コロナやインフルエンザから身を守る、吸収されやすいビタミンCとは？

インフルエンザが猛威をふるっていますが、皆様体調はいかがですか？

私は、ビタミンCのサプリメントと鼻うがいでなんとか乗り切っています。

通常はサプリなどから摂取したビタミンCは吸収されにくく、時間が経つと体の外へ排出されてしまいます。なので、しっかりと身体中に届くビタミンCを選ぶことが重要になります。

私が摂取していて効いているなと実感しているのが、こちら。
出産してから飲んでいるので、9年近くになります。

1日5粒が目安となります。私は、朝ごはんのあとに２粒、寝る前に３粒飲んでいます。

通常は摂取したビタミンCは吸収されにくく、体の外へ排出されてしまいます。いつもサプリ摂取したあとに尿の色が黄色くて、あー出ちゃってるなぁ・・・と思っていたのですが、これは本当に尿の色変わりません。透明のままなので、体にきちんと吸収されているんだなと実感できます。

また、海外のサプリと違って大きすぎることもなく、つるっとしたカプセルで喉へのひっかかりもなく飲みやすいです。

肌荒れているな、疲れているな、風邪ひきそうだなというときに規定量より大めに飲んでおくと大抵よくなっています。

リポソームビタミンCとは

ビタミンCをリン脂質でくるむことで、胃酸などの消化器官の影響をうけることなく、腸へとどけ、腸からビタミンCを血中に届けることができるリポソーム化（とどける）されたビタミンCです。

消化器官の影響をうけず、血中にビタミンＣをとりこむことにより、ビタミンCの効果を最大限に発揮させることができます。

【栄養機能食品・ビタミンCが1日1000㎎の高配合】リポソームVCは1日あたりビタミンCの量が1000㎎！！ビタミンCの栄養機能食品になります。配合に徹底的にこだわっています。
【品質が確保された国内のGMP工場で製造】 GMP工場とは、製造、品質、衛生について専門性を有する第三者の外部機関による厳密なチェックを受けている健康補助食品GMPに認定された工場のことです。原材料の入荷から製造、最終製品の出荷に至る全ての過程において「一定の品質」が保たれていると認可を受けた工場のみがGMPを取得できます。

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先日Amazonで購入した際には、全員当たる！Amazonギフト券500円配布中というシールが貼られており、ゲットしました。Amazonで買うとたまにこんなイベントもあります。

以前は、にきびがひどかったときに皮膚科で進められて以下のLypo-Cを飲んでいました。

ただ、味が海水のような味で飲みにくかったこと、皮膚や健康にあまり効果が感じられなかったこと、お値段が高かったこともあり、今は飲んでいません。でも、これ有名人が使用していることもあり、とても人気があるみたいです。