親のご機嫌取りばかりで息が詰まりませんか？

こんにちは　yukiです。

初めての方はこちらをどうぞ。

 

 

弱さや無力さを使った親の支配下にある子どもは

感情を殺し、親を精神的に支え続ける役割を

担うことになります。

 

子どもは

親の悲しみや苦痛を取り除くために

自分の感情やニーズを犠牲にします。

 

これには多大な精神的負担が伴い、

子どもは成長しても

他人を支えなければならないという

重圧を感じ続けます。

 

親子の役割が逆転し、

本来保護されるべき子どもが親を保護し、

支える役割に追い込まれるためです。

 

このような状況は

子どもの発達に深刻な影響を及ぼします。

 

特に母親が支配的である場合、

子は母親の期待に応えるために

「いい子」を演じ続けることが求められます。

 

母親の幸福を子は

自分の行動によって保証しようとする一方で、

自分自身の欲求や感情を抑圧し

本来の自己を表現する機会を失います。

 

この状況は、

子どもが自己肯定感を持つことを妨げ、

結果としてうつ病や自殺などの

極端な行動につながることがあります。

 

さらに、このような子どもは

成長しても

人生の重要な決断をする際に自立できず、

他人の顔色をうかがってばかりいる

生活を送りがちです。

 

これは、本人の意志で自由に選択し、

決断し、それに対する責任を取ることに対する

不安や恐れに由来します。

 

その結果、自己実現を阻害し、

人生が行き詰まる原因となります。

 

解決のためには

自分が何を抑制しているのかを理解し、

問題の根本に気づくことが重要です。

 

セラピーを通じて

これらの問題に取り組むことで、

子どもは、自己の欲求や感情を

健全に表現できるようになり、

 

他人への依存から抜け出し、

自立した人生を歩むことが可能になります。

 

自分自身で物事に取り組む力を育て、

他人の影響を受けずに

 

自由に行動できるようになることが、

真の回復への鍵となります。