2024年5月3日の行動記録

11時起床
11時10分PC起動 メール1回目
12時過ぎ?から朝食
13時10分 メール2回目
15時頃昼食
15時半前?から16時20分くらい買い物
17時PC起動
21時40分くらいから22時45分くらいまで夕食
23時20分くらいまで皿洗い
23時半PC起動

2024年5月2日の行動記録

9時半過ぎ起床
10時15分頃から10時40分くらい?朝食
11時10分頃PC起動 メール1回目
13時40分ちょいから14時50分ちょいまで運動
15時近くPC起動
15時20分くらいから16時くらい?昼食
16時25分くらいから16時45分近くまで皿洗い
16時55分近くPC起動 メール2回目
22時20分くらい?から夕食
23時25分くらいから皿洗い
23時45分近くPC起動

2024年5月1日の行動記録

9時10分くらい起床
9時半PC起動
10時10分ちょいから10時45分ちょい朝食
11時10分ちょいPC起動 メール1回目
12時より前から12時20分近くまで靴を綺麗にしたり玄関の掃除したり
15時45分前から16時頃まで皿洗い
16時5分頃PC起動
16時15分ちょい メール2回目
18時20分ちょい メール3回目
20時40分くらいから21時半くらい夕食
22時20分くらいまで皿洗い
22時25分ちょいPC起動

2024年4月30日の行動記録

10時25分近く起床
10時40分くらいPC起動 メール1回目
12時ちょいから12時半くらい朝食
13時15分近くPC起動 メール2回目
15時15分 メール3回目
15時45分近くから16時近く運動
16時50分くらいから昼食
18時PC起動
22時50分くらいから23時半くらい夕食
24時10分PC起動

2024年4月29日の行動記録

10時半くらい起床
10時45分ちょいPC起動 メール1回目
11時半まえから12時10分くらい朝食
12時20分ちょいPC起動
14時頃から15時40分頃まで買い物
16時ちょいから昼食
16時50分くらいから17時15分近く皿洗い
17時20分PC起動
22時半近くから23時20分くらい夕食
23時50分近くまで皿洗い
24時20分近くPC起動

2024年4月28日の行動記録

10時10分頃起床
10時35分くらいPC起動 メール1回目
11時半より前?から11時55分近く朝食
12時ちょいPC起動
13時10分ちょい メール2回目
13時45分近くまで皿洗い
14時近くから15時半近くまで運動
15時50分ちょいPC起動
16時35分くらいから17時10分くらい昼食
17時15分近くPC起動
22時25分くらいから夕食
23時10分近くまで皿洗い
23時20分ちょいPC起動

2024年4月27日の行動記録

10時50分くらい起床
11時過ぎPC起動 メール1回目
11時40分くらいから12時過ぎまで朝食
12時20分ちょいPC起動
15時くらい?から昼食
16時40分くらいまで皿洗い
17時5分ちょいPC起動 メール2回目
19時5分 メール3回目
20時半より前?から夕食
23時近くまで皿洗い
23時5分PC起動

2024年4月26日の行動記録

9時25分くらい起床
9時35分ちょいPC起動
10時50分くらい?から11時20分朝食
11時40分近くPC起動 メール1回目
14時半過ぎくらい?まで皿洗い
15時前後?から昼食
15時45分ちょいPC起動
19時過ぎから19時50分くらい夕食
20時25分頃PC起動 メール2回目
23時過ぎまで皿洗い
23時40分近くPC起動

2024年4月25日の行動記録

10時45分くらい起床
11時PC起動 メール1回目
11時45分近くから12時15分近く朝食
12時20分ちょいPC起動 メール2回目
15時くらい?から皿洗い
15時半くらい?から昼食
16時15分PC起動
17時半 メール3回目
19時40分近くから20時50分くらいまで買い物
21時15分頃PC起動
23時くらいから夕食
23時50分近くまで皿洗い
24時PC起動

2024年4月24日の行動記録

10時40分ちょい起床
10時55分ちょいPC起動 メール1回目
11時45分近くから12時10分近く朝食
12時20分PC起動
14時35分頃まで皿洗い
15時から16時10分ちょいまで運動
16時20分近くPC起動
16時40分近く メール2回目
17時より前?から17時40分くらい昼食
17時55分近くPC起動
23時近く?から夕食
24時10分くらいまで皿洗い
24時20分PC起動

2024年4月23日の行動記録

11時くらい起床
11時20分近くPC起動 メール1回目
12時より前?から12時半近くまで朝食
12時45分ちょい PC起動
14時15分くらいまで皿洗い
14時半前PC起動 メール2回目
17時より前?から17時25分くらい昼食
17時半近くPC起動
18時50分ちょい メール3回目
22時15分近くから夕食
23時半近くまで皿洗い
23時45分PC起動

やろうやろうと思いながら数か月経ってたことに着手できた。よし。

このブログ、中身はほぼ無いけど5か月続いてる。
とりあえず継続できてることは喜んでいいのかもしれないけど、自分自身がほとんど変化無しで5か月経ったと思うと…。

行動記録以外に何か書いた投稿には「メモ」カテゴリーを新たに設定してみた(着手できたこと、とは別)。
行動記録だけじゃない日をたまに見返すのに良いかなと。

2024年4月22日の行動記録

11時10分起床
11時20分頃PC起動 メール1回目
12時ちょいから12時半くらい朝食
12時50分ちょいPC起動
14時20分近くから15時20分近く運動
15時半頃PC起動
17時半くらい?から18時前まで昼食
18時10分近くPC起動
21時55分くらいから夕食
24時10分くらい?まで皿洗い
24時半近くPC起動

2024年4月21日の行動記録

8時20分くらい起床
8時40分近くPC起動 メール1回目
9時半ちょい?から10時ちょいまで朝食
11時25分近くまで皿洗い
11時25分近くPC起動 メール2回目
13時45分ちょいから昼食
15時10分くらいまで皿洗い
15時25分ちょいPC起動
19時半過ぎ?から20時45分頃夕食
21時過ぎPC起動 メール3回目
22時20分くらいまで皿洗い
22時半近くPC起動

2024年4月20日の行動記録

8時40分くらい起床
8時50分PC起動 メール1回目
9時45分ちょいから10時15分ちょい朝食
10時半ちょいまで皿洗い
10時50分PC起動
11時45分ちょい メール2回目
13時40分くらいから14時半前運動
14時40分近くPC起動
15時20分くらい?から16時20分くらい昼食
16時40分ちょいまで皿洗い
17時PC起動
21時10分くらいから夕食
22時40分くらいまで皿洗い
22時50分ちょいPC起動

