【最終更新24/3/27 記事の修正・追記】
筋トレをしてモテよう！
筋トレを始める理由はきっと人それぞれだと思いますが、モテたいから始める人は男女共に多いのではないでしょうか？
特に男性はモテる・モテないは死活問題(？)。筋肉を付けると本当にモテることが出来るのか？今回はモテる・モテないの違いや特徴、NG行動などをご紹介します。
折角筋肉つけてかっこよくなるなら、モテたい気持ちは絶対にありますよね！！
今回の記事で学べるのは
- 筋トレはモテるのか？
- モテる工夫5選
- モテないNG行動5選
【10分以内で読むことが出来ます】
始めに結論
筋肉付ければモテるのか結論からいうと、元々モテる人は更にモテますが、モテない人はモテる努力が必要です。
要するに筋肉がある・ないに限らず、モテる人は筋肉をつけて体型もかっこよくなると更に魅力が上がりますが、モテない人は体型が変わってもさほど変化はありません。
筋トレは無駄なのか？
では、モテるのが目的の人は筋トレすること自体無駄なのか？、それは全くの誤解です。
もちろん見た目で印象はかなり決まりますが、相手もバカではありません。筋トレをすることにより自分の魅力を上げることは十分可能です。筋トレを行うとテストステロンというホルモンが分泌されます。そのホルモンは筋肉を増やす他、モテやすいフェロモンも分泌されます。
▼テストステロンに関する詳しい記事は下記リンクから▼
筋トレは簡単にいうと自分を良く見せるためのファッションの一つ。それを生かすか殺すかはあなた次第です。
筋トレ+モテる工夫、5選
筋トレをして工夫をしないとモテることは難しいです。イケメンであっても、筋肉の見せ方一つでドン引きされてしまいます。では、筋トレしてかっこいい身体になったら何をすべきなのか？
- ファッションセンスを磨く
- 筋肉の見せ方を工夫する
- さりげない筋トレの知識
- 重いものを運ぶ際手伝う
- ポジティブで明るく接する
ファッションセンスを磨く
折角かっこいい身体になったのに、これ見よがしにタンクトップや露出度が高い服装をしたがる人がいますが、これはかなり印象が良くありません。
身体が大きくなった場合、わざとらしい露出度が高い服装よりも自分に合うポロシャツやパンツ、長袖でもサイズが丁度良い、または少しゆとりがあるのをチョイスしましょう。大きすぎてもだらしなく見えますし、ぴったり過ぎるとピチピチになり印象は良くありません。
ポイントはいかに清潔感をだし、さりげなく筋肉をアピール出来る服装にするかが重要です。
筋肉の見せ方を工夫する
上記でも出ましたが、【さりげなく】が一番ポイントが高いです。
半袖や腕まくりしたときの前腕を見せる、Yシャツのボタンを２つ外すなどさりげない感じが印象を良くします。わざとやってはいけません。
後は上着を着て、脱がないといけない場所で上着を脱いで驚かせたり、一緒にスポーツをやったり、動くアウトドアを行うなどさりげなく筋肉をみせられるパターンはチャンスです。
女子は筋肉がキモいのではなく、わざとらしく見せつけるのがキモいんです。あまり見せることを意識しない方がむしろ見てたりもしますよ。
さりげない筋トレの知識
どんな人でも、かっこいい・きれいな身体になりたい願望は必ずあります。そして、知識がある人には聞いて参考にしたいところ。
大体訪ねてくる人は初心者が多いです。深い知識ではなく、初心者に合わせた軽いアドバイスが好印象です。間違っても自分から語る、マニアックな知識をひけらかすとドン引きされてしまいます。
聞かれたことに対して的確で分かりやすいアドバイスをすると尊敬されますし、好印象を残せます。
重いものを運ぶ際手伝う
筋肉がある人の宿命(？)です。
冗談はさておき、やはり筋トレをしてるので手伝っておけばやっぱりこの人は頼りがいがあると思いやりポイントも上がります。
