なっちゃんの、のんびりしあわせシンママライフ

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4歳の娘（自閉症スペクトラム）と2歳の娘を育てながら

節約と家事と美活に励んでおります

現在は私の療養と家賃節約のため、実家で親と同居中です

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13Mar
- 塗って流すだけ！クレイパックで肌の透明感up♡
  ビジナル様のPOAPOA(ポアポア)ディープクリアブラックペーストを使ってみましたこちらは、泡立て不要&塗って流すだけの簡単クレイ洗顔料です毛穴の黒ずみ汚れ対策に、汚れを吸着させる炭とWビタミン(アスコルビルグルコシド、パンテノール)が配合されています。また、古い角質による肌くすみを簡単オフするAHA、ツルツル肌に整える酵素エキスも含まれており、さらにナイアシンアミド、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンも入っているそうです。洗顔料として使う以外にも、週1～2回の直塗りクレイパックとしても使用できますここからは使ってみた感想です驚くほど真っ黒！笑この色は炭によるものらしいですよ硬すぎず柔らかすぎずで塗りやすーい泡ほど軽いものではないから、塗ったあとは落としにくいんだろうなー、と思ってたら、以外にもスルスル落ちますしかも洗い上がりはつっぱらず、なめらかパックも試してみました全体に塗り込んだあと、押し込むように手を密着させると、あの真っ黒だったクリームが透明っぽくなるんですそこから約一分放置して洗い流します。洗い流して鏡を見てビックリ！肌がワントーン明るくなって透明感がアップしてる〜！ただ、花粉シーズンで私の肌が過敏になっているせいで少しピリピリと痛みを感じました…。また肌が落ち着いた頃にパックしたいです毛穴が気になる方、肌のくすみに悩んでいる方は、是非チェックしてみてください！POAPOA ディープクリアブラックペースト【公式】POAPOA（ポアポア）ブランドサイト泡立て不要！生クレイ洗顔！肌に優しく毎日使えて肌負担ゼロを実感。満足してもらえる毛穴ブランドを目指してポアポアは誕生しましたrashiku.co.jp最後まで読んでいただき、ありがとうございました
28Feb
- ダイエットにも健康にも良さそうなオイルをご紹介♡
  このたびコエタスさんのモニター企画にて、麻田製薬さんのTHE CBD OIL C8 MCT 10ml 15%を使わせていただきましたアルファベットばかりで何じゃそらと思われるかもしれませんので、私なりにわかりやすく説明しますね心身を整えると言われているCBD(カンナビジオール)のオイルに、体脂肪を燃やしてくれるケトン体の生成を促してくれるMCTオイルを加えたものです。また、C8はMCTに含まれている成分の一種で脳機能の向上効果も期待されています上記は私がインターネットで調べた情報をシンプルにまとめたものなので、もっと詳しく知りたい方は調べてみてくださいさて、アルファベットの意味と効能がわかったことで、このオイルの説明は十分伝わったと思いますので、私の個人的な感想をレポートします手の甲に垂らしてみましたが、ドロっと重たい感じはしません。匂いも無し取り込み方は、まず付属のスポイトでオイルを吸い上げ、1日6〜8滴ほどの量を舌に垂らします。そのまま30秒から90秒ほど口の中に入れておき、時間が経ったら飲み込みます。シンプルなんですけど、問題発生…何滴口の中に入ったのか分かりづらい！なので私はスプーンに入れてから、口に入れるようにしてますオイルということで最初はドロドロしてるのかと思っていましたが、サラサラで飲みやすいです！味はずっと口に含んでたら、ちょっと苦いかな？と感じる程度。毎日使うものだから、飲みやすいのは嬉しい〜！このオイルを摂取しはじめてからの体調の変化をお伝えしたいところですが、さすがに短期間で大きな効果は得られないものですでもなんとなく体調がいいような気もします毎朝なぜか起きた瞬間から疲れていたのに、最近はぐっすり眠れているのかスッキリ目が覚めるんです。気のせいかもしれないけど、せっかくなのでオイルのおかげということにしたいです私にとっては安いとは言いがたい価格ですが、もし欲しい効果がこのオイルに全て詰まっている場合、色んなサプリを買って飲むよりはリーズナブルかもサプリを1日にたくさん飲み込むと胃や喉に負担かけそうだし。