昨日は火曜。毎週楽しみにしているリズムトレーニングの日でしたが、レッスンへは行かず休養日にしました。
日曜の夜から夜通し30km超を歩いた後に、そのままオール状態で月曜のレッスン×２へ参加。こんな状態だったので、気付かぬ疲れで怪我をしても困るしね。
状況に応じて休むのもトレーニングのうちだと思っている私です。
月曜は、まず日中に毎週楽しみなPOPのレッスンへ。
この月曜のPOPレッスンは、毎回本当に楽しくて時間が経つのがあっという間
もう、レッスンの度にPOPが益々好きになります
相変わらず、各部位を個別に動かすアイソレが課題だし、ロールもまだまだ角ばっていて膝が綺麗な丸が描けないけど、これは練習あるのみなので地道に頑張ります
そして今回のルーティンの振りは、自分の好きな様にポージングを取る部分があって手持ちのネタの無さに苦笑
もっとYouTubeとか動画を沢山見て、かっこいいポージングを覚えないとなと、新たな課題も増えました。
POPレッスンの後、仕事を挟んで夕方からは、ヒップホップのプライベートレッスンへ。
初レッスンだったので、先生との相性はどうかな？と伺うまで緊張でドキドキ。
そんな緊張も吹き飛ぶほど、こちらも楽しい先生で一安心
初回は、アイソレ各種とアップダウンを教えて頂きました。凄く細かく丁寧に教えて頂けたし、やっぱりプライベートレッスンは良いですね
おかげ様で、月曜の楽しみがもう一つ増えました
来週はお盆時期の仕事多忙で、レッスンへ行けるか怪しいので、その分、自主練に励みまーす
読んで頂きありがとうございます
ポチっと応援お願いします(*^人^*)
にほんブログ村
