皆様お疲れ様です

ただの記録日記を見つけて頂いてありがとうございますニコニコ飛び出すハート

いいねやフォローまで頂けて、とっても嬉しいですありがとうございます

40代 子供3人にっこり


ダイエットや食べた物と体重、日々のご飯やお弁当記録について綴らせて頂いてます照れ


長女の好きなものを冷凍ストック&リピートしてるだけの5分時短お弁当お弁当お弁当


時短重視の面倒くさがりやが作る家族のご飯ナイフとフォーク

ゆるくグルテンフリー、タンパク質毎食15g/1人〜意識…くらいのゆるゆるご飯ですニコニコ


家族のご飯で気をつけていること☺ 






おうちごはんです照れ






進研ゼミ 中学講座



ナイフとフォークイカの唐揚げ
ナイフとフォークわかめとほうれん草のスープ


便利な卓上コンロ

とっても軽くて、見た目もオシャレで

黒で汚れにくくお勧めですニコニコ

 


夜は簡単にウスターチャーハンにし



おうちごはんはイカの唐揚げにしましたニコニコ

献立を何日か入れ替えたため、3日連続揚げ物になってしまいました驚き



でもみんな大好物なので喜んでくれました



今日から一泊で実家にお邪魔してごちそう三昧さててもらってきますニコニコ

すでにお昼はお庭でバーベキューしてやきまくって食べまくってます目がハートラブラブ


【献立】前回のお弁当・おうちごはんはこちらです👇にっこり 

楽しくて美味しくて、だらだらとずっと食べています指差し
しかし最初に火をおこすのにてこずりました不安


年に2回くらい子どもたちをキャンプにつれていったり、実家でさせてもらってバーベキューをする機会がありますが、いつも忘れた頃にやるので、毎回コツを忘れ時間がかかります泣き笑い


多分次回やる時もまた時間がかかることでしょう…
ちなみに明日もお昼は2日連続でバーベキュー予定なので、流石に明日はさくっと火をおこせそうです爆笑


食べてくれてありがとうニコニコ

今日もお読み頂いてありがとうございましたニコニコ飛び出すハート