だから僕はひとりで旅に出る

人間は汚い。人間は醜い。人間が怖い。だから僕はいい人に会いたくて旅に出る。オープンウォータースイマーの練習と大会の記録

100m×40

2024年04月25日 22時26分17秒 | 今日の練習
ようやく車の修理が終わったので早めに家を出る。

土曜日から旅行なので車がピカピカになって戻ってきたのは嬉しい。

そのままWAMへ。

いつもより時間があるので100m×40

UP  50m✕4
P+S  100m✕40  1分40秒サークル
Down 50m✕4       4400m

サークルはゆったり40秒。
最初の20本はなんてことなかった。
そりゃそうだ。20秒もレストがあるんだから。
ところが25本からだんだんダメージを感じてきた。
ロングが弱くなってきているのか?
最近長い距離を泳いでいない。
最後だけ18にして終了。

子供クラスが始まるのを待ってからロッカーへ。
すると父兄がロッカー内で待っている。
WAMのギャラリーには見学用の椅子がない。
だからロッカーの洗面台の椅子に座って待っているんだろうけど・・・。

ちょっと気になる。せま~いロッカーで着替えを観られているような・・・。




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