こんにちは。ゆるみサロン 悟空の手です。
ついに暖かい陽気になりましたね。
ですが、花粉症で悩んでいる方も多いはず。
実は花粉症には2種類のタイプがあるのご存じですか？
花粉症のタイプ
花粉症の寒タイプ・・・体が冷え性の方に多いタイプです。
鼻水が水のようにサラサラしている方は寒タイプ。
寒タイプの方はお風呂で身体をしっかり温める事で症状が和らぎやすいです。
お勧めは半身浴ではなく、全身浴で15分は最低温めましょう。
花粉症の熱タイプ・・・片頭痛の方に多いタイプ。
鼻水が濃い粘り気のある方は熱タイプ。
首をほぐすと楽になりやすいです。
鼻水や鼻づまりに効く迎香（げいこう）
場所・・・小鼻の脇のくぼみにあります。
人差し指で優しく5秒圧をかけます。そして、ゆっくり離します。これを1日5回程度行いましょう。どこでもできますので、鼻水が止まらない時におすすめです。
目の充血やかゆみには晴明（せいめい）
場所・・・目頭と鼻の間で、目頭から２ｍｍ鼻に近い所です。
人差し指で優しく鼻の方向に5秒圧をかけます。そしてゆっくり離します。これも1日5回程度行いましょう。どこでもできますので、目がかゆくなった時におすすめです。
春はお散歩の季節ですね。疲れない姿勢を身に着けてお散歩して頂くと嬉しいです。
お待ちしています。
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場所・・・栃木県佐野市免鳥町623 カーナビに入力でスムーズに到着。
営業時間 月曜日～金曜日 12：00～ 14:30～ 17：00～ 19:30～
お電話の予約開始（AM10：00～PM6:30）
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1日限定3人です。
隠れ家的ログハウスです。
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