ちょっと前にやってたバラエティ番組で、「顔のたるみを防ぐ髪の洗い方」と言うのを見ました
（カズレーザーが出てたんだけど、番組名は忘れちゃった）
髪を洗う時、下向き=顔のたるみ何ですって
私、生まれてからこの方、ずっと下向いて髪洗ってたわー
って言うか、下向き以外の髪の洗い方って選択肢に無かった感じ
だって上向きで髪にシャワーかけたら顔に水はかかるし、シャンプーは浴室に飛び散るし、いい事無さそうじゃない
でも、その番組で(詳しい数字は忘れたけど)検証したら、上向きと下向きって、たった1回でもたるみに差が出てて
これはやってみるしかないと、以来上向きシャンプー実践中
初日こそ、シャワーの持ち方とか当て方、試行錯誤してちょっと大変だったけど、2日目、3日目と日を追うごとに慣れてきました
思えば私、下向きポーズの時間が長いわ
スマホを見る、本を読む、新聞を読む、みんな下向き
洗髪以外も出来るだけ下を向かない工夫が必要かも
人生上向き！
たるみ軽減！
