家族の健康を守るシリーズ ~塩編~
健康
目安時間
16分
健康で元気にいる為に欠かせないのが塩 みなさーん! 塩摂ってますか? 砂糖は摂らなくても、塩は摂らないと死にます。(糖は必要) でも、…
続きを読む
リカ@サバイバリスト『今世を快適に生き抜く近未来対策と防災術』
学生時代のあだなは『ブツブツ』 肌質改善した今はノーファンデのアラサー。 肌質改善専門サロンを経営。 美容皮膚科学観点から肌の健康=綺麗な素肌を守るために必要なことや、既存の防災術では払拭できない不安を解消するための「非常識でありえない防災術」について発信中! 肌に悩む女性、防災を知りたい! という方のチカラになるよ!