「モラハラ」とは、モラルハラスメント
精神的虐待、を意味する言葉です
結婚したときは、仲の良い夫婦だったのに
な・ぜ・か
一緒に居ると緊張する間柄になってしまった…というケース
つらいですよね…
モラハラ夫（妻の場合もアリ）とは
相手の気持ちを考えない、自分だけが大事な人のこと！
あ、思い当たる…と思ったら
どんなときに夫さんがモラハラ気味になるのか？
思い返してみてね！
例えば、
・子どもの教育方針に対して、意見がぶつかるときにモラハラ
・オマエは変わらない、わかっていない！
と自分勝手な屁理屈をふりかざして、見下してくるときにモラハラ
・意味不明、妻が何か言うと、急に怒鳴り出すモラハラ
という場合には、
落ち着いて、冷静になって、分析してみることができます
＼夫のモラハラは、怖い／ですが
言われたことは絶対に忘れない！という恨みを、一旦お休みすると
夫さんが怒るポイントが、見えてきます！
夫さんの行き場のない、怒りの感情の裏にある
理解されない＼寂しさ／に、気づけたら、
何か変わるかもしれないよ♡
「モラハラチェックリスト」をご紹介します
いくつ当てはまりますか？
１. いつも上から目線で話す（パートナーより優位でありたい）
２. 見栄をはる（プライドが高い）
３. 謝っても許さない（自分の主張を通す）
４. 暴言を吐く
５. なんでも、人のせいにする
６. 自分の非は、絶対に認めない
７. 無視をする（透明人間のように扱う）
８. パートナーの話に、共感しない
９. 外面がいい
10. 思いやりがない
11. パートナーの人格を、すべて否定する
12. パートナーを、人前でバカにする
13. 嫉妬深い（行動を支配する）
14. 感情の起伏が激しい（言っていることが支離滅裂）
15. 店員など自分より下とみなすと横柄な態度を取る
16. 必要な生活費を渡さない（金銭的な束縛がある）
17. 理由もなく、突然怒り出す（思い通りにいかないと逆上する）
18. 平気で嘘をつく
19. 口先ばかりで行動が伴わない
紛れもなく、モラハラ夫だ！と確信した場合は、
自分が悪い、仕方がないなど、辛抱し続けずに、
相談すること！
一般的に、モラハラ夫から、
精神的虐待を受けている自覚がないことは、問題になっています
ウチの夫は、もしかしたらモラハラ夫？
「でも…、」という感情が、芽生えたときは
・夫婦喧嘩にいつも発展していく「キッカケ」は何か
・夫さんの怒りに火がつくのは、いつも同じようなポイントではないか
を明確にすること！
夫さんが怒るパターンは、必ずあります
例えば、子どもへの責任感が、人一倍強い夫さんの場合
自分の経験をふまえて、子どもによりよい教育を望む傾向があります
教育熱心ともいえます
それに対して、妻が「教育ばかりで偏っている」と非難してしまうと
妻に否定されているというような感情が沸き起こり、不満がたまります
又、夫さんの教育熱心を、妻も賛同しているけれど、うまく結果が出ないとき、
妻が子どもを、ちゃんとサポートしていないせい、と思うこともあります
つまり
自分の至らなさや、改善の余地は棚に上げて、
うまくいかないのは、全部、妻のせい！と考える
責任を感じる子どもとともに、あなたも追い込まれていくことに…
いっそ、辛抱するのをやめて、
自分に優しくしてみては、いかがでしょうか
＼甘やかすのではなく、優しくする／
もしかすると
妻と子どもが、楽しそうに話している輪に
夫さんは、うまく入れなくて、寂しいと感じた疎外感が
積もり積もっていることも…
＼夫さんへもビクビクせずに、優しくする／
指摘ばかりしてくるくせに、こっちの言うことは完全無視！
透明人間みたいに扱われて、なす術がない…
つらいときは、今すぐご相談ください＾＾
一緒に、どうしたらいいかを考えます
理想のパートナーシップで、愛し合う夫婦になりませんか
理想のパートナーシップを築くために、
我が家の場合はどうすれば良いの？にお応えします！
今話題のモラハラ夫「チェックリスト」！
知っておくべき正しい対処法
夫さんの理解されない＼寂しさ／に気づけたら、
何か変わるかもしれないよ♡
あなたの素直力は彼にとって魅力的 
あなたのハッピーにつながっていきますように
➡夫婦不仲で我慢ばかりしていて辛いけれど、我慢できている理由
➡夫に「ダメ人間」と言われて妻が「ダメ人間」と落ち込みすぎない方法
➡夫婦の会話がないときの典型的にダメな！見ざる・聞かざる・言わざる
➡なぜ、指摘ばかりする夫に平然と向き合うことができるのか？
■雑誌掲載
➡自分の素直な気持ちを大切にして元気になる♡サロンとして紹介されました。
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素直力ラボラトリー No.163