2024年4月19日の行動記録

10時10分頃起床
10時20分ちょいPC起動
11時40分くらいまで朝食
12時10分近くPC起動 メール1回目
14時過ぎから昼食
16時15分くらいまで皿洗い
16時半ちょいPC起動
19時近く メール2回目
19時15分過ぎから?19時55分くらいまで夕食
20時35分PC起動
21時50分くらいまで皿洗い
22時10分近くPC起動

2024年4月18日の行動記録

10時5分くらい起床
10時半近くPC起動 メール1回目
11時15分くらいから12時くらい朝食
12時10分近くPC起動
14時20分まで皿洗い
14時37分から15時半くらいまで運動
15時40分PC起動
16時過ぎから16時半くらい昼食
16時50分ちょいPC起動
17時50分ちょい メール2回目
22時くらいから夕食
22時25分頃PC起動
22時50分 メール3回目
23時10分くらいまで皿洗い
23時15分ちょいPC起動

2024年4月17日の行動記録

9時55分頃起床
10時10分PC起動 メール1回目
11時半より前から12時過ぎまで朝食
12時40分ちょいPC起動
14時過ぎから15時前まで買い物
15時10分ちょいPC起動
16時半より前?から昼食
17時20分くらいまで皿洗い
17時20分ちょいPC起動
18時ちょい メール2回目
22時20分前後?から夕食
23時35分くらいまで皿洗い
23時45分ちょいPC起動

2024年4月16日の行動記録

10時35分頃起床
10時45分頃PC起動 メール1回目
11時15分くらいから朝食
12時40分近くPC起動 メール2回目
13時40分くらいまで皿洗い
13時55分頃PC起動 メール3回目
14時半ちょいから15時半くらいまで運動
15時35分ちょいPC起動
18時過ぎから19時頃まで昼食 遅いけど
19時10分PC起動
24時頃から24時25分近く?夕食
24時半くらいから皿洗い
25時5分PC起動

2024年4月15日の行動記録

9時20分くらい起床
9時半頃PC起動 メール1回目
10時10分くらいから10時40分くらい?朝食
11時ちょいPC起動 メール2回目
12時15分頃から12時40分頃まで掃除
14時半前後?から昼食
16時半頃まで皿洗い
16時35分PC起動
17時頃 メール3回目
21時すぎ?から夕食
22時25分近くまで皿洗い
23時15分PC起動 メール4回目

久々に掃除をした自分を褒めたい。

2024年4月14日の行動記録

9時20分ちょい起床
9時35分PC起動 メール1回目
10時ちょいから10時半頃朝食
11時頃PC起動
12時50分ちょいから13時50分近くまで運動
13時50分ちょいPC起動
14時半過ぎ?から15時20分ちょいまで昼食
15時40分くらい?まで皿洗い
16時25分PC起動 メール2回目
18時40分近く メール3回目
20時頃から20時半頃夕食
20時40分ちょいPC起動
22時くらいまで皿洗い
22時20分近くPC起動

2024年4月13日の行動記録

10時ちょい起床
10時半PC起動 メール1回目
11時くらいから11時半頃朝食
11時40分PC起動 メール2回目
13時45分頃 メール3回目
14時半より前まで皿洗い
14時半くらいから15時くらい昼食
15時15分ちょいPC起動
19時過ぎから20時20分くらい?まで夕食
20時35分PC起動
23時40分くらいまで皿洗い
23時55分頃PC起動

2024年4月12日の行動記録

10時25分起床
10時35分ちょいPC起動 メール1回目
11時20分くらい?から11時45分くらい朝食
12時近くPC起動 メール2回目
14時10分ちょいから15時ちょいまで運動
15時15分近くPC起動
16時過ぎから16時55分くらいまで昼食
17時20分近くまで皿洗い
17時25分ちょいPC起動
19時半近く メール2回目
22時過ぎから23時頃夕食
23時50分ちょいまで皿洗い
24時20分近くPC起動

2024年4月11日の行動記録

8時45分くらい起床
9時15分PC起動 メール1回目
9時45分から10時5分ちょい朝食
11時20分ちょいPC起動 メール2回目
13時35分ちょいから14時前後?まで昼食
14時40分ちょいまで皿洗い
14時50分ちょいPC起動 メール3回目
17時50分近くPC起動 メール4回目
19時40分頃から20時半頃夕食
21時5分頃PC起動
23時半前まで皿洗い
24時5分近くPC起動

2024年4月10日の行動記録

7時55分くらい起床
8時15分ちょいPC起動
9時から9時半くらい朝食
10時10分ちょいPC起動
13時10分ちょいから13時55分ちょい運動
14時5分近くPC起動
14時半くらいから15時15分頃まで昼食
16時5分PC起動
19時半くらいから夕食ぽいの
20時半ちょいPC起動
24時15分くらい?まで皿洗い
24時25分近くPC起動

2024年4月9日の行動記録

9時くらい起床
9時20分PC起動 メール1回目
10時半前?まで朝食
11時10分近くPC起動 メール2回目
14時25分 メール3回目
14時半くらいから14時55分ちょいまで昼食
15時10分まで皿洗い
15時20分ちょいPC起動
18時50分近くから19時半くらい夕食
19時45分頃PC起動 メール3回目
23時15分くらいまで皿洗い
23時35分近くPC起動

2024年4月8日の行動記録

9時50分くらい起床
10時20分近くPC起動 メール1回目
11時過ぎから11時半くらい朝食
12時ちょいPC起動
13時ちょい メール2回目
13時45分過ぎから14時50分頃まで運動
15時50分近くPC起動
17時より前まで昼食
17時10分PC起動
19時15分近く メール3回目
21時40分くらい?から22時20分近く夕食
22時45分近くPC起動

このブログ・記録の意味。
自分の行動を見つめ直すというか、反省・改善につなげるみたいな目的じゃなかったっけ。
反省もせず惰性で記録してる感。

どんなに中身が無くてもとりあえず継続できてるのは良いことだと思って続ける?
時間が勿体無い?

