こんばんは。あめです！
今日すももと過去の治療の遍歴について話していました。
その中で思い返したことがあります。
僕は過去イライラしてばかりだったなぁと。
それで人に当たってしまっていたなぁとも。
特に2016年に今の市に引っ越して来て、初めて前のB型事業所に通い始めてから、それがダメになるまでの4年程はそうでした。すももともよく衝突していました。
その時の自分は躁状態で病状が良くないのに、無理やり社会復帰しようとしていました。自分なりに懸命に生きていたと思います。
しかしそれがそもそも無理な話だったのでしょう。ストレスを抱え込み、気分の波を激しくさせてしまいました。だから周りの人とも上手く行かなくなり…かえって悪い方向に行っていたと思います。
それから入院したり、お薬が変わったり、信仰に出会ったことで自分は不思議とイライラしなくなっていきました。最近では全くないです。おかげさまですももとも上手くいくようになりました😊
今回B型事業所への通所をお休みしたこともいい方向に向かっていると思います。ちょっと自分の限界に来ていたので。
実際今の自分には毎日すももに会いに行くのに加えて他に何かするというのはいっぱいいっぱいの状況です。一人暮らしなので家事とかもしなければいけませんし…。
でも結果的にこれで穏やかに生活できているのなら、それはそれでいいんじゃないかと思っています。
もちろん引きこもりはいけないので、なるべく外に出ようとは思っています。
コミュニティーセンターとか障害者支援センターに行けたらいいですね☺️
6月から生活の仕方もちょっと変わってきそうで、どうなるか…。何とかやっていきます！
それでは今回はこの辺で…。
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2024.04.28 14:28
2024.04.28 14:00