歳のせいでか、集中力が。。

 「歳のせいか」という枕詞を使うのは、

どうも気に入らないのですが、

それでも、若いころと比べて「むむむむ」と

思ってしまうことは多いです。

しかたありません。

ところで、

先日、人工頭脳に色々質問をして、

私の練習の仕方をもっと効率的にできないか、

を、探していました。

どうやら、それによれば、

私の練習の仕方は、もうこれ以上効率的にできない、という

もののようでした。

これには、少しは誇らしくは思いますけれど、

もう節約の部分がない、ということですから、

がっかりニュースでもあります。

ちょっと期待していたのですが。

ただ、一つだけ、

グッドニュースがありました。

このごろでは、

集中力が減ってきたのかどうか、

１５〜２０分くらいすると、

気分転換をしたくなる、ということが多くなっています。

上に書いた「歳のせい」ではないかと

心配していたのですが、

そうかもしれませんが、

それはそれで効果があるようなのです。

インターバル練習と言って、

アスリートの訓練の仕方があるそうです。

ちょっと集中して、休んで（アクティブに休む）、

そしてまた集中練習、という形をとるそうです。

これは、なかなかいいかもしれない、と

思っています。

私なりに、そして、ピアニスト向けに

カストマイズしていこうかと、思いました。

Chiyo

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