明日以降読んでみようって本を選んで並べてみた。それだけでも自分を褒めたい。
「今日」読まないのかよ、って書いてて思った。
明日「以降」って書き方もなんとも……。

2024年4月7日の行動記録

10時40分くらい起床
11時PC起動 メール1回目
11時半過ぎから12時ちょい朝食
13時近くPC起動
15時過ぎから16時15分くらい買い物
16時半くらい?から16時50分頃昼食
17時10分ちょいPC起動 メール2回目
21時50分くらいから22時半頃夕食
23時10分ちょい?まで皿洗い
23時20分近くPC起動

3月27日に久々に本開いたと思ったら、それ以来一度も開いてない。今日も。

2024年4月6日の行動記録

7時10分くらい起床
7時半ちょいPC起動
7時55分 メール1回目
8時10分近くから8時55分くらい朝食
9時25分ちょいPC起動
11時55分ちょい メール2回目
12時20分ちょいから13時10分くらいまで運動
13時20分ちょいPC起動
14時くらいから14時45分くらい?昼食
15時近くPC起動
17時25分まで皿洗い
17時55分頃PC起動 メール3回目
19時10分くらいから20時前まで夕食
21時PC起動

2024年4月5日の行動記録

7時半頃起床
7時50分ちょいPC起動 メール1回目
8時50分近くから9時10分くらい朝食
9時20分PC起動
11時40分ちょい メール2回目
13時くらいから13時半近く昼食
13時40分ちょいPC起動 メール3回目
18時10分ちょいまで皿洗い
18時20分PC起動 メール4回目
20時半近くから21時過ぎ夕食
21時25分近くPC起動 メール5回目

2024年4月4日の行動記録

9時20分ちょい起床
9時半ちょいPC起動 メール1回目
10時25分くらいから11時20分くらい朝食
11時50分頃まで皿洗い
11時55分ちょいPC起動 メール2回目
15時近くから15時50分近くまで運動
15時55分PC起動
16時40分くらいから17時20分くらい昼食
17時50分近くPC起動
18時50分近く メール3回目
22時近く メール4回目
22時40分くらいから23時20分くらい?夕食
23時55分くらいまで皿洗い
24時ちょいPC起動

2024年4月3日の行動記録

10時10分頃起床
10時25分くらいPC起動 メール1回目
11時20分ちょいから12時10分くらい朝食
12時25分くらいPC起動 メール2回目
15時くらいまで皿洗い
15時10分ちょいPC起動
17時近くから17時半くらい昼食
17時50分近くPC起動 メール3回目
22時20分くらいから23時15分くらい夕食
23時40分くらいまで皿洗い
23時55分PC起動

だらだらとネットサーフィンしてる時間が長い。
似たようなこと何度も書いてるけどそれでも書いとく。

2024年4月2日の行動記録

9時半頃起床
9時45分頃PC起動 メール1回目
10時半過ぎから11時10分くらい朝食
11時35分近くPC起動
11時45分頃 メール2回目
13時半近くから14時半くらいまで運動
14時45分PC起動(消し忘れてたけど)
15時半くらい?から16時15分くらい昼食
16時25分から16時45分近く皿洗い
16時50分ちょいPC起動
22時55分から23時半くらい夕食
23時50分から24時まで皿洗い
24時10分ちょいPC起動

2024年4月1日の行動記録

8時10分頃起床
8時25分近くPC起動 メール1回目
9時25分から9時55分まで朝食
10時35分近くPC起動 メール2回目
11時25分まで皿洗い
12時50分近く メール3回目
14時半前?から昼食
15時40分頃まで皿洗い
15時45分近くPC起動
19時半くらいから20時半くらい夕食
21時近くPC起動 メール4回目
23時40分近くまで皿洗い
23時50分PC起動

2024年3月31日の行動記録

8時10分起床
8時20分ちょいPC起動
8時50分くらい?から9時半くらい?朝食
9時40分近くから9時50分くらい?皿洗い
10時20分ちょいPC起動 メール1回目
12時20分近く メール2回目
13時過ぎ昼食
14時より前?から16時10分くらい買い物など
17時20時くらいまで皿洗い
17時25分PC起動 メール3回目
20時20分くらいから20時40分くらい夕食
20時55分ちょいPC起動
22時10分ちょい メール4回目
24時半ちょいまで皿洗い
24時35分頃PC起動

2024年3月30日の行動記録

9時頃起床
9時20分近くPC起動 メール1回目
9時40分くらいから10時35分くらい朝食
11時過ぎから11時25分近く皿洗い
11時25分頃PC起動
14時くらい?から14時50分くらい昼食
15時20分近くまで皿洗い
15時20分ちょいPC起動
20時くらい?から21時近くまで夕食
21時45分近くPC起動 メール2回目
23時半ちょいまで皿洗い
23時40分近くPC起動

2024年3月29日の行動記録

9時ちょい起床
9時15分近くPC起動 メール1回目
10時20分くらいから11時10分くらい朝食
11時20分近くPC起動 メール2回目
13時頃から13時15分くらい皿洗い
13時15分ちょいPC起動
15時50分から16時25分くらい昼食
16時40分近くまで皿洗い
16時50分ちょいPC起動 メール3回目
19時10分ちょいから20時ちょい運動
20時10分ちょいPC起動
21時35分近く メール4回目
22時半から23時25分まで夕食
23時45分まで皿洗い
23時55分ちょいPC起動

そろそろがんばる。
とか言ってたら年度が変わりそう。

2024年3月28日の行動記録

8時55分くらい起床
9時15分ちょいPC起動 メール1回目
10時より前から10時40分くらい?朝食
11時近くPC起動
14時10分くらいまで皿洗い
15時10分過ぎ?から皿洗いと昼食
16時40分ちょいPC起動
17時50分頃 メール2回目
20時40分くらい?から21時10分くらい夕食
21時20分PC起動
23時20分近く?まで皿洗い
23時35分近くPC起動

2024年3月27日の行動記録

8時40分起床
8時55分頃PC起動
9時5分ちょい メール1回目
10時より前?から10時25分くらい朝食
11時くらいから12時半近くまで買い物
12時45分頃PC起動 メール3回目
14時過ぎ?から昼食
15時半まで皿洗い
15時40分PC起動
20時10分 メール4回目
21時10分くらいから22時過ぎまで夕食
23時15分頃まで皿洗い
23時20分ちょいPC起動

本を開くのが1週間ぶりくらい?

