シェフの無添つくりおきプランの違いを徹底比較！価格や量、食べ比べた感想は？

レンジで温めるだけで食べられて、しかも無添加で美味しいお惣菜を届けてくれるサービスのシェフの無添つくりおき。

シェフの無添つくりおきのプランは、もともと1種類でしたが、少し前から新しいプランができて2種類から選べるようになりました。

公式サイトにも目安の人数は書かれているのですが、実際に頼もうと思うと、我が家の場合はどっちのプランがいいかな？と迷いますよね。

そこで、両方のプランを実際に試した私が、それぞれのプランの特徴や量・価格などを徹底的に比較してみました。

【PR】このページは、FIT FOOD HOME様にシェフの無添つくりおきをご提供いただき、実際に試した正直な感想を書いています。

シェフの無添つくりおきの2つのプランを徹底比較！

シェフの無添つくりおきは、以下の2つのプランがあります。▼

ざっくり言うと、食卓サポートプランより食卓おまかせプランの方がお惣菜の量や種類が多く、コスパもいいです。

細かく比較すると、以下の通りです。▼

項目	食卓サポートプラン	食卓おまかせプラン
想定家族	3人家族（大人2人、幼児1人）	4人家族（大人2人、小中学生2人）
想定食事回数	夕食2日分	夕食3日分
お届け曜日	土・日・火・水	月・火・水
総重量	1kg	3.5kg
届くお惣菜の種類	5種類	9種類
主菜の種類	2種類（1つあたり250～300g）	大盛り3種類（1つあたり500～600g）
副菜の種類	3種（1つあたり150～250g）	6種（1つあたり150～250g）
価格	4,838円（税込）	12,990円（税込）
100g当たりの価格	約580円（税込）	約399円（税込）
送料	990円（税込）	990円（税込）
初回限定価格	3,218円（税込）送料無料	9,980円（税込）送料無料

• 家族が4人以上でたくさん食べるなら、食卓おまかせプラン。
• 子どもがまだ小さかったり小食だったり……という場合は、食卓サポートプラン。

といった感じで、自分の家族に合ったプランを選べます。

とはいえ、じゃあ我が家の場合はどっちのプランがいいんだろう？

と迷いますよね。

シェフの無添つくりおき食卓おまかせプランを家族4人で食べてみた！

シェフの無添つくりおきの食卓おまかせプランを家族4人で食べてみた感想をお伝えします。

大人2人と幼児2人の我が家は、食卓おまかせプランだと夕食3日分どころか昼食2日分に加えて、おやつ1回分まで賄えてしまいました！

幼稚園に通う長男のお弁当のおかずにも使えましたよ～♪

（圧倒的ボリューム！）

ご飯作りにかける時間も手間も大幅に減ったので、その分子どもと遊んだりお昼寝したり……

いつもは出来ない細かい家事なんかも出来たりして、大助かり💓

食卓サポートプランもちょうど良かったんですが、主菜がもう少しあったら嬉しいな～と思うところも正直あって……

食卓サポートプランを試した時のことは、こちらの記事に詳しく書いています。▼

食卓おまかせプランで届くお惣菜の量は？

シェフの無添つくりおきの食卓おまかせプランは、9種類のお惣菜が冷蔵で届きます。▼

たくさん届いて嬉しい～！と思った反面、こんな不安もありました。▼

でも、実際に入れてみると、私が思っていたより場所を取りませんでした。▼

▲上段の手前と下段の手前ちょっとの部分だけで収まってます！

食べたらどんどん減るので、特に冷蔵庫が圧迫されて困った！ということは、私の場合なかったです。

---

ちなみに、私のもとに届いたお惣菜は、こんなメニューでした。▼

野菜をたくさん使ったお料理って、献立を考えるのも買い物をするのも作るのも大変なので、これがお家で待ってるだけで届くのがありがたすぎました✨

---

食卓おまかせプランは、食卓サポートプランより届くおかずが多いです！▼

項目	食卓サポートプラン	食卓おまかせプラン
総重量	1kg	3.5kg
届くお惣菜の種類	5種類	9種類
主菜の種類	2種類（1つあたり250～300g）	大盛り3種類（1つあたり500～600g）
副菜の種類	3種（1つあたり150～250g）	6種（1つあたり150～250g）

