【専門家監修】低反発マットレスおすすめ人気比較ランキング

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低反発マットレス人気比較ランキング
選び方＆おすすめマットレスを徹底解説！

柔らかくフィット感のある寝心地が特徴の低反発マットレス。

世界的ブランド「テンピュール」によってその存在が広まり、日本でも「トゥルースリーパー」といった独自のメーカーで人気が高まりました。

しかしその柔らかい特徴から、選び方が難しいマットレスでもあります。

そこで当記事では、低反発マットレスのスペックから口コミまで徹底調査し、本当におすすめできるマットレスを厳選しました。

その際に寝具に重ねて併用する「トッパータイプ」と、一枚のみで使える「一枚敷きタイプ」でそれぞれランキング化しています。

実際に専門家が体験した上で評価しているので、品質の良いベストなマットレスが見つけられるでしょう。

低反発マットレスランキングを見る

マットレスの教科書編集部

睡眠の専門家「睡眠健康指導士」が執筆・全面監修。腰痛歴7年の自らの経験から、ベッド&マットレスのマニアに。
実際に100メーカー以上を体験し、本音で辛口評価(レビュー)しています。
公式LINE@にてお気軽にご相談ください(無料)。詳細プロフィールはこちら。

低反発マットレスがおすすめな人の特徴
低反発マットレスのおすすめの選び方
低反発マットレス人気比較ランキング【トッパー】
低反発マットレス人気比較ランキング【一枚敷き】
低反発マットレスの有名メーカー３社
低反発マットレスに関するよくある質問

低反発マットレスがおすすめな人の特徴

はじめにどのような人に低反発マットレスが向いているのか、特徴を簡単にみていきます。

以下の4条件に当てはまる人は低反発マットレスがおすすめです。

低反発マットレスがおすすめできる人

柔らかいマットレスが好みな人
横向き寝やうつ伏せ寝が多い人
寝返りを抑えたい人
耐久性を気にしない人

低反発がおすすめな人①柔らかいマットレスが好みな人

低反発マットレスは反発力が弱く、柔らかい寝心地が特徴です。

そのため柔らかさを重視したい人・体重が軽い人におすすめです。

一方で体重が80kg以上の人や筋肉質な人が使うと、柔らかすぎる場合があるので向いていません。

高反発ウレタンなど強い反発力のマットレスを選びましょう。

関連記事：【プロが解説】マットレスの種類(全６素材)の違いを比較

低反発がおすすめな人②横向き寝やうつ伏せ寝が多い人

寝姿勢で横向きやうつ伏せが多い人も低反発マットレスは最適です。

特に横向き寝は肩と腰部分に体圧が集中しやすいため、硬すぎるマットレスだと痛んでしまう可能性があります。

一方で低反発マットレスのように柔らかさがあれば、適度に沈んでくれるのでそのような心配がほとんどありません。

同じようにうつ伏せ寝も、高反発マットレスよりも低反発マットレスの方が胸の圧迫感が少ないです。

低反発がおすすめな人③寝返りを抑えたい人

反発力が弱いことから、寝返りを抑えてくれるのも低反発マットレスの特徴です。

体が沈み固定化されることで動きづらくなるためです。

一方で高反発マットレスは体を反発させるので逆に寝返りを促します。

低反発がおすすめな人④耐久性を気にしない人

最後に耐久性についてですが、低反発マットレスの耐久年数はあまり期待できません。

柔らかいので高反発マットレスと比較するとヘタリやすく、平均寿命は1~5年前後です。

ただし厚さ15cm以上のベッドタイプであれば、下層部に高反発素材が使用されている場合が多いので長持ちしやすい傾向にあります。

(※耐久性はメーカーによって誤差があります)

該当しない人は低反発マットレスはおすすめしない

いかがでしたか？

これまでの内容に該当しない場合は低反発マットレスは向いていません。

以下では、低反発マットレスと高反発マットレスの違いをまとめたので参考にすると良いでしょう。

低反発マットレス	高反発マットレス
柔らかい寝心地寝返りを抑える衝撃を吸収する体がやや沈むへたりに弱い	硬い寝心地寝返りを促す衝撃を反発する体が沈み込まないへたりにくい