2024年3月26日の行動記録

9時20分頃起床
9時45分PC起動 メール1回目
10時40分くらい?から11時20分くらい?朝食
12時45分PC起動
14時半ちょい メール2回目
15時前後?から15時40分くらい?昼食
15時55分近くから16時15分ちょい皿洗い
16時25分PC起動
17時半ちょい メール3回目
20時45分前後?から21時40分近く夕食
22時5分PC起動
22時45分 メール4回目
23時40分くらいまで皿洗い
24時5分近くPC起動

ダラダラとネット…。

2024年3月25日の行動記録

9時半ちょい起床
9時45分くらいPC起動 メール1回目
10時25分くらいから11時10分くらい朝食
11時25分PC起動
13時40分から14時半近く運動
14時40分近くPC起動 メール2回目
15時頃?から16時頃昼食
16時40分近くまで皿洗い
16時40分ちょいPC起動 メール3回目
21時半前?から22時頃夕食
22時45分近くまで皿洗い
22時45分ちょいPC起動

2024年3月24日の行動記録

10時近く起床
10時10分ちょいPC起動メール1回目
12時前から12時15分頃まで朝食
12時25分近くPC起動
13時50分ちょい メール2回目
14時45分ちょいまで皿洗い
14時50分PC起動
16時半より前から17時過ぎ昼食
17時25分近くPC起動
21時ちょい メール3回目
21時45分くらい?から22時45分くらい夕食
23時15分まで皿洗い
23時25分PC起動

だめな方向に行き始めている。

2024年3月23日の行動記録

9時15分起床
9時半くらいPC起動 メール1回目
10時35分から11時過ぎ朝食
11時35分から11時50分くらい皿洗い
12時ちょいPC起動 メール2回目
13時半頃から15時10分近く運動
15時20分近くPC起動 メール3回目
16時10分くらいから17時頃まで昼食
17時半前まで皿洗い
17時35分近くPC起動 メール4回目
23時頃から23時25分くらい夕食
24時近くまで皿洗い
24時10分ちょいPC起動

2024年3月22日の行動記録

7時50分近く起床
8時近くPC起動
9時半くらい?から10時20分くらい朝食
11時15分くらいから11時25分ちょい皿洗い
11時半近くPC起動 メール1回目
14時半より前から14時50分くらい昼食
15時ちょいPC起動
16時近く メール2回目
16時10分から16時25分くらい皿洗い
16時半ちょいPC起動
21時10分くらいから22時前まで夕食
23時より前から23時10分くらい皿洗い

2024年3月21日の行動記録

9時40分起床
9時55分PC起動 メール1回目
10時35分くらいから11時過ぎ?まで朝食
12時ちょいまで皿洗い
12時25分PC起動
14時前から15時25分くらいまで軽く運動や買い物
15時35分くらいから15時50分ちょい昼食
16時近くP’C起動 メール2回目
20時半くらいから夕食
23時半ちょいメール3回目
24時近くから24時15分くらい皿洗い
24時25分PC起動

2024年3月20日の行動記録

9時半起床
9時45分ちょいPC起動 メール1回目
11時過ぎから11時半くらい朝食
12時10分ちょいPC起動 メール2回目
13時45分くらいまで皿洗い
14時過ぎから15時40分くらい買い物
15時50分PC起動 メール3回目
17時過ぎから17時半くらい昼食
17時55分ちょいPC起動
20時半くらい?から夕食
21時50分近くから22時5分くらい皿洗い
22時10分ちょいPC起動 メール4回目

2024年3月19日の行動記録

8時40分起床
9時近くPC起動 メール1回目
9時45分くらいから10時20分くらい朝食
10時45分PC起動
13時10分ちょいから14時20分近く運動
14時半頃PC起動 メール2回目
15時半くらい?から16時5分くらい昼食
16時半前から16時50分皿洗い
17時ちょいPC起動 メール3回目
22時10分近く?から23時くらい夕食
23時15分頃から皿洗い
23時40分頃PC起動

2024年3月18日の行動記録

8時35分起床
8時50分PC起動
9時近くから9時40分近く昨日までと別のLinux入門書やサーバー関係をパラパラと
10時くらい?から10時半くらい?朝食
11時半ちょいから11時45分ちょい 皿洗い
12時ちょいPC起動 メール1回目
15時10分頃 メール2回目
15時40分くらいから16時頃まで昼食
16時20分くらい?まで皿洗い
16時40分PC起動
21時35分から22時20分くらい夕食
22時50分くらいまで皿洗い
23時5分PC起動

何がやりたいのかまだまだはっきりしてない。
でも今までよりちょっとだけがんばれてる気はする。

2024年3月17日の行動記録

8時50分頃起床
9時10分近くPC起動 メール1回目
9時40分近くから9時55分頃Linux入門書
11時近くから11時半近く朝食
11時50分くらいから12時ちょいまで皿洗い
12時10分ちょいPC起動
13時15分ちょい メール2回目
13時45分頃から15時40分近くまで運動等
15時45分ちょいPC起動
15時55分頃 メール3回目
16時過ぎから16時40分くらい?昼食
16時50分ちょいPC起動
18時半ちょいから18時40分ちょい 英単語帳
20時20分 メール4回目
22時半から23時20分くらい夕食
23時半ちょいから23時45分ちょいまで皿洗い
24時PC起動

2024年3月16日の行動記録

8時過ぎ起床
8時15分ちょいPC起動
8時35分頃から8時55分近くまでLinux入門書
9時過ぎから9時45分ちょいまで朝食
10時5分近くから10時25分くらい皿洗い
10時35分ちょいPC起動 メール1回目
11時半くらい?から13時半前まで買い物など
13時45分PC起動 メール2回目
14時35分くらい?から15時20分くらい昼食
15時半?くらいから15時40分くらい皿洗い
16時PC起動 メール3回目
17時20分から17時50分ちょいLinux入門書
18時15分近くから18時25分 英単語帳
19時50分過ぎ?から20時半くらい夕食
21時半頃から21時45分近く皿洗い
21時45分PC起動
22時50分から23時ちょい 英語参考書の「はじめに」部分を読む
23時20分近くから23時50分近くまで英文法・語法の参考書を見比べたり

2024年3月15日の行動記録

8時半近く起床
8時40分近くPC起動
8時55分くらいから9時20分くらいLinux入門書
9時25分近く メール1回目
9時55分近くから10時35分近く朝食
11時ちょいPC起動
12時40分 メール2回目
13時10分ちょいから14時10分ちょいまで運動
14時半近くPC起動
15時前後?から16時くらいまで昼食
16時10分くらい?から16時半前まで皿洗い
17時近くPC起動 メール3回目
17時15分近くから17時半ちょいまでLinux入門書
19時50分ちょい メール4回目
20時50分ちょいから5分くらいLinux入門書
21時過ぎから22時前くらい?まで夕食
22時35分頃から22時45分まで皿洗い
23時15分近くPC起動

