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2024.04.25
テーマ：日記、うつ病との闘い(2824)
カテゴリ：心療内科
おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 心療内科の先生に見てもらうメモをまとめました。 伝えたいことをまとめておいてほしいと待合室に貼り紙があるので、 いつも便せんに書いてあります。 ● 内科で調べていただきましたが、重度ではないが軽度でもない 貧血でした。 予想外の出費となりますが しっかり治そうと思います。 鉄剤のおかげか、1時や3時に目が覚めても 二度寝ができ 4時～5時過ぎに起きられるようになりました。 パソコンでゲームをしていても、たまに「ぞわっ」とするような 不安感が来ますが、 何とかやりすごしています。 お散歩中の不安感や、焦燥感も、まだまだあり このメモを書いている時も、胸がざわざわしますが ゆっくりでも、着実に治していこうと思います。 3月30日～4月12日が、3時起きだったので 変化にびっくりです。 ● 貧血のお薬が効いているようで、4時～5時過ぎくらいまで 眠れるようになりました・ 嬉しいです。 ではでは。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2024.04.25 07:49:32
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