン
赤とうがらし
黒すりゴマ
マヨネーズ(カロリー80%オフ)
白だし
オートミール
トルティーヤの皮
など・・
いや、普通の家にはあるのかもだけど
私の家にはない
まずそこから揃えて~・・
後は食料品を買い出しして~
作り置きして~・・・
の過程が・・・・
無理
誰かやる気スイッチ押して
それか作ってくれw
調味料買ってもいいんだけど
1本使い切る自信なし笑
絶対に賞味期限切れるであろうw
まぁ・・まぁ・・・
GWが終わってからだな!!(そればっかりw)
コストコで買ったさつま芋で焼き芋作ったよ~
ねっとりした美味しい焼き芋が出来たぁ~
6本入ってて6本全て焼き芋にした
家族にも好評です