こんにちは
咲間あこ（さくまあこ）です。
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昨日の夜のブログでお伝えしましたが２ＤＡＹ講座リアル版
残席１名様となりました。
最後のお席のお申込みお待ちしています。
昨日はシャイニングⅡ５期のみなさんでした。
シャイニング講座を終えて、ご希望の方のみシャイニングⅡに進みます。
シャイニング講座詳細⇒☆
約２カ月半ぶりのみなさんとつながり、なんだかホッとする温かい安心のエネルギーでしたね。
毎回、講座前と講座後の考え方が変わるので
シャイニングⅡも進みたい！と思ってくださったそうです。
シャイニング講座では色々なワークを使って、
自分を知って、自己受容をすすめていっていただきます。
内側が変化します。
なので、講座前と講座後では考え方が変わるのだと思いますよ。
どうしようもなく出口がないと思っていたようなできごとも
自分を信頼できると、出口が見つかったり
「今は出口が見えなくてもいいわ」と柔らかく考えられるようになります。
なんだか、心が重くて追い込まれているように感じる時は
その状況を狭い視野で見てしまっている時です。
これが苦しいのですよね。
自己受容ができていくと、自分の今の状態を、違った角度から見れるようになります。
追い込まれているような感覚が軽くなっていきます。
シャイニングⅡが始まって毎月シャイニングの日を楽しみに頑張ります！と
言っていただいて私も嬉しいです。
さあ！シャイニングⅡでは
さらに自分を照らして、さらに軽やかになっていこう！
シャイニングⅡ６期の方は、まだこれからなので詳しいことはまた今度シェアします。
今日は千葉へサポーターとして「コアフレンドリー」の学びに行ってきます。
