「Biopie青パパイヤ酵素を３ヶ月継続！美容家・石井美保さんも愛用する理由とは？」

美容家も注目している今話題の青パパイヤ酵素を実際に飲んでみた結果

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美容オタクとして日々スキンケアやインナーケアに気を使っていますが、最近新たに取り入れたのがBiopieの青パパイヤ酵素（錠剤タイプ）です。飲み始めて約3ヶ月が経過しました。

このサプリを飲み始めたきっかけは、憧れの美容家石井美保さんのおすすめ。彼女が「青パパイヤ酵素を愛用している」と話していたことを知り、興味を持ちました。

今回は、3ヶ月間の実体験をもとに、睡眠・体重・代謝管理などの変化をレポート！石井美保さんが推奨する理由についても詳しく伝えます。

Biopieの青パパイヤ酵素は、 熟す前のパパイヤ から抽出された酵素を使用したサプリメント。パパイヤは「酵素の王様」とも呼ばれ、消化を助ける パパイン酵素 や、抗酸化作用のある ポリフェノール が豊富に含まれています。

さらに、Biopieの製品は 熱処理を行わず、酵素が活きたまま 取り入れられるのが特徴。日々の食生活では補いきれない 酵素不足をサポート し、代謝の活性化が期待できます。

彼女が愛用する理由は主に３つ。

この話を聞いて、「私も試してみたい！」と思ったのがきっかけでした。

以前は3時間おきに目が覚めてしまうことが多かったのですが、まとまって眠れる日が多かったのです！
5時間一度も起きずに寝れた時は感激しました。睡眠が深くて、翌朝の肌の調子も安定する気がします。

朝に飲んで出かけた日は、体がポカポカして暑く感じることが何度かありました。実際友人に「今日暑いよね？」と聞いたら、「え？寒いよ？」と言われたことも。寒がり&冷え性なのでびっくりしました。これは代謝が上がっている証拠かもしれません。

特に運動はしていませんが、お正月の暴飲暴食でも体重が増えなかったのは驚きです。「劇的に痩せる」ということはありませんが、体重が安定しやすくなったのは実感しています。

劇的な美肌効果を感じたわけではありませんが肌の調子が大きく乱れたりすることがなくなり安定した気がします。

実際に青パパイヤを食べたことはありませんが、錠剤タイプのこちらはとっても飲みやすいです。お水で飲むのもいいですがボリボリとラムネのように食べてもほんのり甘くて美味しいです。

Biopieの青パパイヤ酵素を3ヶ月続けてみて、美容や健康を気にする人にはぴったりのサプリだと感じました。

✅睡眠の質が気になる人に
✅代謝を上げて、太りにくい体を作りたい人に
✅腸内環境を整え、肌の安定感を高めたい人に

私は夜寝る前に飲むことが多いですが、朝飲むと体が温まりやすいので、冷えが気になる人は朝の摂取もおすすめです。

Biopieの青パパイヤ酵素は、劇的な変化がなくても、徐々にと体に良い影響をもたらしてくれるなぁのいうのが私の実感です。

特に、睡眠・代謝・体重の安定という点でメリットを感じました。

美容効果についてはまだこれからかもしれませんが、腸内環境を整えることは美肌への近道。引き続き継続して、その変化を見ていきたいと思います！

✔️気になる方は、まずは3ヶ月継続してみるのがおすすめです！