発達途上の脳みそで　～発達障害が助けてくれた

不安を煽られるYouTubeとか

ツィッターとか

様々ありますが

自分は見ないようにします

世の中の事は知らないといけないのかも？

ですが、、

真実かフェイクかも

実のところ

自分では掴めないし　　

信頼のおける方にしても

何故信頼が置けるのか？

まずそこから❓

解るのは自分だけ

自分の周りの狭い世界だけ

そこでしか暮らしてないから

そこで出会う人しか知らないから

家族も離れると

今どんな事をして

どう考えているのかも❓

親子といっても別の魂

それぞれ学ぶことが違うのだから

まぁ私が自分の事で

いっぱいいっぱいなんですが

日々の暮らしをどうするか

見えてきたのは

ミニマム路線

衣食住をシンプルにキチンと

人間関係も同じく

手を広げすぎず

負担にならないように

瞬間瞬間に幸せを感じる事を

重ねていくとずっとかなり幸せ

今日は布団の中で幸せ

起きれて幸せ

日常なルーチンの一つ一つに幸せ

それから

車に乗ってモスバーガーへ

スパイシーチーズ一個買って

家でまた幸せな時間⏰

スピリチュアルでは

全て起きてくることが必然らしいから

困ったこと起きても

そーなんだ‼️と

そーなんだ‼️と

、、、、、

毎日何を学ぶか解らないけどね

もう3月も終わりますね。

今年の冬は暖かかったなーと思います。

この4月から始動します！

この一年とにかくやろうと思っている事の準備、少しづつ進めてきました。

全て内面の話ですが、

冬籠りしている間に

精神が落ち着いて

余計な事が削ぎ落とされていく感じでした。

これからの毎日も

内面の改革の話ですが

自分の記録として残します。

もう、春ですね☘️🌸

娘と出かけた翔太のライブ

もう12年もライブに通っていたんだー‼️

これからもずっとずっとファミリーです❣️

今回2週間で9kg痩せたとか、、、

涙ぐましい努力だけど、、、

翔太、身体壊さないでね

覇気がない自分は

4を松、老人そのものかも知れない

ディサービスに通う高齢の方々を

レポートした本を読んだ

「あんたなんかまだまだ4ねないよ‼️」

というのがイジメになるらしいです

何だか自分の事みたいでした

しかしどの年代でも

先は不安なことが多いし

内容が少し変わるだけだね^^;

不安だから

この世から逃げたいと思う

責任があるから

何とか頑張らないと、と思う

毎日この繰り返し

私の場合、

やはりこのADHDの特性が

生きづらさの根本です

毎日、当たり前のことを

繰り返すことが困難(✘д✘๑;) ³₃

毎日、どうして

こんな事になるんだろう⁉️、と

こんがらがった頭を抱えて

落ち着け、落ち着け(´･ω･)、

少しづつやればいいんだから、、

と、唱えてます

きっと4沼で

この調子で行くんでしょう、、、

障がいある事は

諦めにつながり

それは安らぎになりました

フツーと比べて生きる程

しんどいことはありませんから

それに

もう恐れと戦う

気力がありません

に逃げる💤

と

かなり楽です

昨日は夫と

ゴミを分別してる夢を見ました

夢を後で反芻するのが

実に楽しいです

ここのところ

芸能界とかで起きている出来事

YouTubeで聞いたりしてるけど

今日はアバタローさんに

戻って聞いてみました

数多くの名作を

彼によって知りました

やはり昔の人が言われてた事は

何時までも変わらない真理❓

発達障がいのある自分は

思い込む癖が強いので

まずは落ち着いて

棚上げして

客観的に見なければと思います

群集心理を利用して

簡単に大衆を操作する

信じ込ませたいメッセージを

何度も何度も反復させる

うそも100回言えば

いずれ真実になる⁉️

あ〜今の枠後遺症

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これによって起こされてるよ(ꐦ^^)

寝ようかなと階段上りながら

不安だなぁ💦と思った

いつの頃から

こんなに不安になったのだろう？

あの子ともの頃

ホントに短い時間だったけど

暗くなるまで

外で遊んで

お腹ぺこぺこで家に帰ったら

美味しい匂いと

お母さんのエプロン姿があった

矢野顕子の歌にあった

ご飯が出来たよーって

母さんの叫ぶ声

ボールが見えなくなった

父さんも帰る頃さ

このまんまの幸せな時間

何も怖いもの無かった

宝物のような時間

短くとも宝石の煌めきだった

あれを知るのと知らないのとじゃ

世界がひっくり返るくらいの？

違いだな、、

と、思います

思い出す、、、

あの幸福感

安心感

込み上げる温かさ

恐れを抱く時に

思い出して自分自身を守りたい

どうしてこんなに

不安な自分になったのだろうな、、

ディズニープラスで見てるもの

ザ・シンプソンズ‼️

まだシリーズ1なんだけど

とてもハートフルで

家族愛、夫婦愛

子供との接し方とか

ホーマーの人柄とか

どんどんファンになります(๑♡∀♡๑)

原子力発電所の安全課で働く父と

専業主婦の妻と

小学生の長男長女

それと乳児の次女

犬とか猫もいるのかなぁ？

社会風刺の効いたアニメです

大丈夫だ、俺に任しとけ‼️

と言ったその先から

大慌てしたりドジったりと

楽天的な父親のホーマー❣️

そんな夫を愛してる妻

問題ばかり起こす長男に

出来のいい長女と

可愛い次女

中流家庭を設定しているそうですが

日本で言うとクレヨンしんちゃんかな？

でも、私的には裕福な感じですね

日々のストーリーの中で

本当の幸せって何かなと

改めて気づかせてくれます

ベッド横にAmazonタブレットを

アームスタンドで固定しましたので

快適に見ております

これは母の所で使っていたものです

YouTubeを見て笑ってた

可愛いい母を思い出します

真のスピリチュアリストは

リアリスト

現実を理性の目で見て

対策を考えます

感情に支配されないこと

まずは

大きく

深呼吸

そして必要なのは

静寂

と

孤高

今朝

Amazonタブレットで

ユーネクスト

「占いタクシー」を見ました

アメリカの霊能者が

タクシー運転手に扮して

その時初めて会う乗客を霊視します

これを見てたら

やっぱり霊の存在感じました

今朝も母の夢を見ました

母は寝かされていて

私

オムツはどこだ〜？

と探していました

その時の

母の表情

笑っていました

いつも母がそばにいて

見守ってくれてると思います

この番組を見ていて

絶対そうだと思いました

そして今は

江原さんの歌

聞いています

落ち着きます

安らぎます

心に染み入ります🍀*゜

君はただひとり生きてたなんて

思ってたりしないよね

🎼.•*¨*•.¸¸♬🎶•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪

その力は勇気と輝きと

明日の希望となる

いつも買うのは

スパイシーチーズバーガーだけど

何と黒毛和牛のを注文してくれました

自分じゃ絶対選ばないから

心して頂きました❣️

優しい心で接することが出来た時

心が満たされていくのを感じます

だからこの感覚を忘れずに

続けてゆこう   

随分幸せになれる💞