自分の外側へ。自分の内側へ
旅行に行くとか誰かに会うとか
自分の外側に向かうワクワクがあふれる人がいる。
忙しい仕事から解放されて
ひとりでのんびりできるとか
自分の内側に向けてワクワクする人もいる。
人それぞれに合った形で
自分を喜ばせ幸せを感じる
ゴールデンウィーク時間をすごせるといいなぁと思います。
何かをしていないと落ち着かない
ゆっくりしていると、自然と内省がはじまって
気持ちがザワザワする方もいます。
ザワザワが嫌で予定を詰め込んだりして
一時的にザワザワをごまかしても
「自分」にフタをしているわけなので
またザワザワが戻ってきて
同じことの繰り返しになります。
何かしないと落ち着かない。
何もしない時間（自分）は価値がない。
いいえ、そんなことはありません。
もしかして、かなり疲れてませんか？
本当はゆっくり休みたいでしょう。
私たちは生き物だもの。
誰だって疲れます。
何かするのは休んだ後にしましょうよ😊
幸せなゴールデンウィークをお過ごしください！
ヨッシーより 
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