にんにく料理は好き？
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にんにく料理は大好きです。
前は夫の朝ごはんにウインナーを出していたのですが
ここ数年は手作りウインナーというか
つくねというかミニハンバーグというか
とにかくそういうものに変えてます。
要はひき肉をこねてまとめて焼くわけですが
玉ねぎや白ネギ、きのこなんかの混ぜ物とか
鶏肉か合いびき肉かとか
生姜を入れるかにんにくを入れるかとかで
味が変わるんです。
やっぱり、にんにくだと、ガツンときますね。
しばらく前、年末あたり、
肩こりが酷くてとても辛い時期があったんです。
そのとき、にんにくのサプリを飲んで、よく効きました。
夫用にコレステロール対策のキョーリックを常備してるんですが
私の肩こりにいいかと、真面目に飲んでみたんです。
キョーリックというのはいわゆるキヨーレオピン？
の会社の、アメリカ版サプリ。
1日2粒を朝晩。
そしたら、けっこう早く改善を感じて、
だんだんラクになり、すっかりよくなりました。
今はハチミツで元気だしストレッチもするので
あと、イフミックという枕カバーも使い始めて
にんにくサプリは飲んでないんですが
本当にあのときは助かりました。
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