合計で1時間も本読んでないけど、がんばった気になってる。
少しずつ癖にしていければOKってことで。

2024年3月14日の行動記録

8時半近く起床
8時50分くらいから9時15分くらいLinux入門書
9時40分くらいから10時くらい朝食
10時10分ちょいPC起動 メール1回目
11時半過ぎ?から13時45分くらいまで買い物など
14時近くPC起動 メール2回目
14時25分頃から15時くらい?昼食
15時25分くらいまで皿洗い
15時35分近くPC起動
16時40分近くから17時くらいまでLinux入門書
18時半くらいから18時50分くらい夕食
19時頃PC起動 メール3回目
22時20分頃から22時40分ちょいまでLinux入門書
23時40分くらいから23時50分くらい?皿洗い
24時5分近くPC起動

2024年3月13日の行動記録

7時15分起床
7時半頃PC起動 メール1回目
8時15分頃から9時10分近く朝食
9時55分頃PC起動
11時近く メール2回目
12時前から運動ほんの少し
12時15分近くPC起動
13時くらい?から14時10分くらいまで昼食
14時半から14時50分くらい皿洗い
15時PC起動 メール3回目
17時20分頃PC起動 メール4回目
19時5分から19時半前夕食
20時半ちょいPC起動
24時近くまで皿洗い
24時20分近くPC起動

2024年3月12日の行動記録

7時50分近く起床
8時ちょいPC起動
9時半過ぎ?から9時55分ちょい朝食
10時15分近くPC起動 メール1回目
13時40分 メール2回目
14時50分 メール3回目
15時過ぎ?から15時半過ぎ?昼食
16時近くから16時20分くらいまで皿洗い
16時半ちょいPC起動
18時20分近く メール4回目
22時近くから22時50分くらい夕食
23時半くらいまで皿洗い
23時55分近くPC起動

昨日今日と二日続けてまあまあ本読んだかな。

2024年3月11日の行動記録

6時25分近く起床
6時40分頃PC起動
7時5分ちょい メール1回目
7時45分くらいから8時20分近く朝食
8時25分PC起動 メール2回目
10時40分近くから11時半ちょい運動
11時40分頃PC起動 メール3回目
12時40分くらいから13時25分くらい?昼食
14時10分近くから14時半近く皿洗い
14時半PC起動 メール4回目
21時35分近く メール5回目
22時45分くらい?から23時15分くらい夕食
23時40分くらいまで皿洗い
24時ちょいPC起動

2024年3月10日の行動記録

7時20分ちょい起床
7時35分頃PC起動 メール1回目
8時35分くらい?から9時15分近く朝食
9時半頃まで皿洗い
9時40分ちょいPC起動 メール2回目
12時15分近く メール3回目
13時45分 メール4回目
13時55分くらいから14時45分ちょい昼食
15時25分くらいまで皿洗い
15時35分ちょいPC起動
16時10分ちょい メール5回目
19時15分くらいから19時50分近く夕食
20時15分ちょいPC起動
21時半くらいまで皿洗い
21時40分ちょいPC起動

2024年3月9日の行動記録

8時半近く起床
8時40分近くPC起動
9時35分くらい?から9時55分ちょい朝食
11時15分近く メール1回目
12時15分近くから13時10分ちょいまで運動
13時25分ちょいPC起動
14時50分くらい?から15時20分ちょい昼食
16時半ちょいまで皿洗い
16時40分近くPC起動
18時半頃 メール2回目
20時前?から20時40分くらい夕食
21時50分ちょい メール3回目
23時5分くらいから23時15分頃まで皿洗い
23時20分近くPC起動

2024年3月8日の行動記録

7時頃起床
7時10分PC起動
7時50分くらいから8時過ぎまで朝食
13時10分ちょいPC起動 メール1回目
13時半前から13時45分頃昼食
13時55分頃PC起動
16時前まで皿洗い
16時ちょいPC起動
17時50分 メール2回目
20時25分くらいから21時半前まで夕食
22時半前?まで皿洗い
22時40分頃PC起動

2024年3月7日の行動記録

9時10分頃起床
9時半くらいPC起動 メール1回目
10時15分くらいから10時40分頃 朝食
11時20分ちょいから12時20分過ぎまで運動
12時35分近くPC起動
15時半くらい?まで皿洗い
15時45分近くから16時20分ちょい昼食
16時45分近くPC起動 メール2回目
19時45分くらい?から20時15分くらい夕食
22時5分PC起動
23時から23時15分くらい皿洗い
23時25分近くPC起動 メール3回目

2024年3月6日の行動記録

9時頃起床
9時10分近くPC起動 メール1回目
10時前?から10時半過ぎまで朝食
10時50分近くPC起動 メール2回目
13時半くらい?から昼食
14時半くらいまで皿洗い
15時より前から16時半前まで買い物
17時25分近くPC起動 メール3回目
21時過ぎから22時20分くらい夕食
22時半近くから22時45分近くまで皿洗い
23時PC起動

2024年3月5日の行動記録

8時20分くらい起床
9時前まで朝食
9時15分PC起動 メール1回目
11時40分ちょい メール2回目
12時半頃から13時半近く運動
13時40分近くPC起動
14時15分前後?から15時10分くらい昼食
15時45分近くから16時ちょい?皿洗い
16時25分ちょいPC起動 メール3回目
19時10分くらいから19時45分くらい夕食
20時10分頃まで皿洗い
20時25分頃PC起動
21時45分近く メール4回目

2024年3月4日の行動記録

8時45分近く起床
9時10分近くPC起動
9時20分近く メール1回目
10時近くから10時20分くらい?朝食
10時50分近くPC起動
13時25分近く メール2回目
14時45分近くから15時20分くらい昼食
15時55分近くPC起動
19時15分ちょいから19時50分くらい夕食
20時20分近くPC起動 メール3回目
22時45分頃から23時5分くらい皿洗い
23時10分ちょいPC起動

2024年3月3日の行動記録

9時15分頃起床
9時35分近くPC起動
10時ちょい メール1回目
10時10分くらいから10時50分くらい朝食
11時10分近くまで皿洗い
11時20分近くPC起動
13時20分から14時20分頃まで運動
14時半頃PC起動 メール3回目
15時20分近くから16時くらい昼食
16時25分近くPC起動
21時50分近くから22時40分くらい夕食
23時10分くらい?まで皿洗い
23時25分PC起動

2024年3月2日の行動記録

9時20分頃起床
9時45分近くPC起動
10時半くらいから11時20分前 朝食
11時20分ちょいPC起動 メール1回目
13時ちょい メール2回目
14時より前から15時過ぎまで買い物
16時より前から昼食
16時20分から16時35分くらい皿洗い
16時45分近くPC起動 メール3回目
22時より前から22時半過ぎ?夕食
23時から23時10分くらい皿洗い
23時15分PC起動