なお、両者の詳しい違いについては下記記事を参考にしてください。

【専門家が解説】高反発と低反発マットレスの違い&選び方比較

低反発マットレスのおすすめの選び方

低反発マットレスを検討している場合は、選ぶ際にまずマットレスの厚みを決めましょう。

大きく分けて「マットレストッパー(厚み3~8cm)」と「一枚敷きマットレス(厚み8cm以上)」の二種類があります。

【厚み3~8cm】
マットレストッパー

使い方

ㅤ寝具の上に重ねて使う

こんな人におすすめ

ㅤ 現在の寝具の寝心地を少し変えたい人
ㅤ 予算をできる限り抑えたい人

【厚み8cm以上】
一枚敷きマットレス

使い方

ㅤ床に直置きして使う
ㅤベッドフレームの上で使う

こんな人におすすめ

ㅤ 寝具を一新したい人
ㅤ 長く使いたい人
ㅤ 予算3万円以上

以下ではタイプごとにマットレスをランキング化したので、タップして確認してみてください。

タイプ別ランキング（タップして確認）

マットレストッパー人気ランキング

一枚敷きマットレス人気ランキング

低反発マットレス人気比較ランキング【トッパー】

「トッパータイプ」でおすすめの低反発マットレスは以下の5メーカーあります。

現在使っているベッドやマットレスが硬い場合に、上に重ねて使うことで寝心地改善に役立ちます。

(←スクロールできます→)

	第１位	第２位	第３位	第４位	第５位
メーカー	マニフレックスエルゴトッパー	エアウィーヴ01	エムリリーエコヘルス	トゥルースリーパープレミアケア	GOKUMIN プレミアム低反発
メーカー	購入サイト・口コミ記事	購入サイト・口コミ記事	購入サイト・口コミ記事	購入サイト・口コミ記事	購入サイト・口コミ記事
種類	エリオセル	ファイバー	低反発ウレタン +高反発ウレタン	低反発ウレタン	低反発ウレタン
硬さ	適度な柔らかめ (70N)	やや硬め	柔らかめ (45N+140N)	非常に柔らかめ (70N)	やや柔らかめ
値段	シングル:20,900円セミダブル:25,300円ダブル:29,700円クイーン:33,550円	シングル:71,500円セミダブル:85,800円ダブル:100,100円クイーン:114,400円キング:128,700円	セミシングル:21,980円シングル:24,980円セミダブル:28,980円ダブル:31,980円	シングル:27,280円セミダブル:30,280円ダブル:33,280円クイーン:36,280円	シングル:10,998円セミダブル:11,998円ダブル:12,998円
厚さ	約4cm	約6cm	約5cm	約5cm	約5cm
特徴	・表裏で異なる寝心地・ゴムバンド付き・コスパ◎	・通気性が良い・水洗い可能・カビにくい	・低反発+高反発の融合・へたりにくい・コスパ◎	・とにかく柔らかめ・高い体圧分散・日本製	・Amazonで人気・抗菌防臭加工・滑り止め加工
保証	なし	・30日返品保証・3年品質保証	3年品質保証	・60日返品保証・1年品質保証	1年品質保証

※値段は全て税込み

※値段は変更される場合があります

１位：マニフレックスエルゴトッパー【表裏で選べる寝心地】

二種類の硬さが選べる
ゴムバンドでズレにくい
イタリアブランド

エルゴトッパーの硬さ（適度な柔らかめ)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
柔らかすぎない	安い	普通	エリオセル (ウレタン)
エルゴトッパーの詳細
価格	シングル：20,900円(税込) セミダブル：25,300円(税込) ダブル：29,700円(税込) クイーン：33,550円(税込)
反発力	70N(表:適度な柔らかめ/裏:ふっくら柔らかめ)
厚み	約4cm
寿命	約2~3年(密度:非公表、復元率:非公表)
素材	エリオセルMF/エリオセル/エリオファイバー
生産国	イタリア製
保証	なし

