2019/01/21 ダイエット記録 | 味のあるレコーディングダイエット

味のあるレコーディングダイエット

ダイエット記録ブログ。目標体重は62.0kg。無理せず健康的に痩せていく過程を書いています!


 2019/01/21


✅体重            75.3(+0.1)

✅体脂肪        28.1

✅間食            なし

✅スクワット  60回


淡々とスクワット チャレンジをこなしてます。


それではっ!

 

 

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