今の仕事を辞め、新しい職を探すにあたり、やりたいことが見つからないという方も多いのではないでしょうか。
そんな時は、まず自分の強みを活かせる仕事から探すのも一つの手です。
ただ「自分の強みを活かす」と言っても、何から始めれば良いのか分からないという方も多いはず。
そこで、今回は「筋トレの経験」に焦点を当て、自分の強みを武器にできる仕事について解説します。
筋トレの経験を活かしたキャリアに興味がある方は、ぜひ参考にしてみてください。
筋トレの経験っていうのはどういうもの？
筋力トレーニングを実際に体験した経験のこと。
具体的には、腕立て伏せ・スクワットといった自重トレーニングやマシン・ダンベルといったウエイトトレーニングなど。
筋力向上・ボディラインの変化・代謝の向上などを目的に行う運動のことをいいます。
筋トレの経験を活かせる仕事って？
では、そういった筋トレの経験を活かした仕事にはどういったものがあるのでしょうか。
筋トレの経験を活かせる仕事について、代表的なものを3つ紹介します。
1.ダイエットコーチ
食事・運動・心の面からお客様をサポートし、ダイエットに向けて目標を達成するためのアドバイスを行う専門家のこと。
具体的には、身体作りのアドバイスはもちろん、食生活・運動管理など。
痩せるために必要なサポートを全面的にワンストップで対応します。
2.パーソナルトレーナー
個人に合わせたトレーニングや食事指導を行う専門家のこと。
具体的には、健康管理・筋肉増強・体型維持など。
お客様の抱えている課題に合わせたメニューを作成し、マンツーマンで指導します。
3.フィットネスインストラクター
フィットネスクラブやスポーツジムなどで、利用者の健康増進や体力づくりを目的とした指導を行う仕事のこと。
具体的には、エクササイズ・トレーニングメニューの作成・マシンの使い方の説明など。
機材を使わない運動方法から機材の使い方のレクチャーまでワンストップで対応します。
筋トレの経験を武器に自分だけのキャリアを描こう！
筋トレは、筋肉を鍛えるだけの行為ではありません。
目標を設定し、継続的に努力を重ねる必要がある高い自己管理能力が問われる体験です。
例えば…
- 正しいフォームや効果的なトレーニング方法を学び、自分に最適なメニューを組み立てるとき
- 筋トレを通じて得た知識を活かし、他者にアドバイスやトレーニング指導を行うとき
- 食事管理やメンタルコントロールを含めた総合的な健康維持の方法を確立する場面
など。筋トレの経験は、パーソナルトレーニング・スポーツインストラクターなどでも活かせる強力な武器です。
もしあなたが筋トレの経験に自信があるなら、そのスキルを活かして自分だけのキャリアを描いてみませんか？
リクルートエージェントでは、筋トレの経験を活かした仕事が盛りだくさん。
今すぐ転職の予定がなかったとしても、転職はタイミングと運で合否を左右されるケースも少なくありません。
少しでも現状に不満があるなら、ぜひ担当者に一度相談してみましょう。
おわりに
今回は「筋トレの経験を活かせる仕事」について解説しました。
もし自分の筋トレの経験を仕事に活かしていきたいと考えているなら、ぜひ参考にしてみてください。