マニフレックスが販売するエルゴトッパーは、現在使用している寝具が硬い際に上に重ねて使えます。

マニフレックス独自の硬めの「エリオセル素材」を使い、さらに「エリオセルMF」「エリオファイバー」といった柔らかい素材を重ねることで、柔らかさも備えたトッパーです。

また三層構造にすることで表裏で硬さが異なり、表は適度な柔らかめ・裏はふっくら柔らかめの寝心地を試すことが可能です。

サラッとした肌触りで通気性に優れており、お手入れはドライクリーニングでOK。

寝心地・機能性・品質の良さ・コスパとバランスの取れたトッパーです。

＼表裏で選べる寝心地／

エルゴトッパーの購入サイトへ

口コミ・評判はこちら

※上記サイトにてお得に購入

２位：エアウィーヴ01【通気性抜群&水洗い可能】

通気性良いファイバー
中材の水洗い可能
カビにくい日本製

エアウィーヴ01の硬さ（やや硬め)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
寝姿勢を整える	やや高め	良い	ファイバー
エアウィーヴ01の詳細
価格	シングル：71,500円(税込) セミダブル：85,800円(税込) ダブル：100,100円(税込) クイーン：114,400円(税込) キング：128,700円(税込)
反発力	N非公表(やや硬め)
厚み	約6cm
寿命	約2~3年(密度:非公表,復元率:非公表)
素材	ファイバー
生産国	日本製
保証	3年品質保証・30日返品保証

エアウィーヴ01はファイバー素材を使ったトッパー(マットレスパッド)です。

ファイバー素材はポリエチレンでできているため、水に強く通気性が良いのが特徴です。

そのため暑い夏でも背中が蒸れにくく、カビの心配もほとんどありません。

特にトッパーのように寝具を重ねると湿気が溜まりやすくなるので、エアウィーヴのようなファイバーマットレスはおすすめです。

「マットレスを清潔に使いたい」「暑い夏でも快適に使いたい」という方向けです。

＼通気性の高いファイバー素材／

エアウィーヴ01の公式サイトへ

口コミ・評判はこちら

※保証は上記サイト限定

３位：エムリリーエコヘルス5cm【低反発+高反発】

二層構造
柔らかい寝心地
コスパ最強

エコヘルスの硬さ（柔らかめ)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
ほど良い柔らかさ	安い	高い	低反発+高反発ウレタン
エムリリーエコヘルスの詳細
価格	セミシングル：21,980円(税込) シングル：24,980円(税込) セミダブル：28,980円(税込) ダブル：31,980円
反発力	45N+140N(柔らかめ)
厚み	約5cm
寿命	約3~5年(密度:50D、復元率:99.5%)
素材	低反発ウレタン+高反発ウレタン
生産国	中国製
保証	3年品質保証

エムリリーエコヘルス5cmは、低反発ウレタンと高反発ウレタンを使った二層構造マットレスです。

高反発ウレタンを使っているものの、低反発ウレタンは反発力45Nなので、寝心地自体は柔らかめです。

また耐久性に優れ、へたりにくさも考慮しています。

なお厚さは3cm/5cm/9cmの3種類で、予算や使用方法に合わせて選ぶことが可能です。

＼二層構造でコスパ◎ ／

エムリリーエコヘルスの公式サイトへ

口コミ・評判はこちら

※上記サイトにて3年保証

４位：トゥルースリーパープレミアケア【非常に柔らかい】

とにかく柔らかめ
体圧分散でフィット感◎
60日お試し可能

トゥルースリーパーの硬さ（非常に柔らかめ)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
非常に柔らかい	やや高い	低い	低反発ウレタン
トゥルースリーパープレミアケアの詳細
価格	シングル：27,280円(税込) セミダブル：30,280円(税込) ダブル：33,280円(税込) クイーン：36,280円(税込)
反発力	70N(非常に柔らかめ)
厚み	約5cm
寿命	約1~3年(密度:非公表,復元率:非公表)
素材	低反発ウレタン
生産国	日本製
保証	1年品質保証・60日返品保証

