RunRunTako

今朝の練習もジョグ練。

きょうは悲しい気分になりました。

右足のジストニア症状がなかなか抜けず

右側が使い物にならないような感じで

前に進むのが難しいと感じるほどでした。

キロ9分台からなかなか上がれませんでした。

信号で止まったら少し仕切り直しができました。

走りづらいんですが

ペースが遅いせいかきのうよりも九博までの道のりは

キツさが和らいでた気がします。

それで、峠越えをしてみることにしたんですが

峠はキロ10分をゆうに越えてしまいました。

でも峠からのくだりで少しほぐれたようでした。

峠から先は歩きも入れることにしました。

九博に登り返して（ほとんど歩き）

くだりでようやくほぐれてきました。

太宰府の街では7分台で走れるようになってきました。

でも、疲れてきてたので8kmあたりからは

歩いて進み、たまに走りました。

なぜ、ああも動かせなくなったのか？

また希望がしぼんでしまいました。

でも、橘は173km部門に出走することに決めます。

川原老人憩いの家99.4kmは5日5:30到着関門。
22時間30分(1350分）。13'34/km。
茂木ぶらぶら115.6kmは再出発が5日8:30までの関門。
25時間30分(1530分）。13'14/km。
この間ののんびりペースの大村湾が13'35/kmだったので

このあたり、川原か茂木までは

可能性がないことはないんじゃないかと。

ちょっと無理があるかな・・・

でもこのあたりを目標にしてスタートしてみようと思います。

今朝の後半のんびりウォークでキロ10分台だったのは

考えようによっては希望なのかもしれない。

8kmで疲れてしまったことや9分台でしか前半走れなかったことは

悲しいけど、残りの時間で多少の改善はできるかもしれない。

ジストニアが治るのはまったく期待できないけど。