2024年3月1日の行動記録

8時半近く起床
8時40分PC起動 メール1回目
10時過ぎから10時35分朝食
10時55分頃PC起動
13時10分ちょいから14時くらい運動
14時10分近くPC起動
16時過ぎ?まで昼食
16時25分から16時40分頃皿洗い
17時5分近くPC起動
18時45分頃 メール2回目
20時半近く メール3回目
21時半近くから22時10分ちょい夕食
22時45分近くから23時くらい皿洗い
23時20分近くPC起動 メール4回目

2024年2月29日の行動記録

9時10分近く起床
9時半近くPC起動 メール1回目
10時近くから10時40分近く朝食
10時55分近くPC起動
13時頃 メール2回目
15時20分くらい?から16時より前まで昼食(その前後で皿洗い)
16時10分頃PC起動
19時35分近く メール3回目
20時40分から21時10分くらい夕食
22時15分前後?から22時半近く皿洗い
22時半PC起動

2024年2月28日の行動記録

9時45分近く起床
10時近くPC起動 メール1回目
11時20分頃から11時50分ちょいまで朝食
12時45分PC起動 メール2回目
14時10分ちょい?から14時50分過ぎ運動
15時10分ちょいPC起動
15時20分ちょい メール3回目
15時55分頃から16時半ちょい昼食
16時35分から16時55分近く皿洗い
17時15分PC起動
18時15分ちょい メール4回目
21時45分くらいから22時半くらい?夕食
23時10分くらいから23時25分近く?皿洗い
23時半近くPC起動

2024年2月27日の行動記録

10時頃起床
10時20分PC起動 メール1回目
11時過ぎから11時半くらい?まで朝食
12時半まえPC起動 メール2回目
14時くらいから16時くらいまで整理
16時10分くらい?から16時半くらい昼食
16時50分から17時10分近く皿洗い
18時15分近く メール3回目
20時50分くらいから21時45分くらい夕食
22時45分くらいまで皿洗い
22時55分ちょいPC起動 メール4回目

今日も少し作業した。

2024年2月26日の行動記録

7時50分頃起床、PC起動
9時45分くらいから10時10分近く朝食
10時半ちょいPC起動
11時5分ちょい メール1回目
11時半前から13時近く買い物など
13時50分頃PC起動 メール2回目
15時35分くらいから16時近く昼食
16時40分頃?まで皿洗い
16時55分PC起動 メール3回目
18時前から20時半くらいまで整理、掃除
20時45分近く メール4回目
22時45分ちょいから23時15分近く夕食
23時半くらいから23時45分 皿洗い
23時55分頃PC起動

物を移動したり掃除したりけっこうがんばった。

2024年2月25日の行動記録

8時20分近く起床
8時半近くPC起動 メール1回目
9時20分ちょいから10時ちょい朝食
10時25分ちょいPC起動 メール2回目
11時半より前から13時半近く 買い物など
14時頃PC起動 メール3回目
15時20分くらい?から15時50分近く昼食
15時55分くらいから16時20分近く皿洗い
16時半ちょいPC起動 メール4回目
22時15分近くから22時45分?くらいまで夕食
23時から23時10分ちょい皿洗い
23時20分近くPC起動

2024年2月24日の行動記録

9時半近く起床
9時40分近くPC起動
10時頃 メール1回目
10時400分くらいから11時5分くらい朝食
11時25分近く?まで皿洗い
11時50分ちょいPC起動 メール2回目
13時40分ちょいから14時40分ちょいまで運動
15時ちょい‘PC起動 メール3回目
16時5分ちょいから16時50分くらい昼食
17時10分頃から17時20分ちょい?まで皿洗い
17時35分近くPC起動
21時10分 メール4回目
21時45分くらいから22時25分くらい夕食
23時頃から23時10分くらい皿洗い
23時20分近くPC起動

2024年2月23日の行動記録

8時45分くらい起床
9時10分近くPC起動
9時50分近く メール1回目
10時過ぎ?から10時半近く朝食
10時35分くらいから10時55分くらいまで皿洗い
11時15分頃PC起動 メール2回目
15時前後?から15時半くらい?昼食
16時5分くらいから16時20分近く皿洗い
16時25分近くPC起動
17時10分ちょい メール3回目
18時半近く メール4回目
19時40分近くから20時15分くらい?夕食
21時5分頃PC起動 メール5回目
22時20分くらいから22時35分近く皿洗い
23時10分PC起動 メール6回目

2024年2月22日の行動記録

8時半ちょい起床
8時50分近くPC起動 メール1回目
9時45分くらいから10時20分くらい?朝食
10時45分PC起動
11時5分 メール2回目
12時15分ちょい メール3回目
12時40分から13時半まで運動
13時45分頃PC起動
15時20分くらいから16時近く昼食
16時15分から16時45分くらいまで皿洗い
16時50分頃PC起動
20時45分くらいから21時20分くらいまで夕食
21時半頃PC起動 メール4回目
22時25分近く メール5回目
23時15分くらいから23時25分近く?皿洗い
23時35分近くPC起動

2024年2月21日の行動記録

9時55分ちょい起床
10時5分近くPC起動 メール1回目
10時40分くらいから11時10分くらい朝食
11時55分近くPC起動 メール2回目
14時20分 メール3回目
15時より前から15時50分くらい昼食
16時頃から16時20分頃皿洗い
16時半近くPC起動 メール4回目
21時15分くらいから21時50分くらい夕食
22時半まで皿洗い
23時10分近くPC起動

2024年2月20日の行動記録

9時半頃起床
9時50分PC起動 メール1回目
10時半前?から11時近く朝食
11時半近くPC起動 メール2回目
13時20分くらいから13時55分頃運動
14時ちょいPC起動 メール3回目
14時40分くらいから15時半くらい昼食
16時ちょいから16時半近く皿洗い
16時半頃PC起動 メール4回目
21時10分くらいから21時半くらい夕食
22時25分ちょい メール5回目
24時5分くらいから24時20分くらいまで皿洗い
24時半PC起動

後からネットにアップするってのが頭にあると、本当はもっと細かく記録できる部分も恥ずかしさとかがあって省略しちゃってるような…
記録は続けるとしてもブログでやらなくてもいい?
3ヶ月近く経って今更かな。

