大事にされる妻になるために、今すぐできること
夫さんと、どのくらい話していますか?
忙しくって、忙しくって、
子育て、育児、家事、仕事等々、やらなくちゃいけないことが多すぎて
\時間がなくて/話していない、ということはありませんか
夫さんからの声かけに対して、無視、または「あとで」とだけ告げて、
後回しにしていることは、ありませんか
夫さんは、つまらない話ばかりをしてくるし、
あなたの話に対しては、マウントをとり、指摘ばかりしてくるから嫌だ!
あなたに、\全然向き合ってくれない/のだから、
夫さんの話を、私も、さらさら聞く必要はない
でも、夫婦不仲が、
これ以上深刻になるのは避けたい…思いなら
夫さんが、声をかけてきたとき
夫さんに向き合い、夫さんの表情を見るように心がける♡
それは、お互いのタイミングを合わせるチャンスです!
相手がボールを投げてきたときに
素直に、しっかりと受け止める♡ことが大事
忙しい日々の中で、話す時間が、なかなかとれないときは、
アイコンタクトをしっかりとること!
すると、お互いに、安心できる関係でいられるよ^^
■夫婦カウンセラー 山田奈生子
夫の顔色をビクビク窺ってしまう、落ち込む、自信がない妻が、愛し合う夫婦になるカウンセリング。自分の素直な気持ちと男性心理をふまえたコミュニケーションを知って行動を変えることで、大事にされる妻になる!コミュニケーションの取り方講座も好評です!
夫婦不仲が深刻になっていくプロセス
会話の受け答えがないと
声をかけた方は、ストレスを感じます
イラッとした後で、不安になります
なぜなら、自分の存在を認識されていないように感じるからです
認められていない…さびしさ
夫婦の場合、溝ができていきます
男女でなくても、そういうものですよね!
一緒に生活している中で、何度も繰り返されては
やはり、さびしいものです
話は聞いてくれないのに、
要求やダメ出しばかりされるのは、そりゃキツイ
又は、だんまりを決め込んで、口をきかない
というのも、結構、キツイものですよ
素直になるって何でしょう?
例えば、
聞こえないフリをしたり、遠回しに言ったり、口をきかなかったり、
しないことです
言いたいことは、素直に言う!
(自分の気持ちを伝えられるなら)怒ってもいい、叫んでもいい!
ストレートに言うのがためらわれたら、
相手の気持ちをおもんばかって言う!
「あ、間違えた」と思ったら、素直に(そのときに)謝る!
自分が感じていることを、言いたいときに、素直に伝えることが大事!
タイミングも大事です!
反応が早いと、相手にも伝わりやすいし
自分の心も軽くなっていくのが早くていいね!
言うのは簡単^^するのはムズカシイ?
でも、あなたなら、できる♡
夫さんの「愛」を受け取れる人になれるといいね!
「でも…」「だって…」が口癖だったり、
心の内に、いつも言い訳があったりすると、なかなかうまくいかないものです
心のモヤモヤを、素直に言葉にできると、なおいいね!
実は、自分の考えが曲げられなくて、
気が強いところがあるんだーと認知していたら
そのまま言えると良い◎
実のところ、夫さんはあなたに対して、
「尊敬しちゃうんだよな、叶わないなぁ」と思っていることがある
あなたは、自信がなくても、
夫さんは、あなたをすごいな♡って思っていたりするよ
えっ
でもいつもなんだかんだ、指摘ばかりされてるんですけどぉ…???
と思うあなたは、
夫さんの言葉にとらわれすぎて、思い違いをしていることも^^
\夫さんは、あなたが大好き/
もしかしたら、あなたの社会生活が、もっと過ごしやすくうまくいくように
向上してほしくて、助言をしているだけかも
(余計なお世話だけど^^)
妻を悪く言ったら、選んだ自分まで否定することになっちゃうから、
否定してないよ
あなたを見染めた俺流には、自信があるものです!
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アイコンタクトをしっかりとること!
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山田奈生子 素直力ラボラトリーNo.142
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