おはようございます！
元・汚部屋住民のわくです。
今でもあんまり綺麗ではないですが、足の踏み場のある部屋ではあります。が、掃除機もかけてるしマシな方ではないでしょうか。旦那の部屋と私の部屋を世間に晒したいくらい旦那の部屋は汚部屋です
一人暮らしの時はすごかったね…
そんな私がこの衣替えが進む時期に派手な活動になるのが断捨離。前から嫌いではないですが、引っ越しの時にものすごい断捨離（九割以上旦那と死んだ舅のもの）してから癖になりました。結構気持ちいい。
天気予報見ると、この先暖かくなるので冬物を処分。バイクウエアは春秋ものにしてジャケット洗濯中。毛玉だらけの服はポイっ。
同じフリースTシャツも捨てようとしたら、何故か他のは毛玉がほとんどない。何故？？また秋に同じものを買い足すつもりだが…とりあえず毛玉のないやつはとっておくか。
冬物ズボンもデブの宿命の内股毛玉と生地が薄くなる現場でポイっ。一本だけ内股そうでもないやつだけ来シーズンまで残す。
休みのたびにゴミ袋一個は捨ててきました。だいぶ押入れスッキリ。
来週はこの冬使わなかった布団を切り刻んで捨てようかな。猫が布団に💩するので今年は毛布数枚で過ごしました（洗いやすい）。最近は何故かしなくなりましたけどね。布団を使わなくなったから、いらない。引っ越して必要になったらまた買えばいい。ニトリでいくらでも安くて暖かいのがある。
もう一つ断捨離したいのが、身体のお肉
三月はなかなかトレーニング増えてきたと思います。ウエストはささやかに1センチ減。ただ、筋肉ついてきたので奥底に固いものを感じるように。体重はもうぶっちゃけますが…コロナ後遺症で寝込んで食っちゃ寝し軽ーく80オーバーしてまして…ここ最近、80超えなくなりました。ほんの少しづつだけど、減ってはいる。一気に減らなくてもいい。少しづつ痩せてくれればな。
今日も頑張って歩いてジムへ行くつもり。もう朝早くから出るつもりだったけど、スマホの予定表から午前中病院の予約があるとメッセージ。受診終わったら歩くかな。精神科に通ってるけど、コロナ後遺症で鬱症状が出たので薬と受診が増えました。今はだいぶ復活したし、薬もいくつか抜いても大丈夫になりました（小手先の増減は許される・特に減薬は）。多分、次からの受診はいつもの3ヶ月毎になりそう。
まだ後遺症の倦怠感や頭のぼやーっと感は残ってるけど、動けるようになったのが嬉しい。どん底にいた時は、このまま働けなくなるんちゃうか？と思ったからね。
さて、洗濯あと一回。これ終わったら受診、歩いてジム、買い物、午後からやっとタイヤ交換！！体力残ってたら老犬と軽い散歩でも。
よし、今日も頑張ろ。