ルークナムのブログにお寄り頂きましたみなさま、こんばんは。
偶然来ちゃった方も、いつも来て頂いているルークナムマニアの方も、ご縁に有難うです。
暑さ容赦なしのタイランドです。
暑さに負けないっ。
なんて言いません。負けを認めるのでよろしくお願いしますって、気分です。
プラチンブリを出発した時。
バンコクに到着した時。6時。
休憩した時。
終わった時。
BBAは無理しないっ、がモットーなので大量に水分を摂取しつつゆるゆるやりました。
さて、この日の練習サポートです。
なんだかとっても久しぶりなのです。
暑さのせいか、ソンクラン休み明けのせいか、人は少なめのような気がします。
入り口渋滞もさくっとね。
おはよ、バンコク銀行。
勝手に後ろについていきます。
途中までくっついてましたが。
休憩〜。
ライオンキング遊び。
まだ全然疲れていないけど、ビタミン注入です。
みなさま元気いっぱいです。
暑い〜。
2周したので。
本気休憩〜。
水分補給。
途中の自動販売機が更新になって、SNAPが使えなくなってしまったので、水分は自分でしっかり2本分の用意をします。
準備完了したので。
もう1周。（出来たら2周…気分だけはやる気満々。）
ゴールデンシャワー満開の時期を外してしまい、今年の見納め。
元気でしたが暑すぎて終了〜。
用事もあったので時間切れ〜。
上のコースに上がってみましたよ。
初めての上からの景色。
立体交差点みたいです。
紫の出口から出ました。
この前教えてもらったコースに寄って。
少しだけ距離を稼いで。
終了しました。十分です。
ここに寄るのも久しぶりです。
うまい。
そして、ｔ野暮用の銀行業務をしました。
①オームシン銀行で宝くじ貯金で当たった分の引き下ろしをしました。
②K-Bankで新規口座を作りアプリをいれました。
③SCB銀行。
日本でお金を遣いすぎたので、カードの支払いです。
おしゃれエリアで酒を飲みたかったんですけどね。
整体に行かなければならなかったので、我慢しました。
これからの練習は、暑い時期を過ぎたら、雨季です。
やれる時に練習をやって行きましょう。
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