こんばんは。１３時間睡眠から目覚めたａｚｕｒです。　←午前９時半就寝、午後１０時半起床。夫は何もかも諦めていて、夕食はインスタン...

おはようございます(^^)　チョコ好き・ナッツフェチな夫の妻です。とある日、牛乳がないことに気づいた彼けれどシリアル（言うまでもなくチョコ味・ナッツ入り）食べたくてどうしても諦めき...

こんばんは。ａｚｕｒです。タブレット用のキーボードがまたそろそろ寿命かなと思う今日この頃です。今使ってるのは３代目、、、かな？よく保ったと思う。去年ほとんどブログ投稿しなかったから...

こんばんは(^^)　夕飯のドリアでお腹が重いａｚｕｒです。カラダそのものも重いです。夫が炊き込みご飯好きなのでたまに炊きます。主な具は鶏肉・油揚げ・しめじです。あれば、タケノコ入れ...

こんばんは。自分が香りそうな気がするａｚｕｒです。気がするだけですけど。先日買ったハーブ・ラベンダー・ペパーミント・レモンバーム・レモングラス・レモンマートル・レモンバーベナ全部単...

特定保健指導以降飲食物をちょっぴり気をつけてみようかなぁ。運動も久しぶりにちょっぴり頑張ってみようかなぁ。と思うものの今までどおり好きに食べて好きに寝ている夫を目の当たりにすると何...

始まりました甲子園。始まりました本日の第３試合。１塁側・耐久（和歌山）✕３塁側・中央学院（千葉）であります。小雨降る甲子園、ほぼ予定時刻通りのプレイボールと相成りました。１回表、先...

こんばんは。積極的指導されてる最中のａｚｕｒです。先日、特定保健指導なるモノのご案内をいただきましてまあ要するに食べ過ぎ飲み過ぎかつ運動不足で太り過ぎ。このままやったらあかんでアン...

こんばんは(^^)　ちょっとプツン気味のａｚｕｒです。前回記事にもちょこっと書きましたが年末から１月、２月初めくらいまで不安になるくらいご注文がなく、お陰で紫陽花作品の作業が意外な...

おはようございます。またも風邪ひいた（気がする）ａｚｕｒです。鼻がヘン。あと、喉もちょっと痛い。風邪である。誰が何と言おうと、風邪なんである。風邪なので、風邪薬を飲んでいます。風邪...