低反発マットレスの代名詞ともいわれるトゥルースリーパー(プレミアケア)。

独自の低反発ウレタンを利用し、寝心地は非常に柔らかめです。

体にピタッと密着するようなフィット感は万人受けされやすい寝心地でしょう。

日本人に合わせて開発された日本製のマットレスで、横向き寝やうつ伏せ寝にも◎。

ただし柔らかく厚みが薄いため、高い耐久性はあまり期待できません。

現在60日間のお試し利用ができるので、気になっている方はまずは利用してみるのも手です。

＼柔らかさ重視の人向け／

トゥルースリーパーの購入サイトへ

口コミ・評判はこちら

※上記サイトにてお得購入

５位：GOKUMINプレミアム低反発マットレス【コスパ最強】

人気の低反発トッパー
消臭効果のある竹炭使用
滑り止め加工有り

GOKUMINの硬さ（やや柔らかめ)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
沈むフィット感	安い	普通	低反発ウレタン
GOKUMINプレミアム低反発マットレスの詳細
価格	シングル：10,998円(税込) セミダブル：11,998円(税込) ダブル：12,998円(税込)
反発力	N非公表 (柔らかめ)
厚み	約5cm
寿命	約3~4年(密度:非公表,復元率:非公表)
素材	低反発ウレタン
生産国	不明
保証	1年品質保証

マットレスや枕など寝具を多く販売するGOKUMINですが、中でもGOKUMINプレミアム低反発マットレスは人気モデルです。

厚さ約5cmと薄型ながらも、適度な反発力としっとりとした柔らかさで体を支えます。

また寝心地はやや柔らかめで、寝返りを抑えるフィット感があります。

さらにウレタン素材には独自のジェルメモリーフォームを使用しているので、温度変化に強く1年中快適に使えるでしょう。

「低反発のトッパーを予算抑えて使いたい」という方におすすめです。

＼コスパ最強／

GOKUMINの公式サイトへ

口コミ・評判はこちら

※上記サイトにて品質保証

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低反発マットレス人気比較ランキング【一枚敷き】

「一枚敷きタイプ」でおすすめの低反発マットレスは以下の5メーカーです。

フローリングや畳に直置きすることが可能で(厚さ15cm以下の場合)、もちろんベッドフレームの上でも使えます。

寝心地から構造までそれぞれ違うので、ぜひ自分に合ったマットレスを見つけてみましょう。

(←スクロールできます→)

	第１位	第２位	第３位	第４位	第５位	第６位
メーカー	エムリリー優反発11cm	テンピュールプロエアフトン	Newコアラマットレス	エムリリーエコヘルス9cm	テンピュールプロ	ZINUS 低反発マットレス
メーカー	購入サイト・口コミ記事	購入サイト・口コミ記事	購入サイト・口コミ記事	購入サイト・口コミ記事	購入サイト・口コミ記事	購入サイト・口コミ記事
種類	低反発ウレタン +高反発ウレタン	低反発ウレタン	低反発ウレタン +高反発ウレタン	低反発ウレタン +高反発ウレタン	低反発ウレタン	低反発ウレタン
硬さ	普通 (上層:70N+下層:140N)	柔らかめ	上層:普通(80N) 下層部:やや硬め(100N)	非常に柔らかめ (45N+140N)	普通	柔らかめ
値段	セミシングル:35,980円シングル:38,980円セミダブル:47,980円ダブル:56,980円	シングル:126,500円セミダブル:143,000円ダブル:159,500円	シングル:89,900円セミダブル:99,900円ダブル:109,900円クイーン:119,900円キング:149,900円	セミシングル:29,980円シングル:32,980円セミダブル:39,980円ダブル:45,980円	シングル:231,000円セミダブル:264,000円ダブル:308,000円クイーン:352,000円	シングル:13,900円セミダブル:17,168円ダブル:23,900円
厚さ	約11cm	約9cm	約23cm	約9cm	約21cm	約20cm
特徴	・低反発と高反発の融合・腰の負担が少ない・コスパ◎	・高級三つ折り・通気性高い・デンマーク製	・適度な反発力あるベッド・2種類の硬さ・振動を抑える	・とにかく柔らかめ・三つ折り・コスパ最強	・高級ブランド・高い体圧分散・デンマーク製	・安いベッドマットレス・Amazonで人気・三層構造
保証	3年品質保証	5年品質保証	・120日返品保証・10年品質保証	3年品質保証	10年品質保証	5年品質保証

