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「やりたいことをやろう」
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人は集団の中で暮らす生き物です。
それゆえ、
自分以外の誰かにとって
どういう存在かという基準で、
物事を考えながら
生きる習性があります。
だから、
人の目が気になります。
人から良く思われたいと思うし、
嫌われたかもしれない、
怒らせたかもしれないなどと
思うこともあるでしょう。
ただ、
自分が思っているほど
周りは自分のことを
見てはいないようです。
こんな実験がありました。
被験者は、
「今一番ダサい芸能人」
とされる歌手の顔写真が
でかでかとプリントされた
Tシャツを着るように指示されます。
その格好のまま、
アンケート表を埋めている
学生のグループの輪に
加わってもらいます。
一分後に被験者だけ
グループの輪から
そっと外れてもらいます。
学生グループの何％が
この奇抜なTシャツのことに
気付いたと思うか？
と被験者に質問したところ、
平均約50％でした。
しかし、
実際にはたった
21％だったそうです。
つまり、
自分が思っているほど、
他人は自分に注意を
向けていないということです。
あなたが想像しているほど、
周りはあなたのことを
気にはしていません。
ですから、
もう少しやりたいことをやって、
言いたいことを言っても大丈夫。
周りからどう見られているかを
気にしなくなれば、
余計なエネルギーを
使わないで済むようになります。
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