今日のお弁当
大したもの入れてないけど
久しぶりにお弁当作った
ポテトコロッケ・タコさん
油揚げと卵の袋煮
ピーマンとササミの塩昆布和え
ブロッコリー
召し上がれ
最近のごはん
昨日のワンプレートごはん
キャベツの長芋焼き
枝豆・半熟卵・赤ウインナー
鶏ササミのヘルシーサラダ
エビフライ
昨日は、出かけ先で
どの程度食べたのかわからないので
おつまみ程度に用意しました
キャベツの長芋焼きは、
千切りキャベツがあったので
すりおろした長芋と卵を和え
お好み焼き風に焼いた
粉もん入ってないので
ヘルシーのはず
マヨ使ってるから、、
プラマイ0か(爆)
鶏ササミは、ハーブの味付け
仕事仲間・同級生と飲み会
生びーる～1次会～
あれ⁉️写真が…
韓国料理店で～二次会
トッポキとマッコリ摂取
トッポキ好まない人ですが
久しぶりに食べたら美味しかった
餅のイメージ強いからかな(爆)←餅嫌い
久しぶりの女子の仲間は
お子さんの部活が思ったより遅く
断念
写真は、この2枚しか無かったけど
楽しかったー
が、、いつもより距離ある場所なのに
代行で帰宅して…
諭吉飛ぶ💸
次回は泊まろう‼️と
とを取り合うGGBBA
数日後、旦那さんの同級生とも飲み会🍺
人見知りの私…
旦那さんに説得され
お邪魔しました
行ってみたら…
楽しくて
皆さんに
大ジョッキ濃いめハイボールを
バンバン頼んで飲ませてた
ひたすら、同級生に言われたのは、
強いねー‼️←酒
あまり飲めないというはずだった
残り物でおつまみ
残り物で
アスパラの肉巻き
買い物いってなくて
あるものでのおつまみ
ホタテのお刺身
奥にあるものは、
ほうれん草のったオムレツ
ケチャップをブシャー‼️
明太ポテサラ
鮭のあら汁で
お魚食べたい欲を満たす
全体図
頂きものとテイクアウト
新玉ねぎをお義母さんから頂いたので
新玉ねぎ、生ハム、トマト、チーズを
交互に並べてオリーブオイル
オーブンに入れるだけ
程よく新たまが加熱され
クタクタが苦手な旦那様も美味しいって♥️
ピリ辛タコス
これは、午後からお散歩した公園で
売ってたタコス
～お散歩の様子～
ここで買いました
ゲップして
横になる…
そして、結果、
鍵セット(家・車・裏口)を落とす
落し物で届いてました
～以上～
全体図
ちょっと焼肉
カレービーフン
ヘルシーなささ身も
豚汁
この連休中は、
おうちで食べたのは
この程度かな～
あとはおそとごはんや飲み会でした
また、主婦業も
ダイエットも再開です
無理なく
楽しく続けよう
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
さぁ、
病院行ってから
働いて来ます
良い1日を