※値段は全て税込み

※値段は変更される場合があります

１位：エムリリー優反発11cm【腰痛対策に◎】

低反発+高反発の融合
腰痛対策におすすめ
コスパ良い

エムリリー優反発の硬さ（普通)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
適度な反発力	安い	普通	低反発+高反発ウレタン
エムリリー優反発 11cmの詳細
価格	セミシングル：35,980円(税込) シングル：38,980円(税込) セミダブル：47,980円(税込) ダブル：56,980円(税込)
反発力	上層部:70N+下層部:140N(普通)
厚み	約11cm
寿命	約5~8年(密度:50D、復元率:99.5%)
素材	低反発+高反発ウレタン
生産国	中国製
保証	3年品質保証

エムリリー優反発マットレスは、低反発ウレタンと高反発ウレタンを使った二層構造マットレスです。

低反発ならではの柔らかさがありつつ、反発力も備えた”適度な硬め”の寝心地です。

また高反発素材を使うことで腰への負担を軽減し、腰痛対策に◎。

そのため「柔らかい寝心地が好みだけど腰痛対策もしたい」という方に向いています。

なお、エムリリー優反発には厚さ11cmの他にも8cmモデルがありますが、体重70kg以上の方は厚さ8cmだと床の底つきを感じてしまう場合があるので要注意です。

＼腰に優しいマットレス／

エムリリーの公式サイトへ

口コミ・評判はこちら

※※保証は上記サイト限定

２位：テンピュールプロエアフトン【高級三つ折り】

通気性高いエア素材
三つ折り
デンマークの高級ブランド

テンピュールの硬さ（普通)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
体を支える	やや高め	良い	テンピュール(R) (低反発ウレタン)
テンピュールフトンの詳細
価格	シングル：126,500円(税込) セミダブル：143,000円(税込) ダブル：159,500円(税込)
反発力	N非公表(やや柔らかめ)
厚み	約9cm
寿命	約6~8年(密度:非公表,復元率:非公表)
素材	低反発ウレタン (テンピュール®/高耐久性ベース)
生産国	デンマーク製
保証	5年品質保証

テンピュールプロエアフトンは厚さ約9cmの折りたたみマットレス(フトン)です。

デンマークの高級ブランドで、ベッドはもちろん床や畳に直接敷くことができます。

一般的に低反発素材は体に密着し湿気が溜まりやすい傾向にありますが、独自のエア素材を使用しているため、高い通気性が強みです。

また低反発ならではの柔らかさある寝心地で、体圧分散するフィット感も◎。

さらに腰はかため、脚部はふつうのかたさの素材を使用し、腰への沈み込みを軽減しています。

ワンランク上のマットレスを試したい・蒸れにくい低反発マットレスが欲しい、という方におすすめです。

＼ワンランク上の寝心地／

テンピュールフトンの購入サイトへ

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※上記サイトにて保証適用

３位：Newコアラマットレス【2種類の硬さのベッド】

選べる二種類の硬さ
適度な硬さもあるベッド
振動を抑える

Newコアラマットレスの硬さ（普通/やや硬め)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
適度な反発もある	高め	高い	低反発+高反発ウレタン
Newコアラマットレスの詳細
価格	シングル：89,900円(税込) セミダブル：99,900円(税込) ダブル：109,900円(税込) クイーン：119,900円(税込) キング：149,900円(税込)
反発力	上層:普通(80N)+下層部:やや硬め(100N)
厚み	約23cm
寿命	約8年(密度:35D、復元率:非公表)
素材	低反発ウレタン+高反発ウレタン
生産国	中国製
保証	120日返品保証・10年品質保証

