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一人で踊れますか?『第16回 兵庫ダイヤモンドスターズダンス競技大会』を審査して

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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3月24日(日)は『第16回 兵庫ダイヤモンドスターズダンス競技大会』でした♪

 

会場はキレイな神戸サンボーホール。

 

今回、私は審査員として会場におりました。

 

担当したのは、プロフェッショナルとアマチュアのボールルームセクション。

 

色々と感じたことはありますが、全てを書き切ることはちょっと難しいので、過去に競技会に関して書いた記事もご覧いただければ幸いですm(_ _)m

 

今大会の特色は、ベーシック競技がプロフェッショナルの各クラスにあることと、ソロダンスの競技がおこなわれることでしょう。

 

特に、このソロダンスの競技は世界でとても盛んになっています。

 

こちらはイギリスで開催された通称UKダンス選手権大会 ↓

 

イギリスの競技会 ↓

 

こちらは中国の競技会 ↓

※12歳の女の子のようです。

 

こちらは中国の競技会で披露されたフォーメーション ↓

 

中国の女の子達のソロ練習 ↓

 

イギリスだけでなく、ヨーロッパ各国、アジアでは台湾や東南アジアの国々もソロダンスの競技がしっかりと開かれていると聞きました。

 

これは上手くなります。

 

自分でしっかり立って、自分で音楽を感じて、自分で踊らなければなりません。

 

相手の責任にはできません。

 

どうでしょうか?

 

男性の皆様、女性の皆様、特に競技選手の皆様は、自分のコリオグラフィを一人で最初から最後まで全て踊ることはできますか?

 

それぞれのフィガーをどう踊るか、何がポイントとなるのか、何を表現したいのか明確にしていますか?

 

男性は女性のステップを想像しながら踊っていますか?

 

女性は自分のバランスに責任を持って、自分自身で変化、体重移動をしていますか?

 

一人で踊ることができる人間が力を合わせて踊るのがボールルームダンス。

 

もちろん一人で踊ることは大変です。

 

それでも、一人で踊る練習をしないよりはした方が絶対にいいです。

 

最初から全ての振付を踊れなくても大丈夫です。

 

まずは前進後退のウォークから。

 

ブルースのクォーター・ターンに発展させて、ワルツのクローズド・チェンジやナチュラル・ターン、リバース・ターンに続けましょう。

 

ウィスク、シャッセ・フロム・PPも練習できれば良いですし、タンゴのウォーク、プログレッシブ・リンクからクローズド・プロムナード、バック・コルテ、スロー・フォックストロットのフェザー・ステップやリバース・ターン、スリー・ステップもできるようになりましょう。

 

ベーシックで踊れるようになったら、自分のコリオグラフィで練習です。

 

ちゃんと立てているか、ロアーからドライブ、CBM、スウィングへの流れが滑らかか、運動が自然に繋がっているかを感じてみてください。

 

女性は男性と踊るときのようなシェイプは難しいので、多少ヘッドが起きていても大丈夫です。

 

少しずつ、少しずつ。

 

ゆっくりで良いのでチャレンジしてみてくださいね(^_-)

 

半年後、一年後、しっかりレベルアップしているはずです!

 

 

↓ これまでの【ダンス上達のコツ】はこちら ↓

 

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胸は高く↑

第一印象が悪くなる3つのダメ姿勢・好印象に変える直し方

 

☆ 外国人ダンサーのレクチャー、デモンストレーション等 ☆

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ヴィクター&アナスタシアのレクチャー内容♪

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ドゥーサン&バレリアのデモンストレーション♪

 

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『2018年度 秋季関西モダン戦』を審査して。。。

【競技会結果&雑感】『前期全関西級別ダンス競技大会』

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【競技会結果&1チェックのために】『後期全関西級別ダンス競技大会』

『2019年度 秋関モダン戦』学生のみんなへ

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半年でB級昇級!

ダンスが上手くなりたかったら?『西部日本ボールルームダンス連盟主催 ダンス選手権大会』を終えて。

 

☆ イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容 ☆

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☆ 浪速舞踏会でおこなう特別講習会内容 ☆

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☆ 瀬古薫希・知愛組スペシャルレクチャー ☆

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【動画あり】第16回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ リード&フォローの極意』『チャンピオン直伝!リード&フォローの極意 応用編』

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【動画あり】第18回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ラテンを踊るうえで必要な身体の使い方』『チャンピオン直伝!魅せる!ラテンを踊るうえで必要な身体の使い方 応用編』

【デモ動画】第19回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ パソ・ドブレとジャイブのいろは』『チャンピオン直伝!魅せる!パソ・ドブレ & ジャイブ 応用編』

【解説動画多数あり】第19回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ パソ・ドブレとジャイブのいろは』『チャンピオン直伝!魅せる!パソ・ドブレ & ジャイブ 応用編』

【解説動画多数あり】第20回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバ・ベーシック”本当”の基本』『チャンピオン直伝!瀬古組ルンバ・バリエーション』

 

☆西園美彌先生 魔女トレ☆

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【動画あり】第3回『魔女トレ』in Avid Dance やっぱり凄かった~!

ミラクル連発☆ 第4回『魔女トレ』in Avid Dance 凄かった~!

理想の動き & 魔女とヒモとダンス。。。『常識を疑う。先入観、固定観念を取り払う。自分の身体で感じる、考える。ヒモトレ×魔女トレ スペシャルコラボ』

 

☆寺本夢先生 タカラジェンヌ講座☆

奇跡の90分☆『最大限に可能性を引き出す! タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』寺本夢先生は本当に凄かった!!!

『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』皆様本当にきらきらになりました☆

『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?下半身編』 皆様本当にキラッキラになりました☆

またまた奇跡の90分!『タカラジェンヌもここから始まる!本来の自分の身体とは?』とっても良かった~☆

 

☆鴨谷洋隆先生 軸トレ☆

『今年はこれでレベルアップ!力まず動ける身体になれる軸トレ!』不思議体験がいっぱい!

 

これらの投稿が僅かでも皆様のダンス上達のお役に立てば幸いです♪

 

〔ダンス上達のコツ〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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