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障がい者（児）が、
ママと在籍できる料理お菓子教室
ソーシャルクッキングマスターです
発達障害、自閉症スペクトラム、ダウン症、重度軽度知的障害、場面緘黙…
さまざまな方が、
６ヶ月で進学、就労、将来、生活不安を解消できるようになるブログです
講師【ちばさよこ】について
不器用講師の幼少期編 失敗だらけの講師成人編
家でできることを増やす
料理って、単なる食事の準備だけでなく、家族とのつながりを深める素晴らしい機会
特に、障害を持つお子さんやそのご家族にとって、料理は特別な時間になることがあります。
そこで、今日はこの献立がもたらす素晴らしい効果についてみていきましょう
鶏照り丼
- 手軽に作れる
- 鶏肉のたんぱく質
- ご飯の炭水化物
- バランスが良い食材
- 成長に必要な栄養素をしっかりと摂取
- 甘じょっぱい味付けが食欲UP
トマトのマリネ
- 新鮮なトマトの酸味と香りが食欲を刺激
- ビタミン
- ミネラルも豊富
- 美肌効果
ぜひ、あなたも「鶏照り丼とトマトのマリネ」を通して、
おなかいっぱいになる献立を作る楽しさを実感してください！
料理を通してコミュニケーションを促進する環境整えませんか？？
小学校低学年からはじめる方が増えています
🔸小学生〜のお子様✖️40、50代ママ
🔹お勤めのお子様✖️50、60代ママ
さまざまな年代の親子が在籍しています
親子で料理に取り組んでいても、
🟢子供の発達特性合ったやり方を探している
🟢ふたりきりだとギクシャクしている
🟢もやもや悩んでいる方
もう一度やり方を見直してみませんか？
家族の中でお子様の役割を見つけるお手伝いをさせて頂きますね！
初心者さん🔰を大歓迎しています
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