主菜は種類が1種類増える上に大盛りに、副菜は2倍の6種類も楽しめちゃいます！

100gあたりのコスパが良いのは食卓おまかせプラン！

100gあたりのコスパがいいのも、食卓おまかせプランの良いところ！

100gあたりの価格の比較

少しでもコスパよく注文したい！という方は、食卓おまかせプランの方がお得です♪

と迷う方は、夕食3日分以外にもお惣菜を使ってみるといいですよ。

我が家も食卓おまかせプランだと、夕食3日分では食べきれなかったので、色んな場面で活用しました！

例えば……▼

朝食や昼食のおかずにする

お弁当のおかずにする

子どものおやつ代わりにする

冷凍保存する
（※食材によって冷凍に向かない場合もあります）

▲こんな感じで、夕食以外にも使い回しができたので、3日間ほんっとうにご飯の準備が楽になりました！

でも、昼食と夕食でお惣菜を使ったら飽きないかな？と疑問に思う方もいるかと思います。

具体的にどんなアレンジをしたのかは、ここからお伝えしますね。

実際に食べてみた感想や家族の反応

シェフの無添つくりおきの食卓おまかせプランを実際に食べた感想や家族の反応をお伝えします。

ちなみに5人家族の我が家の家族構成はこんな感じです。▼

夫：朝食は基本的に食べない。ダイエット中のため、夜はお米を食べないことが多い。

妻：この記事の筆者の私。とにかくよく食べる。食べることが生きがい。長女の授乳中なので、栄養が気になるものの、慣れない3人育児が始まり料理をするのがしんどい今日この頃。

長男：3歳。食べムラが激しい。野菜が苦手でほとんど食べない。ご飯は日によって食べたり食べなかったり。お肉や卵はよく食べる。

次男：2歳。長男と同じく食べムラが激しく、野菜もほとんど食べない。ご飯もあまり食べない。お肉や卵はよく食べる。

長女：0歳2ヶ月のため、まだご飯は食べず。

※子どもの年齢は、食卓おまかせプランを試した時の年齢です。

実際にお家で食べた様子

シェフの無添つくりおきのおかずがあった3日間は、ご飯の準備が格段に楽になりました✨

ご飯だけは炊いて、余力があればお味噌汁を作って……

あとは、シェフの無添つくりおきで届いたお惣菜をレンジでチンして、盛り付けるだけで……じゃじゃーん！！▼

いつもより品目も品数も多い、豪華な昼食になりました！

（午前中に届くように日時指定して、届いた日の昼食からお惣菜を活用✨）

豚肉にエビ、野菜にきのこに海藻……！

カラフルで彩りの良い食卓になりました✨

どれも美味しかったんですが、右下の豚肉にかかっているトマトソースの旨味がすごくてびっくり！

夫も私も、「うまっ！」と思わずハモってしまったほど(笑)

---

調理時間が短くなって余裕ができた分、いつもはこんなことしないんですが、次男のご飯にお顔をつけてみました☺▼

長男の幼稚園のお弁当には、たまにこうしてお顔をつけるんですが、お家でご飯を食べる次男にはやってあげたことがなくて……！

余裕があったのでやってみたところ、次男は目を輝かせながら、「わー！おかおだー！」と嬉しそうにしていました♪

そして、お肉と共に珍しくご飯も完食✨

（そう、次男はお肉ばかり食べてご飯を残すことが多いのです……！）

---

お昼ご飯に満足感がありすぎて、その日の私と夫は夜ご飯は白米なしでおかずだけに。▼

子どもたちのご飯には、ビビンバを混ぜて野菜もりもりに✨

黄色いつぶつぶが入っているのが「レンズ豆のサラダ」なんですが、カレー屋さんで出てきそうな味の美味しいサラダでした！

家ではレンズ豆なんて使わないので、自分が作らない感じのおかずが食べられて新鮮でした！

---

いつもだったら、子どもたちと公園で遊んでいても、

なんて思っていて(笑)

でも、シェフの無添つくりおきがあった日は、ご飯を作る時間を気にせず、いつもより長く楽しく子どもたちと公園で遊べました！

シェフの無添つくりおきで届くお惣菜は、無添加でどれも優しい味付けでありながら美味しいんですよね。

我が家は子どもがまだ3歳、2歳と小さいので、なるべく添加物の少ないものを……とは思うものの、忙しいとなかなか難しい部分もあって。

だから、こうして身体を気遣ってくれるメニューを届けてもらえるって、嬉しいし本当に助かりました。

---

あと、やっぱり子どもが3人もいると、お買い物に行くのも一苦労で。

「ママ見てー！」「ママいっしょにあーそーぼー！」と、ひっきりなしに話しかけられてなかなかご飯作りも進まないんですよね。

こうしてママを求めて一緒に遊んでくれるのも、子どもが小さい今だけ。

だからこそ一緒の時間を楽しみたい反面、日々の家事もやらないと家庭は回らない訳で……！

「ちょっと待ってね、あとでね！」と何度も言っては、ちょっとイライラしちゃうこともあって……
そして寝顔を見ながら“ああ、もっと遊んであげればよかった”なんて反省して。

