陰陽論ではなく
私なりの陰陽の解釈を書きます
人の心は
呼吸のように
膨張と収縮を繰り返しています
膨張は陰です
収縮は陽です
この陰と陽をバランスよく保つ事が
健康に繋がります
具体的には
陰性食品や陽性食品のバランスを整える事が
大切です
そして
陰とは広がっていくエネルギーの事
陽とは中心に向かっていくエネルギーの事
イメージし易いように具体例を書きます
陰は女、精神、植物、悲しみ、寒さ、死
陽は男、肉体、動物、いかり、暑さ、生
ここから派生して
マクロコスモスとミクロコスモスについて
簡単にお話しします
マクロは宇宙であり
ミクロは人間です
私は心理学者なので
科学的な説明をしたいのですが
簡単に言えば
宇宙の構造と人間の構造は非常に類似している
という事です
つまり
みなさんの中に宇宙は存在し
宇宙は人間そのものです
これを仏教的な話に例えると
お墓参りをした際に
お線香をあげたり
ろうそくで灯したり
お墓のお掃除をしたり
故人が好きだったものをお供えした事が
あると思います(五供)
お花も飾りますね
お花の向きは自分側に飾る方が多いと
思います
しかし
故人にお供えするのなら
お花が見える方を墓石に飾る方が
正しいですよね
でもこれでいいのです
墓石を拝み
仏様を拝むその
手の中
心の中に
仏様がいます
つまり
自分の中に仏様がいるので
お花の向きは
自分側で良いのです
陰と陽
マクロとミクロ
仏様と人間
全ては
繋がっていて
そして途切れて
その繰り返しの中に
第七感が
あるのです
【自己紹介】僧侶・ACT型精神科心理士・心理学者
「好きな人には親切に、嫌いな人には丁寧に。」人生やり直しはできない、しかし「仕切り直しはできます。」
人見知り（初対面が苦手）、コミュ障（人間自体が苦手）、コミュニケーション能力が低いと悩んでいる人は実は高い人です。
＞どんな人か？：空気を読み過ぎて疲れてしまう、周囲からの刺激を受けやすい 、苦手な人や様々なタイプの人に合わせる事ができる人です。
＞非常に疲れる能力：素晴らしい才能ですが、自己否定しやすい、頼まれたことを断れない、相手の変化に気づく、とても繊細な人です。相手によって対応を変えるのは沢山のエネルギーを使います。高すぎる能力に精神も身体も回復が追い付きません。
＞ブログの目的：「これらの問題を解決する為に、コミュニケーション能力をコントロールする事、そして精神も身体も回復させる方法を身につける事で、人間関係が楽になり、自由な心が手に入り、自分らしく生きる事ができます。」ブログを通して、仏教と心理学のハイブリットな思考で、自分をコントロールする力を身に着けて、精神と身体の回復方法を手に入れましょう。その先に、「本質である本当の自分がいます。一緒に自分探しをしましょう。」
＞ブログの目的：「これらの問題を解決する為に、コミュニケーション能力をコントロールする事、そして精神も身体も回復させる方法を身につける事で、人間関係が楽になり、自由な心が手に入り、自分らしく生きる事ができます。」ブログを通して、仏教と心理学のハイブリットな思考で、自分をコントロールする力を身に着けて、精神と身体の回復方法を手に入れましょう。その先に、「本質である本当の自分がいます。一緒に自分探しをしましょう。」