全然内容が無いとはいえ、3ヶ月くらい継続できてることに気付いて驚く。

2024年2月19日の行動記録

9時40分頃起床
10時5分PC起動 メール1回目
11時近くから11時35分くらい朝食
12時近くPC起動 メール2回目
14時45分近く メール3回目
15時35分くらいから16時近く昼食
16時頃から16時25分くらい皿洗い
16時半近くPC起動 メール4回目
19時半くらい?から20時15分くらいまで夕食
21時5分PC起動
21時15分ちょい メール5回目
23時20分くらい?から皿洗い
23時50分ちょいPC起動

2024年2月18日の行動記録

9時半近く起床
9時45分頃PC起動 メール1回目
10時35分くらい?から11時20分くらい朝食
11時35分くらいから11時45分くらい皿洗い
12時ちょいPC起動 メール2回目
13時10分 メール3回目
13時20分頃から14時半過ぎまで運動
14時50分近くPC起動
15時近く メール3回目
15時半前後?から16時25分くらいまで昼食
16時40分くらいまで皿洗い
16時50分近くPC起動
19時5分ちょいメール4回目
20時10分近く メール5回目
21時半くらいから22時25分くらい夕食
23時頃から23時15分くらい?皿洗い
23時35分ちょいPC起動

2024年2月17日の行動記録

9時半頃起床
10時5分PC起動 メール1回目
11時半頃から11時45分くらい朝食
12時10分ちょいPC起動 メール2回目
12時25分頃から13時40分近くまで本の整理
14時45分くらい?から15時25分くらい昼食
15時半くらいから16時近く皿洗い
16時15分頃PC起動 メール3回目
18時20分 メール4回目
19時45分くらいから20時20分くらい夕食
20時40分ちょいPC起動
23時40分過ぎ?から24時近く皿洗い
24時10分PC起動

2024年2月16日の行動記録

9時40分頃起床
10時近くPC起動 メール1回目
11時20分近くから11時55分近く朝食
12時5分PC起動 メール2回目
14時20分頃から15時15分くらいまで運動
15時半近くPC起動
15時45分くらいから16時過ぎ?皿洗い
16時20分くらい?から昼食
17時10分ちょいPC起動 メール3回目
20時近くPC起動 メール4回目
21時50分近くから22時55分近く夕食
23時10分近く?から23時20分頃まで皿洗い
23時25分近くPC起動

2024年2月15日の行動記録

9時10分近く起床
9時25分PC起動
10時過ぎから10時50分くらい?朝食
11時20分近くPC起動 メール1回目
15時20分くらいから16時10分くらい昼食
16時半くらいから16時50分くらい皿洗い
17時近くPC起動 メール2回目
19時35分近く メール3回目
21時くらいから21時55分近く夕食
22時10分ちょいPC起動
23時半ちょいから23時45分くらい皿洗い
23時55分ちょいPC起動

2024年2月14日の行動記録

8時40分頃起床
9時5分ちょいPC起動 メール1回目
9時40分くらい?から10時15分頃朝食
11時20分くらいPC起動 メール2回目
11時55分くらいから皿洗い
12時半頃から13時10分くらいまで運動
13時25分近くPC起動
13時半ちょい メール3回目
15時50分近く メール4回目
16時50分頃から17時50分くらいまで昼食(途中、少し他のことを)
18時10分PC起動 メール5回目
20時55分PC起動 メール6回目
22時20分くらいから23時過ぎ?夕食
23時40分くらいから24時くらい皿洗い
24時10分近くPC起動

物の整理を少しだけした。

2024年2月13日の行動記録

9時50分頃起床
10時5分PC起動 メール1回目
10時40分過ぎ?から11時20分くらい?朝食
12時45分ちょいPC起動
15時前まで皿洗い
15時過ぎから15時50分くらいまで昼食
16時5分PC起動
20時くらいから21時前まで夕食
21時10分近くPC起動
23時15分くらい?から23時半頃まで皿洗い
23時45分ちょいPC起動

2024年2月12日の行動記録

9時半近く起床
9時50分近くPC起動 メール1回目
10時40分くらい?から11時25分まで朝食
12時ちょいPC起動 メール2回目
13時40分ちょいから14時半ちょいまで運動
14時40分PC起動 メール3回目
15時10分過ぎ?から15時50分くらい?昼食
16時から16時25分くらい皿洗い
16時35分PC起動 メール4回目
21時20分近く メール5回目
22時15分ちょいから23時10分くらい?まで夕食
23時35分ちょいから23時50分近く皿洗い
23時55分近くPC起動

2024年2月11日の行動記録

9時35分くらい起床
9時55分近くPC起動 メール1回目
10時40分くらいから11時15分くらい朝食
11時半近くから11時40分ちょいまで皿洗い
12時近くPC起動 メール2回目
14時20分くらいから16時15分くらいまで買い物など
16時20分ちょいから17時くらいまで昼食
17時半近くPC起動 メール3回目
22時40分くらいから23時半ちょい?夕食
23時40分くらいから24時10分くらいまで皿洗い
24時半近くPC起動

2024年2月10日の行動記録

9時50分頃起床
10時5分頃PC起動 メール1回目
10時45分くらいから11時10分近く朝食
11時25分PC起動
12時ちょい メール2回目
13時半ちょいから14時35分近く運動
14時50分ちょいPC起動 メール3回目
15時40分くらい?から16時10分くらい?昼食
16時20分くらいから16時40分くらい皿洗い
16時55分近くPC起動
20時20分くらい?から台所まわりのことであれこれ
21時55分PC起動
23時20分くらい?から23時50分ちょいまで夕食
24時10分くらいまで皿洗い
24時半近くPC起動

2024年2月9日の行動記録

9時頃起床
9時10分ちょいPC起動
10時15分前後?から10時45分くらい朝食
11時近くPC起動 メール1回目
12時55分頃 メール2回目
15時近く?から昼食
15時50分近くから16時10分近く皿洗い
16時20分ちょいPC起動 メール3回目
20時頃 メール4回目
22時15分くらいから22時45分くらい夕食
23時5分くらいから23時15分ちょいまで皿洗い
23時半頃PC起動

2024年2月8日の行動記録

10時15分くらい起床
10時35分PC起動
11時半前から11時55分くらい朝食
12時半近くPC起動 メール1回目
14時15分頃から15時15分頃まで運動
15時25分近くPC起動
16時10分くらいから16時40分くらい昼食
17時5分PC起動 メール2回目
22時10分 メール3回目
23時くらいから23時半くらいまで夕食
24時頃から24時15分頃まで皿洗い