無添加で美味しいお惣菜が自宅に届くシェフの無添つくりおきのこのサービスは、小さい子を育てるママである私にとっては神がかったものでした！

お弁当にも活用！

シェフの無添つくりおきのお惣菜は、加熱して、しっかり冷ましてから入れれば、お弁当にも使えます。

届いた翌日、幼稚園に通う長男のお弁当に、さつまいもの甘露煮を入れました🍠

この日はさつまいもの甘露煮を含め、無事完食してくれました✨

※幼稚園では完食できるように、野菜はあまり入れていません……！
その分お家のご飯で野菜にチャレンジする機会を作っています。

メニューによってはおやつにもなる！

先ほどお弁当に使ったさつまいもの甘露煮は、程よく甘味もあったので、長男と次男のおやつにも出せました。▼

さつまいもが好きな長男はもちろん、普段はあまりさつまいもを食べない次男も完食でした✨

同じメニューが続きそうなら少しアレンジ✨

我が家は大人2人と食べムラのある幼児2人の4人家族。

今回試した食卓おまかせプランは、大人2人と小中学生のお子さん2人の4人家族を想定しているので、我が家にはちょっと多かったので、昼食にも活用させてもらいました。

そうなると、毎食メニューが似てしまうこともあって。

同じメニューが続いてしまいそうな時は、ちょこっとひと手間加えて、アレンジメニューを作ってみました！

今回我が家では、ビビンバをただご飯にのせるメニューのほかに、混ぜ込んでチーズをのせたおにぎりにして楽しみました♪▼

この日はハロウィンが近かったので、かぼちゃのおばけ風……？のおにぎりにしてみました！

写真からもわかると思うのですが、長男と次男は興味深々！

「はっぴーはろうぃんだあ！」と言って、2人でにこにこしていました♪

普段ご飯も野菜もあまり食べない次男、なんとおにぎり1個をまるっと完食！

野菜を混ぜるとひとつひとつ丁寧に取り除いて、お肉やご飯だけを食べようとする長男は、そのままパクっともぐもぐ！

なんと野菜の入ったおにぎりを3個も食べたではありませんか！

これにはびっくり～！

こんな風にアレンジしたりお顔をつけたりできたのも、シェフの無添つくりおきのお惣菜で時間にも心にも余裕が生まれたからこそ。

野菜食べられたね！すごいね！

と息子たちを褒めちぎったところ、嬉しそうにえへへ～と言ってて可愛かったです♡

＼ 初回限定33％OFF ／

＞＞シェフの無添つくりおきで子どもとの時間と心の余裕を作る！【公式サイト】

シェフの無添つくりおきのプラン、どっちがおすすめ？

シェフの無添つくりおきの2つのプランが、それぞれどんな人におすすめなのか、お伝えします。

食卓サポートプランがおすすめな人はこんな人

食卓サポートプランがおすすめな人は、こんな人です。▼

公式サイトに書かれている通り、大人2人と幼児1人なら食卓サポートプランで十分足りるかな？と思います。

家族が4人以上であっても、我が家のように幼児2人だったり小食だったり……という場合も、同じく食卓サポートプランで足りるかと！

食卓おまかせプランがおすすめな人はこんな人

食卓おまかせプランがおすすめな人は、こんな人です。▼

家族4人以上のご家庭や、食べ盛りのお子さんがいる場合は、食卓おまかせプランの方が安心です。

100gあたりの価格も食卓おまかせプランの方が安いので、コスパ重視でよりお得に使いたい方も、食卓おまかせプランを選ぶのがおすすめです♪

シェフの無添つくりおきプランの違いを徹底比較！価格や量、食べ比べた感想は？【まとめ】

シェフの無添つくりおきの2つのプランの違いをお伝えしました。

最後にもう一度、シェフの無添つくりおきのプランの違いをまとめておきますね。▼

項目	食卓サポートプラン	食卓おまかせプラン
想定家族	3人家族（大人2人、幼児1人）	4人家族（大人2人、小中学生2人）
想定食事回数	夕食2日分	夕食3日分
お届け曜日	土・日・火・水	月・火・水
総重量	1kg	3.5kg
届くお惣菜の種類	5種類	9種類
主菜の種類	2種類（1つあたり250～300g）	大盛り3種類（1つあたり500～600g）
副菜の種類	3種（1つあたり150～250g）	6種（1つあたり150～250g）
価格	4,838円（税込）	12,990円（税込）
100g当たりの価格	約580円（税込）	約399円（税込）
送料	990円（税込）	990円（税込）
初回限定価格	3,218円（税込）送料無料	9,980円（税込）送料無料

食卓おまかせプランだと多いかな？初めてだからどうしよう？と迷っている方は、初回限定価格でお得にお試ししてみる手もあります。

自分のご家庭にあったプランを選んで、ご飯作りをもっと楽にしちゃいましょう！

＼ 期間限定キャッシュバックキャンペーンやってます♪／

＞＞シェフの無添つくりおきでご飯の準備をもっと楽にする【公式サイト】