美しさとは。意識的に生きる。 | 新しい自分の始め方

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パッと見た瞬間「素敵だな」とつい惹かれてしまう人っていますよね宝石赤

 

 

でもそれって、お顔立ちそのものに惹かれてるわけではないんですよね。

 

 

そういう人って、内側から発光虹してるのです。

 

 

でもその光は限られた人だけが持つものではありません。

 

 

誰でももれなく内側には同じように「本質という光」があります。

 

 

ただ、その光を曇らせてしまっているものがある、という違いがあるだけです。

 

 

 

 

その人の光を曇らせ、発光を邪魔しているものとは、エネルギーブロックです。

 

 

エネルギーブロックとは、価値観や思い込みやセルフイメージや世界観といった部分。

 

 

これは誰でも持っています。

 

 

わたし達は何回もの生まれ変わりの中で色んな体験をしてきたのです。

 

 

辛い体験だっていっぱいあったはず。

 

 

その過程で抑圧してしまった感情が沢山あったでしょうし、その体験から創ってしまった価値観や思い込みなどもあって当然です。

 

 

その価値観や思い込みを持つことで、自分の身を安全に守ろうとしてきただけです。

 

 

でも、もうそれらを手放してもいいのではないでしょうか?

 

 

抑圧した感情を消化(昇華)してあげて、価値観などもバランスが取れた調和的なものにしていくと、

 

 

自分の内側の光の部分がエネルギーブロックに邪魔されず外側に出て来やすくなるので、

 

 

その人らしさが光り輝いていくようになります虹

 

 

 

 

どうやって抑圧した感情に気づけばいいのか、どうやって価値観や思い込みを調和的なものにしていけばいいかと言うと、

 

 

まず第一歩は、意識的に生きることです。

 

 

自分がどんな価値観を持ち、

 

 

どういう時に感情がどう反応するのか?どう感じるのか?

 

 

自分の傾向や癖を知ることが大事です。

 

 

抑圧されたままだった感情は、その存在に気づいてあげて見つめてあげると消化されていきます。

 

 

そして、価値観に気づけたなら、

 

 

「わたしが今まで持っていたこの価値観って、本当にそれが正しいのかな?」と捉え直していきます。

 

 

思い込みが緩み、価値観が緩んでいくと、こだわりや囚われが無くなるので、

 

 

ビックリするくらい生きやすくなりますよウインク

 

 

エネルギーブロックという曇りを取って、自分の光を放ちやすくしてあげましょう宝石緑

 

 

エネルギーブロックを光に戻してあげるセッションは、こちらですラブラブ

 

 

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