2024年2月7日の行動記録

10時20分近く起床
10時半ちょいPC起動 メール1回目
11時20分から12時近く朝食
12時10分近くPC起動 メール2回目
13時50分近くから14時10分近く皿洗い
14時半頃PC起動
15時40分くらいから16時20分くらい昼食
16時35分近くPC起動 メール3回目
22時10分くらいから23時10分くらい夕食
23時45分くらいから皿洗い
24時15分ちょいPC起動

2024年2月6日の行動記録

9時10分近く起床
9時25分PC起動 メール1回目
10時15分くらいから10時50分くらい朝食
11時20分ちょいPC起動 メール2回目
13時半前から14時20分近くまで運動
14時25分ちょいPC起動 メール3回目
15時20分から15時50分昼食
16時から16時20分まで皿洗い
16時35分PC起動 メール4回目
20時半くらいから21時くらい夕食
21時半くらいまで皿洗い
22時25分近くPC起動

2024年2月5日の行動記録

10時40分頃起床
11時20分 メール1回目
12時過ぎ?から12時50分頃まで朝食
13時10分PC起動
14時20分くらいから14時半ちょい皿洗い
14時40分PC起動
15時50分近くから16時ちょい昼食
16時10分ちょいPC起動
21時40分 メール2回目
21時50分くらいから22時半くらい夕食
23時15分近くから23時25分くらい皿洗い
23時25分ちょいPC起動

2024年2月4日の行動記録

9時55分頃起床
10時10分頃PC起動 メール1回目
10時45分くらいから11時半前まで朝食
11時半ちょいから11時40分ちょい皿洗い
12時5分PC起動 メール2回目
13時40分ちょいから14時55分近くまで運動
15時10分近くPC起動
15時半近く メール3回目
15時45分くらい?から16時半くらい昼食
16時40分近くから16時50分近く皿洗い
17時25分頃PC起動
22時10分くらいから23時まで夕食
23時40分くらいから23時50分くらいまで皿洗い
24時ちょいPC起動

2024年2月3日の行動記録

9時25分頃起床
9時40分近くPC起動 メール1回目
10時半くらいから11時ちょいまで朝食
11時25分ちょいPC起動
14時45分くらいから15時半くらい昼食
15時35分くらい?から15時55分近く皿洗い
16時10分PC起動
17時半近く メール2回目
18時35分くらいから19時半くらいまで夕食?間食?
19時50分頃 メール3回目
20時近く?から20時20分くらいまで皿洗い
20時半近くPC起動

2024年2月2日の行動記録

9時半近く起床
9時45分PC起動 メール1回目
11時より前?から11時くらい
12時PC起動 メール2回目
13時半近くから14時20分近くまで運動
14時25分くらいから14時45分くらい皿洗い
14時50分くらいからまた少し運動
15時10分近くPC起動 メール3回目
15時半頃から16時20分頃まで昼食
16時35分PC起動 メール4回目
20時半頃 メール5回目
22時15分くらい?から23時くらいまで夕食
23時35分近くから23時45分くらい?まで皿洗い
24時PC起動

2024年2月1日の行動記録

9時半前起床
9時50分から10時40分くらいまで朝食
11時ちょいPC起動 メール1回目
12時半より前から15時頃まで買い物など
15時半くらいから15時50分くらい昼食
16時から16時20分近く皿洗い
16時半PC起動 メール2回目
21時半頃から22時20分近くまで夕食
22時50分くらいから23時5分くらいまで皿洗い
23時10分近くPC起動

2024年1月31日の行動記録

8時45分頃起床
9時ちょいPC起動
9時55分くらいから10時半くらいまで朝食
11時5分ちょいPC起動 メール1回目
12時半過ぎから13時10分頃まで運動
13時20分頃PC起動
14時55分くらいから15時20分近くまで皿洗い
15時20分頃から15時45分くらいまで昼食
16時10分近くPC起動
22時10分くらい?から22時50分くらいまで夕食
23時45分くらいから24時近くまで皿洗い
24時ちょいPC起動

2024年1月30日の行動記録

8時45分ちょい起床
9時10分ちょいPC起動 メール1回目
9時55分から10時半くらい朝食
10時45分PC起動
11時25分メール2回目
13時50分くらい?から14時半くらい昼食
14時45分くらいから16時10分くらいまで買い物
16時40分近くPC起動
20時半くらいから21時半くらいまで夕食
22時半くらいから22時45分くらいまで皿洗い
23時近くPC起動 メール3回目

2024年1月29日の行動記録

9時45分起床
10時PC起動 メール1回目
11時10分近くから11時40分近く朝食
12時ちょい メール2回目
12時半近くから13時20分くらいまで運動
14時45分ちょいから15時ちょいまで皿洗い
15時10分前後?から16時5分まで昼食
16時半PC起動
18時半近く メール3回目
20時10分近く メール4回目
21時45分くらいから22時半くらいまで夕食
23時15分頃から23時半くらいまで皿洗い
23時50分PC起動

2024年1月28日の行動記録

10時10分くらい起床
10時半近くPC起動 メール1回目
11時半より前から12時10分近くまで朝食
12時45分くらいから12時55分頃まで皿洗い
14時5分PC起動
15時40分メール2回目
16時10分くらい?から17時10分近くまで昼食
18時ちょいPC起動 メール3回目
20時45分くらいから21時半より前まで夕食
22時ちょいPC起動

2024年1月27日の行動記録

10時近く起床
10時半PC起動 メール1回目
11時くらい?から11時35分頃まで朝食
12時10分ちょいPC起動
13時40分近くから14時15分近くまで運動
14時20分PC起動 メール2回目
15時40分くらい?から16時半より前?まで昼食
16時45分くらい?から17時5分ちょいまで皿洗い
17時20分PC起動
20時40分ちょい メール3回目
22時20分くらい?から23時過ぎまで夕食
24時ちょいPC起動

2024年1月26日の行動記録

7時半起床
7時40分PC起動
8時10分くらいから8時55分近くまで朝食
9時5分PC起動
10時35分頃メール1回目
14時半くらい?から15時半くらい昼食
15時50分から16時10分近く皿洗い
16時15分ちょいPC起動
19時40分くらいから20時半頃まで夕食
20時55分頃PC起動
23時15分くらいまで皿洗い
23時45分PC起動

2024年1月25日の行動記録

9時15分頃起床
9時半PC起動 メール1回目
10時35分頃から11時15分くらい朝食
11時40分ちょいPC起動
11時55分ちょいメール2回目
13時半近くから14時10分ちょいまで運動
14時半ちょいPC起動
15時25分から16時10分くらいまで昼食
16時10分PC起動
19時ちょい メール3回目
20時より前から20時半くらいまで夕食
20時55分くらいまで皿洗い
22時5分頃PC起動