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アラフィフの”人生最後”のダイエット ～第１タームの結果報告
UnsplashのDiana Polekhinaが撮影した写真”人生最後のダイエット”と称して、3/18から食事管理アプリを使って、ダイエットをしてきました。２か月で「-6キロ」を目標にしてきましたが、5/11土曜日の朝に達成することができました！昨日は月イチのレッスンで先生から「顔がスッキリした」と言…
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今週の息子さん弁当 2024.05.07.-09.
毎週土曜日は1週間の息子さん弁当をご紹介！連休明けで4日間と思っていたのに、金曜日に私が寝坊したので、今週もお弁当は3日となりましたー。…
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アラフィフ・シングルマザーのバッグの中身 ～シンプリストへの憧れ
今回はアラフィフ・シングルマザー、フルタイムワーカーの「バッグの中身」をご紹介需要があるのか分からないんだけど、私が人のバッ…
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アラフィフの”人生最後”のダイエット 〜GWの外食の乗り越え方
UnsplashのPatrick Foreが撮影した写真食事アプリ”あすけん”を始めて、もうすぐ2ヶ月になろうとしています。目標値ま…
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アラフィフの”人生最後”のダイエット 〜ダイエット中のおやつは何食べる？？
UnsplashのJamie Matociñosが撮影した写真ダイエット中なのに、「おやつ」は何食べる？？って、つっこみどこ…
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アラフィフの”人生最後”のダイエット ～生理前の食欲と対峙する
Image by Total Shape from Pixabayおかげさまで、アラフィフでも毎月生理がやってきます。生理痛は昔からひどくありま…
