コロナワクチンを4回接種した者としては、ワクチン後遺症というものが気にはなっていたけど…具体的な情報を知ると、あまりにもショック、寒気がしてきました
※記事のリンク先に、具体的な事が載っています。
まあ落ち込んでもしょうがないし、夕食はちゃんと食べました。今晩は「もやし鍋」です
もやし、ニラ、シメジ、豚バラ肉です
※だしは塩味です。
2月の健康診断で指摘があって以降、食事が質素なものになりましたが…とはいえ、たまには鍋料理
もありでしょう。それに野菜を多く食べるには鍋のほうが抵抗なく多く食べられますからね
食べ過ぎたらメタボ？若くもないからそんなに食べないし、仮に食べてもその分働けばいいだけです。体力仕事だし、あと一週間もすれば一年で一番忙しい時期なんだから、「腹が減っては戦が出来ぬ」ですよ
そもそもコロナワクチンの問題点に気づかなかったり、気づいても教えようともしない医師が、他人の食べ物について意見を言う資格なんかないでしょう。いくら節制してもワクチン後遺症になるなら、無意味でしょう。そう考えたら少しは開き直って、食べたいものを食べるようにするのがいいのかもしれません。
無論、常識的な範囲で食事には気をつけています。こういってはナンだが…医者のほうこそ食事に気をつけたほうがいいのでは？昔から「医者の不養生」と言いますからね
ともかく、まだ寒い季節なので、温かく美味しいものをたくさん食べて、仕事を頑張りますよ
余談ながら、夕食後この記事より先に投稿した記事です
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