67～66kgで3ヶ月近く体重の変化がありません

 
お久しぶりです。
2022年の12月から更新が止まってしまっていたにも関わらず、ブログを訪問して下さったり、読者登録をして下さってありがとうございます。

その頃から現在2023年3月現在までの状況報告もかねて、ブログを書かせて頂きます。

お付き合い頂けましたら嬉しいです。

 

  この3ヶ月でmin値は66.0kgでした

 

こちらは雪国なのですが、12月から2月にかけての雪の量は本当にすごくて、寒さも厳しく、吹雪のために家から出ないようにしている日もありました。

 

吹雪いていても、よっぽどじゃないと登校しなくてはならない子供たちは大変だなと感じていました。

（私も小学校時代は北海道の豪雪地帯在住だったので同じ経験をしています）

 

お正月は夫のみ自分の実家へ帰省。

 

……というのも、お正月明けに私と子供が２人で３年半ぶりに私の実家へ帰省する予定だったため、感染リスクを減らすためというのと、長距離運転をしたくないという理由で一人で帰省をしてくれました。

 

私と子供は２人で雪国で年越し。

 

三が日は猛吹雪で暴風雪警報も出ていたので、大晦日に買いだめをして三が日引きこもりました。

お正月ということで、ちょっと美味しい物も食べました。（誕生日でもあったので）

 

 

子供と2人でお茶なんか久しぶりにしてみちゃったり♡

お正月用に美味しいお寿司を買ってみたり♡

 

お正月仕様の美味しいお寿司

 

年末年始はとにかくトレオフにして、食べ過ぎない様にしながら過ごしました。

 

 

12月の進捗はこんな感じでした。

 

  飛行機を乗り継いで帰省し、美味しいものを食べました

 

雪国では冬の間はずっと防寒のスノーブーツを履いて過ごすので、久しぶりに靴を履きました。スノーブーツ履いて九州行くのもおかしいですもんね。

 

私の住む県からは、九州への直行便の飛行機はないため、途中、名古屋小牧空港で飛行機を乗り継ぐことにしました。

 

名古屋には大学時代の４年間住んでいたことがあるので、当時のバイト先のお寿司屋さんへ寄ってお昼ご飯をごちそうになりました。

 

もう！入りません！満腹！かなりお腹いっぱい！

ってくらい、お寿司に茶碗蒸しにデザートにとごちそうして下さいました。

 

ねぎとろが絶品でした

 

子供が左利きだと気付いて、左利きの人が取りやすいような角度でお寿司を出してくれる大将、流石でした✨

 

うにいくらも美味しい～！

 

 

乗り継ぎの飛行機の時間まで５時間ほどあったので、名古屋城と徳川美術館に行きたかったのですが、徳川美術館まで行く時間がなく、名古屋城だけになってしまったのですが、本丸御殿をみることができて良かったです。

 

 

豪華絢爛な装飾が美しい本丸御殿

 

今は名古屋城の天守閣には上れないんですね、残念。

お城の中なのにエレベーターで上れちゃうのが結構好きでした。

姫路城や熊本城は自力で階段を上らないといけなくて、ちょっとした運動になるんですよね。

 

天守閣～！金鯱～！

 

 

九州の実家では、両親のスマホの機種変更をしたり設定をしたり買い物へ行ったりとあちこち忙しい３泊４日でした。

 

博多うどんばっかり食べてました。笑

美味しくて大好きなんです♡

 

牧のうどんで丸天＆ごぼ天

 

普段、塩っ辛い味が濃すぎる東北地方に住んでるので、こういう出汁が本当に美味しいです。

牧のうどんも久しぶり～！

流石にもうユーリオンアイスのポスターは貼ってなかった、残念。

 

別の日には資さん（すけさん）うどんでも食べました。

一応、ダイエット中なので名物の「ぼたもち」は我慢しました～！笑

 

資さんうどんで肉うどん

 

その他にも、美味しい回転寿司（またも寿司！）も食べに行きました。

天ぷらひらおにも行ってみたかったんですが、その時間が取れなかったのでちょっと残念でした。

でもダイエット中だから、天ぷらは我慢して正解だったのかも？笑

 

 

シアトルズベストコーヒーで

シナモンロール

 

シアトルズベストコーヒーなんて、私が住む地域にはありません。

とりあえず歩きまわって（都会ってめちゃくちゃ歩きますね！）疲れたので、ちょっと帰る前にお茶して帰ろう～となって、行きました。（結局甘い物食べてる！）

 

 

電車の座席上の棚に、大量に買ったお土産を置いたまま下車してしまったのですが、その駅で折り返し運転だったのが幸いでした。

 

この翌日に帰るのに、忘れ物センターとか遠くまで引き取りに行かなくちゃならなかったら、詰んでましたね。

 

八仙閣でちゃんぽん

 

空港へ行く前にお昼ごはん。

八仙閣でちゃんぽんを食べました。

リンガーハット以外で食べる久しぶりのちゃんぽんも美味しかったです♡

 

帰りも名古屋小牧空港乗り継ぎで。

 

帰りは1時間半の待ち時間だったのですが、転勤族のママ友＆そのお子さんと3年ぶりに会うことができました。

空港まで会いに来てくれて本当に嬉しかったです～！

 

習い事と小学校が一緒でPTA活動も一緒にしていたママ友だったので、すごく仲良くしてもらっていたので、また改めてゆっくり会いに行きたいなと思いました。

 

  思ったよりも体重は増えていなかった！むしろ減ってた

 

自宅へ戻って来て久しぶりに体組成計に乗ったのですが、体重がむしろ減ってました。

都会って歩きますもんね、そのせいかな？
 

 

ママ友からのお土産の誘惑に負ける。

 

 

でも、min値を更新してました！

 

 

ですが……

 

 

１月はこんな感じでした。

 

    

2023年1月の記録

max値：67.5kg

min値：66.0kg

 

  1月と2月は67～66kg台を行ったり来たり

 

そして２月早々、１月のmax値を超えてしまいました……

 

 

宅トレは基本的に平日のみ。

平日も忙しい時は無理にやらないようになりました。

 

あと、食べ物もこれまでは徹底してパンを食べない、お菓子を食べないという事をしたり、ブロッコリーやサラダチキンを意識して食べたり、プロテインを飲んだりしていたのですが、そこも緩んでしまっています。

 

 

    

2023年2月の記録

max値：67.6kg

min値：66.0kg

 

こんな感じで、1月と2月がほぼ変化がない状態が続いています。

これはもしや、停滞期？！

 

というよりも、自分がダメなんだと思いますね。

食べ物気を付けていないとか、宅トレできていないとか、そういうところに原因があるんだろうなと感じました。

 

また3月からがんばります！！

 

 

 

 

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