12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました

 

釉主宰 

漢方専門薬剤師  国際中医師

山田桂子です

 

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本日3月15日最新ラジオ更新しました


 

 





 

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「ズーン」から解放される話から派生して色々と書いてきました真顔ドキドキ

 

 

 

 



 『気分を上げる!トリセツじゃない「トリセツ」』12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました 釉主宰 漢方専門薬剤師  国際中医師山田桂子です ホームページこちら   …リンクameblo.jp




 

 

 

ですが・・・

 

 

 

 

 

 

「ズーン」という、一見ネガティブに感じる感情を感じることは

 

 

 

 

 


 

悪いことではありません

 

 

 

 

 

 

 

 

この記事でも書いたように下矢印


 

 

 

 

 

 

東洋医学では、すべての感情は対等なもの

 

 

 



 

どの感情も必ず私たちを幸せにしてくれる大切な感情と考えます

 

 


 

 

 

だから、どんなに『ズーン』でも、無理に除外する必要はありません

 

 

 

 

 



浮かれてますねw

 






「ズーン」を思いっきり味わっても良いんです

 

 


 

「ズーン」に思いっきり浸っても良いんです

 

 

 

 

 

そして

 

 

 

 

 

切り替えても良いんです

 

 

 

 




浮かれてますねwww

 





 

 

 

受け入れても良いし

 

 

 

気分転換しても良い

 

 

 

 

 

ポジティブモードな自分もOK

 

 

 

 

ネガティブモードの自分もOK

 

 

 

 

 



どっちかじゃないとダメってことはない

 

 

 

 


 

どちらも選んで良いニコニコ

 

 

 

 

 

 

この、「どちらも選べる余裕と自由」

 

 

 

 

 

 

これこそが、一番気分が軽くなる「トリセツ」なのかもしれませんね


 

 

 

 


 

 

それでは、本日もお読みくださりありがとうございました✨

 

 

 

 

 

 

また明日のブログでお会いしましょう!

 

 

 

 

 

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