こちらの商品に興味を持った方は、ぜひ公式サイトをご覧いただき、ご自身の生活スタイルに合うかチェックしてみてほしいですTHE CBD Oil C8 MCT 10ml 15%CBDオイルおすすめ3商品の購入申込ページ麻田製薬のCBDブランド「THE CBD」のCBDオイル購入申込ページはこちら。「THE CBD」のおすすめのCBDオイルは3商品あります。今なら商品価格が最大75％オフになるキャンペーンも実施中です。この機会をお見逃しなく！cbd.co.jpちなみに、妊娠中・授乳中の女性は使用できないそうです。また、病院へ通っていたり、薬を服用中の方もお医者さんにご相談ください体内に取り込むものですので、もし異常がありましたらすぐに摂取を中断してくださいねそれではみなさま、素敵な美容生活をお過ごしくださいませ
29Jan
- スティックファンデを生まれて初めて使った感想！
  DERMASHARE ヴィーガンナチュラルカバースティックファンデーションを使ってみましたこちらのファンデはスティックタイプで、ブラシも一体型です。手を汚さずベースメイクができる便利アイテム♪ちなみにブラシは取り外しが可能なので、洗えて衛生的！交換もできます。ブラシについてもう少し説明しますと、ブラシに使用されている毛は約7万本の極細毛で柔らかく、使い心地が良いですお花のような形は肉球ブラシと呼ばれていて、肌の凹凸に合わせて密着します小鼻など塗りにくい部分にも上手に塗れるし、気になる毛穴も綺麗に仕上がりますよファンデーションについてですが、SPF50+&PA+++なので、メイクしながら紫外線対策がバッチリできます！ファンデーションには保湿エッセンスが配合されているため乾燥防止にもなるし、塗りたてのツヤ感をキープしてくれるんですって♡化粧下地をつけた後に、顔の中心から外側に向けて塗っていきます。説明書きには顔全体に塗るとありますが、なるべくナチュラルに見せたい派の私は、明るく見せたい部分だけに塗って、ブラシで外側に広げていますスティックはやや固めに感じるので、塗るときは皮膚や顔肉を引っ張りすぎないように、ゆっくりと滑らせています。塗った直後は白すぎるかな？と思ったのですが、ブラシで馴染ませると自然に見えました私は薄めに塗っているので、シミやソバカスを隠せるほどのカバー力を感じませんでしたが、毛穴は綺麗にカバーしてくれますスティックファンデーションを初めて使ったのですが、慣れたらすごく便利そうつやのある肌を目指したいけど、手が汚れるのは嫌だな…と思っている方に是非ためしてみてほしいアイテムですクロスプラス株式会社様のブログリポーターに参加させていただきました
24Jan
- 「24時間つけてOK！」なスキンケアパウダーを使ってみたよ♪
  サナ素肌記念日スキンケアパウダー 01(ヌードベージュ)を使ってみました3種の保湿ビタミンが配合されているパウダーで、スキンケア効果があるから24時間いつでも使ってOK！ツヤ感パウダー・くすみ消しパールが配合されているのでメイクアップ効果もアップ朝はメイクの仕上げとして、夜はスキンケアの仕上げとして使える便利なアイテム♡使用してみた感想まず香りについて！「心やわらぐアールグレイティーの香り」とのことですが、本当に紅茶の良い香りがする〜つけ心地は軽く、肌がサラサラになります元々仕上げ用として使うものなので、カバー力とかは特に感じません。手の甲の右側に塗ってるんですけど、写真では見えないレベル…。肌のグレードが上がったな、と思うとワクワクしますよね〜！私はメイクをしない日は、日焼け止めのあとにこのフェイスパウダーを重ねるだけなんですけど、しれっと綺麗な素肌のように見せてくれるので気に入ってます私が今回使ったのは01ヌードベージュですが、くすみを飛ばして自然にトーンアップしてくれる02クリアベージュもオススメです常盤薬品工業さんのブログリポーター企画に参加中です
21Dec
- 次女の成長と、私の心境の変化
  我が家の次女(現在小学2年生)は、精神障害2級で支援学級に通っています。いわゆる「ジャイアンタイプ」の次女ですが、夏から飲み始めた薬のおかげか、最近は癇癪が少なめなので将来を見据えて、療育の先生・支援級の先生・普通級の担任と何度か話し合い、次女の支援学級を「3年生まで」と一時決定しました。もちろん、最終決定は来年度までの次女の成長次第となるわけですが、私達大人は次女の人間としての成長が嬉しくて期待しているのですただ、本人は複雑みたい…。なぜなら支援級がとても楽しかったから(笑)次女には、1年かけてじっくりと普通級に行くことへの必要性を説きますが、同時に最後の支援級を全力で楽しんでほしいとも思います入学した時は「ああ、この子は卒業するまで支援級なんだろうな…そうなったら中学も支援級だし、高校はきっと選べない…就職も難しいだろうな…」と考えれば考えるほど涙が出そうになっていましたが、いまは「うちの子の成長著し〜〜！ちょっとこれどうなっちゃうの〜！？この子の人生薔薇色なんじゃなーい！？」と謎のテンションで盛り上がっていますもし去年の私にアドバイスできるなら、「次女は大丈夫！それよか隣のクズ野郎とさっさと別れな!!」と言いたいです(笑)
