【アロマリラックス】

ベル月12日(日)13:50〜15:00

リラックス効果のあるアロマの香りをデュフューザーで広げ、ゆったりとポーズや呼吸を楽しみます。

【音ヨガ】

ベル月12日(日)15:30〜16:50

クリスタルボウルや音叉などを用いたヨガです。最後のシャバーサナを長めにとり、ヨガとともに音の癒しもお届けしています。

【クリスタルボウルメディテーション】

ベル月29日(水)14:00〜15:00

イベントレッスン!軽く身体を動かした後に、クリスタルボウルとともに、マインドフルネス瞑想を行います。


⭐️【お寺ヨガ】⭐️
ベル月1日(水)19:00〜20:30
ベル月16日(木)10:00〜11:30 
厚木市長谷の曹洞宗 長谷寺での「四季のヨガ」
畳の上で心地よくヨガが出来ますよ〜♪

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【観音舞分かち合い会・厚木クラス】

安曇野市在住の伝え手、矢向ひとみさんをお迎えしての分かち合い会。お天気良ければ、新緑の自然の中で舞います♪

ベル5月21日(火)10:00〜12:00

★参加費:5000円  ※ご参加希望の方はご連絡を!


【宗像大島☆音と光のリトリート】
ベル月22日(水)〜24日(金)
福岡県宗像市、宗像大島の緑と光溢れる場所での二泊三日のリトリート!超!!おすすめです♡