【楽しく動く♪】

こんにちは。

介護メンタルセラピストの夏希優太です。

今日もありがとうございます。

本日、4月28日のメッセージは、

【楽しく動く】

介護をしていくということは、変わらない。

であれば、どうしたら楽しめるかという視点で取り組んでみる。

一日の中に自分のご褒美タイムのようなことを作ってみるのも一つですね！

自分が楽しくいることで、良いエネルギー循環も生まれます。