19Dec
- ひさしぶりに
  すごく久しぶりにモニター当選のお知らせがきましたモニターやブログを休んでいた期間は長かったけれど、その間も文章を書いていたり、好きなものを不特定多数の人に紹介していたので、以前に増してさらに楽しくてハッピーなレポートが書けるはず嬉しいな〜！わくわくするな〜〜！！
10Dec
- 月1500円で手に入れた最高の生活
  嬉しいことがあったので報告させてください苦節1年と数ヶ月…ついに歯科の先生から「異常なし」と言われたのです！歯科に通い始める前の私の口内環境はひどく、知覚過敏に虫歯、全体にこびりつく歯石、つつくだけで出血する歯茎、歯周ポケットはなんと半分が4mm!!当時は先生もビックリしていました。「なんでこんなになるまで来なかったの」と嘆かれる始末…。ちなみに以前お話したかもしれませんが、離婚前は歯科に行く権利を元旦那に奪われていたんです。もし歯科に行ったことが医療明細などで夫にバレたなら、専業主婦なのに良いご身分だなとネチネチ言われましたそりゃ自然と足が遠のきますよ(笑)それから１年数カ月かけて、治療や歯磨きの指導を受け、歯周ポケットはほとんどが2mmで4mmはゼロ本！出血もほぼなし！特にやってよかったのは、親知らずの抜歯です。どうやら知覚過敏になっていたのは親知らずの部分。ぐらついてもいない歯を抜くのは怖かったし、麻酔が切れたあとは痛くて大変でしたが、抜いてもらって本当に良かったです氷も噛んでも痛くない！お砂糖たっぷりのお菓子を食べてもキーンとしみない！なんて素晴らしい！QOL爆上がりです現在は2ヶ月に一度定期検診のために通い、3000円ほどお支払いしています。3000円もあれば娘たちと一緒に美味しいものを食べれますが、私は名著『三千円の使いかた』を思い出し、美味しいものをいつまでも食べられる口内環境をキープするための投資だと考えて、これからも通い続けることにしました。みなさまの口内環境はいかがですか？もし気になっている症状があるなら、早めに受診することをおすすめいたします読んでいただき、ありがとうございました
15Mar
- 手放せなくなるSPF値50超えの日焼け止め、見つけました♡
  みなさまこんにちは少しずつ日差しが暖かくなってきましたね洗濯物が乾きやすくなって嬉しい反面、気になるのは紫外線…私は年中毎日日焼け止めを塗っていますが、冬は肌の負担や外出時間を考えてSPF値30のものを使っていました。そろそろSPFを上げた商品を使わないとな…でも肌に負担をかけすぎたり落としにくいのは嫌だな…と思っていたら、ニベア花王株式会社様のニベアＵＶディーププロテクト＆ケアジェルをレポートさせていただく機会が舞い込んできました♡こちらのＵＶディーププロテクト＆ケアジェルはSPF50+でありながら、とろけるようなテクスチャーで肌にスーッとのびますSPF高めの日焼け止めにありがちな白浮きや肌のキシキシ感も無し！それどころか、しっとりと柔らかい肌触りしかもこんなに軽いつけ心地なのに、スーパーウォータープルーフなんですって！「しっかり紫外線対策したいんだけど、全身に使えて水や汗に強くて保湿もできて使用感も良くてドラストで買えるプチプラな日焼け止めない〜？あ、でも専用のクレンジング不要のやつがいいなあ」↑そんなんあるかい！と言いたくなるようなセリフですけど、ニベアＵＶディーププロテクト＆ケアジェルなら全部叶っちゃうからスゴイですよねみなさまの日焼け止めをお求めになるときの参考になったら嬉しいです最後まで読んでいただき、ありがとうございました今回紹介させていただいた商品の詳細は、こちらのリンクから御覧くださいニベアUV ディーププロテクト＆ケア日やけによるシミ予防*ＵＶ*日やけによるシミ・そばかすを防ぐrashiku.co.jp
12Feb
- 離婚して半年、私の心と生活の変化