上層部に低反発ウレタンを使用した厚み約23cmのNewコアラマットレス。

マットレスのトッパー部分の取り外しができ、裏返すことで寝心地を変えられるという特徴があります。

そのため「普通の硬さ」と「やや硬め」の二種類の硬さが体験できます。

とはいえいずれの硬さもベースとしてソフト感が備わっているので、硬すぎず適度に体が沈みます。

仰向け寝だけでなく、横向き寝やうつ伏せ寝もしたい方におすすめ。

120日間返品保証があるので、まずは一度お試し利用して判断すると良いでしょう。

＼硬さの調整ができる／

Newコアラマットレスの購入サイトへ

口コミ・評判はこちら

※上記サイトにて品質保証

４位：エムリリーエコヘルス9cm【非常に柔らかい】

とにかく柔らかめ
三つ折り
コスパ最強

エムリリーエコヘルスの硬さ（柔らかめ)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
柔らかい	安い	普通	低反発+高反発ウレタン
エムリリーエコヘルス9cmの詳細
価格	セミシングル：29,980円(税込) シングル：32,980円(税込) セミダブル：39,980円(税込) ダブル：45,980円(税込)
反発力	45N+140N(柔らかめ)
厚み	約9cm
寿命	約3~5年(密度:50D、復元率:99.5%)
素材	低反発+高反発ウレタン
生産国	中国製
保証	3年品質保証

エムリリーエコヘルス9cmは、床に直置きできる三つ折りマットレスです。

低反発ウレタンと高反発ウレタンのいずれも使用しており、反発力はややありますが寝心地は非常に柔らかめ。

そのため硬い寝心地が苦手な方や、高反発マットレスでは体が痛みやすい方に最適です。

三つ折りで利便性に優れている上に、値段も高すぎずお手軽に使えるマットレスです。

＼柔らかさ&コスパ重視向け／

エムリリーエコヘルスの公式サイトへ

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※保証は上記サイト限定

５位：テンピュールプロ【低反発の高級ベッド】

デンマーク高級ブランド
耐久性あるマットレス
高い体圧分散

テンピュールベッドの硬さ（普通)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
万人受けされやすい	値段高い	高い	テンピュール(R) (低反発ウレタン)
テンピュールプロ
価格	シングル：231,000円(税込) セミダブル：264,000円(税込) ダブル：308,000円(税込) クイーン：352,000円(税込)
反発力	非公表
厚み	約21cm(25cm/30cm)
寿命	約10年~(密度:非公表,復元率:非公表)
素材	低反発ウレタン(テンピュール®)
生産国	デンマーク製
保証	10年品質保証

デンマーク製の高級ブランドで、低反発の王道マットレスと知られるテンピュールプロマットレス。

ワンランク上の寝心地を体感できるベッドマットレスとして、テンピュールは長年評価されています。

厚さ約21cmのベッドマットレスで、安定感ある寝心地と高い耐久性が特徴です。

フワッというよりはモチっとした柔らかさで、体のラインに沿ってフィットする高い体圧分散が◎。

ソフトな寝心地なので、腰痛が進行しすぎて高反発マットレスでは痛い方や、反り腰ぎみの方におすすめです。

ちなみに厚さをアップさせた厚み約25cmの「テンピュールプロプラス」、約30cmの「テンピュールプロリュクス」の取り扱いもあります。

＼低反発の高級ブランド／

テンピュールの購入サイトへ

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※上記サイトにて品質保証

６位：ZINUS低反発マットレス【コスパ最強】

コスパ最強
三層構造
厚さが選べる

ZINUS低反発の硬さ（柔らかめ)

柔

普通

硬

寝心地	コスパ	耐久性	種類
クッション性がある	非常に安い	期待できない	低反発ウレタン
ZINUS 低反発マットレス
価格	シングル：13,900円(税込) セミダブル：17,168円(税込) ダブル：23,900円(税込)
反発力	上層:40N/中層:111N/下層:169N
厚み	約20cm
寿命	約3~5年(密度:非公表,復元率:非公表)
素材	低反発ウレタン
生産国	中国製
保証	5年品質保証