逆に重いものを運んでるのに手伝わない場合、無駄な筋肉とレッテルを貼られる可能性も。
力仕事は率先して手伝えば、筋肉アピールはもちろん、相手の印象も確実に良くなります。
ポジティブで明るく接する
筋トレをしてると頭がスッキリし考え方がポジティブになります。話す内容も頭が冴えて回転しやすくなるため、そのテンションで周りの人に好印象を残してみましょう。
話すのが苦手な人は、挨拶はしっかりすることを心がけ聞き側になれば、「あの人は身体がでかいだけじゃない」とプラスで中身の印象も良くできます。
筋肉キャラだけだと、初めの掴み位しか活躍できずいじられてしまう可能性も。自分からプラスで中身も磨いていきましょう。
これはやったら絶対ドン引き！NG行動5選
上記でも何回かでましたが、筋肉がある人がNG行動をしてしまうと、イケメンであっても気持ち悪がられ、モテるどころか確実に眼中に入らなくなるでしょう。最悪嫌われます。絶対やってはいけない主な行動とは‥‥？
- ピチピチの服装にやめちゃくちゃ露出度の高い服装
- 相手の食事のダメ出し、自分の食事の自慢
- 知識のひけらかし
- わざとらしい角刈り短髪
- ジム通いや重さ自慢
ピチピチの服装にやめちゃくちゃ露出度の高い服装
筋肉がついてくるとやりがちな服装。あきらかな自己満を見せびらかしても周りの人はドン引き間違いなしです。
更にこれを街中でも普通にやってしまうと、だれもあなたと歩きたいとは思われないでしょう。
どうしても露出度の高い服装をしてアピールしたい場合、ジムでやるかモテるのがどうでもいいならやってもいいかと‥‥
相手の食事のダメ出し、自分の食事の自慢
誰かと食事を共にした際に相手の食事にいちいち口出しする人がいますが、確実に嫌われるでしょう。
更に自分の食事を語ったり、質問してきた人にひけらかす行為は最低です。逆にこちらの食事に「よく毎日胸肉とか食べれるね」とか言われたら笑って「ですよねー」とでもいって流せばいいんです。
食事は楽しくするものです。相手の食べるものに口出しはせず、自分の食事内容に興味ある人はそうそういません。
知識のひけらかし
筋トレをしていると、様々な健康に関する知識を得られますが、聞かれてもいないのにひけらかすのは確実に嫌われます。
聞かれた場合でも、一般的な知識を分かりやすく説明すれば十分です。本格的にやりたい人以外は自分の知ってる知識の10％位で丁度良いです。
大体聞いてくる人は軽い雑談程度の気持ちです。あなたも興味もないことの深い知識を聞いてもうんざりしますよね？
わざとらしい角刈り短髪
その人に似合う短髪ならいいのですが、明らかに違和感があったり、角刈りの短髪ではまずモテる可能性は少ないでしょう。
筋肉ではなくあなた自身に似合う髪型をチョイスすれば自然とマッチするはずです。
わざとらしい髪型はモテる前に印象も悪くしてしまう可能性も。もちろん短髪は清潔感はありますが、極端すぎると女性受けは悪いです。
ジム通いや重さ自慢
ジムに通ってることや、○○kg持てるんだよねーと自慢しても相手は全く興味ありません。
聞かれて「行ってます」程度ならいいですが、聞かれてもいないのに自慢を語りだすと確実に嫌われるでしょう。
健康のため・趣味の一環として等さらっと答えるくらいが悪い印象は与えません。むしろ健康に気を使ってる人は惹かれます。
まとめ・今回の学び
筋トレは見た目もそうですが、自分自身の中身も変えることが可能です。
ひけらかすのではなく、さりげない気遣いと堂々とした態度で身体も心も好印象を心がけましょう。
【今回の学び】
折角好印象を与えても、NG行動を一つでも行えば印象はガタ落ちです。NG行動に気を付けつつ、さりげない気遣いとかっこよさをアピールしてみてください。
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