今の仕事を辞め、新しい職を探すにあたり、やりたいことが見つからないという方も多いのではないでしょうか。
そんな時は、まず自分の強みを活かせる仕事から探すのも一つの手です。
ただ「自分の強みを活かす」と言っても、何から始めれば良いのか分からないという方も多いはず。
そこで、今回は「ダイエットの経験」に焦点を当て、自分の強みを武器にできる仕事について解説します。
ダイエットの経験を活かしたキャリアに興味がある方は、ぜひ参考にしてみてください。
ダイエットの経験っていうのはどういうもの？
食事の量を制限・運動をして、減量を目的に痩せるため努力した経験のこと。
具体的には、カロリーが高い食事を控えたり、摂取した食事の量より身体を動かすなど。
健康的で人間らしい生活を送るために、徹底した食事管理から日々の運動習慣をバランス良く行いながら、理想の体重まで減量します。
これによって、体型が引き締まり、異性に好かれて結婚できたり、ストレス耐性が上がったことで難易度の高い仕事に取り組めて思いがけない出世もできるなど。良いことづくめの体験です。
ただ達成するためには、強靭なメンタルで自己管理を徹底しなければなりません。
時間・お金・人付き合いといったものなど。ある程度自由に使えていたものを手放さなければなりません。
なので高い自己管理能力と目標達成までにやり切る継続力が問われる体験ともいえます。
ダイエットの経験を活かせる仕事って？
では、そういったダイエットの経験を活かした仕事にはどういったものがあるのでしょうか。
ダイエットの経験を活かせる仕事について、代表的なものを3つ紹介します。
1.管理栄養士
栄養に関する専門知識と技術をもって、個人や集団の健康をサポートする仕事のこと。
具体的には、担当者の栄養指導や栄養管理・ダイエット中のメニューの作成や摂取する食品に至る相談まで。
食を利用した健康分野を幅広く取り扱います。
2.メンタルコーチ
対話を通じてクライアントのメンタル面の課題を解決し、目標達成をサポートするコーチ業のこと。
具体的には、お客様の今の状況をお伺いし、自己肯定感や自己効力感を高めるアドバイスなど。
理想の目標を達成できるよう、メンタル面からお客様をサポートします。
3.パーソナルトレーナー
健康やフィットネスの専門家で、お客様の目標達成に向けてマンツーマンでトレーニング・食事の指導を行う仕事のこと。
具体的には、トレーニングの指導はもちろん、日々のトレーニングメニューの作成・計画の立案・実行、人によっては食事管理まで。
身体作りに欠かせない知識を余すことなく伝授します。
これによって、なかなか減らなかった体重を減量できたり、理想的な体型に近づけるようトレーナーが全力でサポートします。
ダイエットの経験を武器に自分だけのキャリアを描こう！
ダイエットの経験は、ただ体重を減らすだけの行為ではありません。
自分自身を律し、目標達成のために計画を立て、実行するストイックさが要求される体験です。
例えば…
- 自分に合った食事管理やトレーニング方法を見つけ出し、効果的に実践するとき
- 成功体験をもとに、ダイエット方法を他者にわかりやすく伝え、指導やサポートを行うとき
- メンタル面のコントロール方法を学び、モチベーションを維持しつつ減量を維持するとき
など。ダイエットの経験は、健康指導・パーソナルトレーニングといった分野だけでなく、目標達成が必要な業務すべてに活かせる強力な武器です。
もしあなたがダイエットの経験に自信があるなら、そのスキルを活かして自分だけのキャリアを描いてみませんか？
リクルートエージェントでは、ダイエットの経験を活かした仕事が盛りだくさん。
今すぐ転職の予定がなかったとしても、転職はタイミングと運で合否を左右されるケースも少なくありません。
少しでも現状に不満があるなら、ぜひ担当者に一度相談してみましょう。
おわりに
今回は「ダイエットの経験を活かせる仕事」について解説しました。
もし自分にダイエットの成功体験があって、その力を仕事に活かしていきたいと考えているなら、ぜひ参考にしてみてください。