  こんにちは〜!!お久しぶりの更新となってしまいましたが、私はすこぶる元気ですブログタイトルにも書きましたが、クソ旦那と離婚して半年ほど経ちました。時の流れは早いですね〜!! 未だに昨日のことのように思い出しては殺意が湧くのに!!笑離婚当初は金銭面や子供のことばかり考えて、常に不安がつきまとっている状態だったな…そんな私が最近熱中しているのは、自己投資ですきっかけは、お金を失う恐怖から検索しまくった節約情報でした。雑誌や動画を見ていると嫌でもNISAなどの投資の話が目に入ってきます。既婚時代の私は「自分は馬鹿だから、投資なんて“金持ちで頭が良い人達だけがやる儲け話”とは無縁」だと思っていました。しかし今は片親で子供二人を守らねばならない立場。私は長年染み付いた“お馬鹿キャラ”の呪いを振り払い、投資や経済について勉強しました。そして去年の12月からつみたてNISAを開始したのですが……経済の勉強をしていたら、何故か健康についての話題や小学校で習うような勉強も気になってしまい、いつのまにか趣味の執筆そっちのけで勉強するようになってましたいま特にハマってるのは、池上彰さんやカズレーザーさんが出ている番組です池上彰さんの番組は経済や世界情勢がわかりやすく学べ、カズレーザーさんの番組で取り上げられる話題は非常に勉強になります最近飲んでいるザクロジュースやnmnサプリは、カズレーザーさんの番組の影響をモロに受けてます雑誌は図書館で日経WOMANと日経トレンディを読んでいます日経WOMANは前から読んでいましたが、女性が頑張っている姿は勇気と希望をもらえます日経トレンディは最近読み始めたのですが、初めて聞く単語や話題を多く知れて、ワクワクが止まりませんさらに子供の頃の不勉強を挽回すべく、図書館の児童書コーナーから社会や理科に関する本を借りて、家で勉強してます。小学三年生の長女に負けないように必死です勉強が楽しいと感じるようになって、お金に対する漠然とした不安が薄くなりました。むしろお金をかけてでも、無職でいさせてもらえる今のうちに、もっと自分の健康に気遣って、体力&知識をつけるべき!! それが後に子供のためにもなる!!と開き直っていますもちろん限度は設けました。1年に4万円まで(ポイ活や楽天ポイントでカバーできる金額)と決めて、楽しく&賢く自己投資していきたいです。最後まで読んでいただき、ありがとうございました♡*おまけ*ドラマ『三千円の使い方』で主人公の母親の友人が言っていた「離婚は再スタート」という言葉に激しく同意です今の生活を最大限楽しめるかは、自分の心次第
04Jan
- 結論：学資保険いらんかった(笑)
  こんにちは〜今日は学資保険についてお話します私は長女・次女が産まれたときに、それぞれソニー損保さんの学資保険に入りました。月に約1万5千円を10年ほど払って、中学入学時に30万、高校入学時に30万、大学入学時に120万円の計180万円が振り込まれるというコースです。ざっくり計算して、一人あたり10万円ほどプラスになって返ってきます。当時の私(23〜25歳)は、「なんてお得な制度なんだろう！普通に貯蓄するより絶対いい！やらなきゃ損！」と思ってすぐに申し込み、今年までに長女の保険料を9年、次女の保険料を7年払いました。……無知って怖いですね。9年たって、やっと気づきました。なぜ保険側が預けた金額に対してプラスで返せるのか、考えることもしませんでした。保険会社は、預けた私のお金で投資するのです。おそらくその利益は50万円…いや、それ以上になるでしょう。そのお金を手数料代として保険会社に寄付するのだと思うと、ちょっと…いや、かなり悔しいですなにより、勉強不足ゆえにカモにされたという事実が恥ずかしい!!しかし契約したものはしかたありません元本割れしてまで今すぐ手元にお金を戻す理由もないので、継続して預けます。(投資のプロから見れば、愚策なのは承知の上です)かわりに払込満期を迎え次第、学資保険に払っていた金額を丸ごと新NISAに回します。(昔で言う、“使ったつもり貯金”ですね)今回は損をしたというより、得するチャンスを逃したという実体験でした。この経験を自分の子供が大人になったときに活かせたらと思いますみなさまも、保険会社の提示する数字に踊らされることなく、そのとき出来るベストな選択をしてくださいそれと、これは最近きづいたことなのですが、自分をカモにする商品は、向こうからやってくるみたいです。ネットや雑誌の広告・訪問や電話のセールスをイメージしてください。しかし本当にお得な情報は自分から探しに行かないと手に入りません。これはYou Tubeや本など、検索や勉強しなければ得ることができない情報を指しています。私はこのことを肝に銘じて、これこらも勉強し続けます！目指せ、賢いナマケモノ

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