・原因不明の時。

体調不良や何か異変が起きた時に原因不明なときになります。

日常生活に於いては対策しかできていませんが、

✦開き直る

✦とりあえず前を向いて歩いてしまう

私は立ち止まると、よけいに悩みの沼にハマります。

✦不安にならないですむように日頃から対策をしておく

「私一人でもできる不安への予防はこれくらいかな、今のところは」

最近は、あんまり不安に陥るような事は昔よりは少なくなりました。

虹の橋を渡った、先代犬のマルチーズの女の子、ランちゃんの写真も少しの時間なら見ることも可能になれました。

近年、コロナ禍は心が折れましたね。

1回目の緊急事態宣言辺りの時が不安のピークで不安で怖くて、どうしようもなかったです。

その時に私を救ってくれた名言です。

たとえ次の目標が変わっても、日々やることに変わりはないので、次回、皆さまの前で演技できる時に向けて、コツコツと毎日を大切にし頑張っていきます。引き続き、応援よろしくお願いいたします。

皆で共に越えていきましょう。

宇野昌磨公式サイトより⇗

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