韓国ビビンバ・ヌードル✨ | ハワイで暮らす日々by Chiyo

ハワイで暮らす日々by Chiyo

ハワイの子供たちにピアノを教えながら、癒し系の曲をプロデュースしています。日々の食べ物情報と共に・・ハワイの風が届きますように・・♪

今日のハワイは、午後から大雨でしたが

 

私は朝から仕事、そしてカカアコの用事も無事に済ませ

 

(今日の雨のワイキキ↓)

 

 

韓国マーケット、PALAMAに立ち寄りました。

 

 

今週はバースデー・ウィークということで

 

華やかなお食事のブログが続きましたが

 

今日のランチはスタジオでカロリー・メイトと林檎とクッキー

 

そしてディナーは、こちらのお惣菜コーナーからでございますおねがい

 

 

とはいえ、スーパーのお弁当といっても

 

なかなか豪華だし美味しいんですよね~✨

 

私はこの辺り↓にしようと思ったのですが

 

明日のランチがステーキ・ハウスだったことを思い出し

 

もう少し軽いものにしました☆

 

 

平日、仕事の後7時頃寄ると

 

お弁当やお惣菜が安くなっているのは良いのですが

 

その代わり種類が全然少ないのが残念

 

今日はキンパもめっちゃある!

 

 

大好きな雑穀米ごはんも、夜はまず売り切れているので

 

2パックGETして冷凍❤

 

 

ナムルやキムチのコーナーからは

 

野菜不足なので、ほうれん草のナムルを購入✨

 

 

あとは1個79セントのレモンや

 

大きなキーウィ6個入りパック($5台)もいつも買います♪

 

 

身体に良さそうなこういうものも売られているのですが

 

食べたことないものは、やはりなかなか買う勇気がなく💦

 

 

あ、セールになっていた林檎も買いました❤

 

 

お餅系コーナーをガン見した後

 

 

結局いつものチョコ最中アイス(バニラ)を買って帰宅

 

 

一瞬雨が止んだので、コンドのお庭をのぞいてみたのですが

 

鯉たちはどこに隠れたのか、姿が見えませんでした。

 

 

ワイキキに引越してきてからは

 

帰宅途中に韓国スーパーがあって

 

本当に助かっています❤

 

 

で、今日のディナーのスパイシー・ビビンバ・ヌードル✨

 

まず苦手なキュウリを全部取り除き

 

ほうれん草のナムルを代わりに混ぜて

 

 

こんな感じのヘルシーごはんになりました(´▽`)

 

 

窓の外の景色は、ハワイらしくないグレー

 

観光客のみなさまのためにも

 

明日は晴れるといいなあ・・

 

 

ということで、4月3日に日本から戻り

 

まだまだいろいろキャッチ・アップできていないのですが

 

お天気のせいもあるのか、体調不良の友人知人がけっこう多い中

 

時差ボケみたいなボケは普段と同じくらい(あれ?)あるものの

 

風邪もひかず、コロナにもいまだかからず

 

基本やっぱり身体が丈夫なのだと思いますが

 

それには本当に感謝です。

 

意志が弱くて全然ダイエットできないのも

 

もしかしたらエネルギー的に正解なのかもしれません(´▽`)

 

また新しい1週間、元気にがんばりましょう~おねがい

 

 

それではおやすみなさいりんご

 

 

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