寝汗が本格的に復活の兆し？
最近はまた寝汗がひどくなりつつあります。
ここ1週間ほど
①深夜から早朝にかけて
②主に下半身に汗をかいて目を覚ました時に不快
という、以前にもよくあったタイプの寝汗に悩まされております。
この季節にしては夜になっても室温が高めなことも原因のひとつでしょうが、やはり自律神経の乱れが主因なような気がしております。
以前は主治医と相談して
『抗うつ薬(イフェクサーSR)の服用量を減らす』
という方向で調整し、上手い具合に寝汗がおさまりましたが。。。
(今はこれ以上減らすわけにはいかないのでどうしたものか......)
