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冷凍野菜の簡単レシピ集
市販のカット済み冷凍野菜で作る、簡単なレシピ集です。
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ほうれん草とちくわのめんつゆ炒め
01.冷凍ほうれん草
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ほうれん草とちくわのめんつゆ炒め
材料(4人分)
カット済み冷凍ほうれん草……200g
ちくわ……4本
ごま油……適量
めんつゆ(3倍濃縮)……大さじ2
作り方
ちくわを1cm幅に斜めに切る。
フライパンにごま油を熱し、1と凍ったままのカット済み冷凍ほうれん草を炒める。
ほうれん草に火が通ったらめんつゆを加えて絡め、ひと煮立ちさせたら火を止める。
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