昨日、熊本市周辺は、ずっと天気がぐずついてて、雨が止む事はなかった。
さすがに今日は、使用許可がおらないだろうと思い、長洲のB&Gに電話したところ、
大丈夫です。使えますと。
どうやら、荒玉地区は雨が振ることなく、一日中曇りだったようで、
グラウンドは見事に回復。
ゴールデンウィークだからなのか、昨日はお父さん率が高くて、
仕事が休みって方もたくさんいたっぽい。
巷でのゴールデンウィーク10連休なんてニュースは、俺らには関係ないが、
たまには息子の練習も見たいなと思ってる方もいたようだし、
とりあえず、中止にならなくて良かった。
4月も昨日で終わり。今日から5月。
あっという間に時間は過ぎる。
最近、寝る時にハマってるものがある。
特に、寝れない、不眠症っていう訳ではないが、寝ても頭がスッキリしない日が交互くらいのタイミングであって、
おそらくそれは、夜考え事をしながら寝るんで、脳が休まってないからなのかなと勝手に思ってるが、
熟睡するために実験した事。
YouTubeで睡眠用動画を聞き流しながら寝る（笑）
ソルフェジオ効果ってのは、ソルフェジオ周波数っていうリラックスするのに効果的な周波数があるって事で、
その周波数が528Hzと432Hz。
音をしっかり聞くというよりは、考え事しながらは変わらないんで、
音が勝手に脳に入ってるだけというイメージだが、
ここ4日の実験結果。
これが素晴らしく効果がある。
朝から変な頭の重さはなく、けっこうスッキリした状態で朝を迎え、
日中眠くなる事もない。
脳がフレッシュだと、やる気も出るし、作業効率も上がる。
ちなみに、今日もめちゃくちゃスッキリ。
睡眠 BGMって検索したら、山ほど動画コンテンツがあるんで、寝る事に悩まれてる方はぜひ。
けっこう効果がある。
YouTube絡みで。。。
今日の9時に、俺のインタビュー動画が公開。
自分で宣伝するのはなんか違和感があるが、、、
せっかく作成してもらったんで、一応。
もうなに喋ったかも覚えてないが、
映像確認しないといけなかったんで、確認したところ、
今日のVol.1は、大学卒業後からソレッソに入ったきっかけまで。ソレッソとの出会いみたいな感じかな。
Vol.2は、なぜ日本一になれたのか？俺なりの考えを喋らせてもらってる。
再生数は、vol.1からだんだんと減っていく傾向があるが、俺的にはVol.2がみんな興味ある部分だと思う。
最後のVol.3は、今後について。
ってガッツリ宣伝させてもらったが（笑）。
ご興味ある方はぜひ。
https://youtube.com/@user-ts9dw2jy2b?si=izLBsTr1lS-aqIBi
今日は昼から打ち合わせ。
またまた新しい事をやろうと考えてるが、その相談を。
良い方向に話が進めばお知らせします。
うちの事務所が倉庫物件で、広々空いてるし、勿体無いんで、そこでパルクールをやらせたい。
実現するかなぁ。。。
